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内分泌失调的祸害 内分泌是掌管人体生理性能的控制系统，而内分泌失调，则会造成整个人的生理系统絮乱，导致内分泌疾病发生，如月经不调，闭经甚至不孕。一般来说导致内分泌失调的不孕因素挺多的。 一、生理因素 内分泌腺激素维系着整个人体的生理平衡，但随着年龄的增长，这些调节平衡的激素就会出现失调。所以我们年龄越小的时候，内分泌越正常，除了遗传或者特殊疾病外，根本不会给我们带来过多的困扰;只有过了青春期，才开始给它特别关注。 二、营养因素 只有拥有足够和公道的营养，公道的饮食和作息习惯，人体才能维持正常的生理功能，否则内分泌疾病就会逐一登门造访。 三、情绪问题 在生活工作中，我们受到来自四面八方的压力，这个时候要学会用乐观而开朗的心情来面对。由于情绪对于内分泌来说也是一个非常重要的因素。假如学不会放松，这些紧张的状态情绪反射到神经系统，就会导致激素分泌的絮乱，也就是内分泌失调。 总结：现代女性工作压力大，要调节好自己的作息时间，按时休息，生活要有规律，不要熬夜，有时间可以多加运动，可以有效的防治内分泌失调。 (问答) |
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