过敏性鼻炎，不怕不怕了

过敏性鼻炎，属于春天常见病，但有变态反应家族史者易患此病，此类人多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。过敏性鼻炎吃点药膳缓解一些不适吧！

辛夷花煲鸡蛋

辛夷花煲鸡蛋

【原料】：辛夷花，大枣，熟鸡蛋(去壳)。

【制法与服法】：先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟，后下辛夷花，再煲10-15分钟。喝茶吃鸡蛋。

【适应症】：适合过敏性鼻炎者食用。

 

玉屏风散粥

【原料】：黄芪，白术，防风，生姜，粳米。

【制法与服法】：先将前两味煎半小时，后入防风煮沸取汁待用。生姜切成丁，加粳米及适量水煮成粥，倒入药汁调匀，再加红糖或白糖调味服用。

【适应症】：适合对冷空气过敏的过敏性鼻炎患者食用。

文章来自微信公众号：中医药膳食疗（ID：zyyssl2014）