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不要避开痛苦,不要执着于快乐,保持在中间

 圆二书斋 2017-08-10

佛陀的工作是解除催眠:如何放下各种各样的催眠,和社会、人们给予的种种建议。当你完全的宁静,没有任何制约,真理就会被知晓。真理带来解脱。

如果它下雨了,就让它下;

如果它不下,就让它不下;

即便它不应该下,你也必须穿着雨鞋旅行

在佛陀朝向生命的方法中,有一个非常宝贵的词——samata。samata指的是平静、均衡、平衡、无选择。

不要走极端,避免极端。痛苦和快乐是两个极端——不要选择它们。不要避开痛苦,不要执着于快乐。只是保持在中间,观照,看着它,无执。

痛苦来了,让它来——你只做为一个观照的意识。你只是觉知。头疼了,你只是观照它。不要对它说不,不要开始跟它对抗;不要否定它,不要逃避它。不要让自己忙于别的事,好让自己忘了它。让它在那儿:你只是观照。观照着它,一场伟大的革命发生了。

如果你能观照它而没有好恶之分,突然,它是在那里,但你从中出来了,你不再身处其中。你站在那里,跟它没有了联系。无选择会切断你跟各种情绪、各种头脑的联系。那就是samata。

快乐来了,让它来。别执着于它。

不要说,“我想永远都快乐。”如果你执着于快乐,你就会避免痛苦。不要去到另一极端:不要开始否定快乐,不要开始逃避快乐,因为那是一样的。如果你开始逃避快乐,你会开始执着于痛苦。那就是苦行者所做的。

放纵之人执着于快乐,逃避痛苦。苦行之人逃避快乐,执着于痛苦。两种方式都是错的,在其中你都失去了平衡。佛教既非放纵亦非苦行。它什么也不教导——它只说观照!

那就是耶稣不停的重复的:观照!观照!保持警觉,保持清醒。

你试试它,这是一个心理学的尝试——跟上帝无关。你会惊讶,你会受益良多。你能看到你既非痛苦亦非快乐的那一天,是伟大的一天,是最伟大的一天——因为事情从此会不一样。

如果下雨,就让它下。

如果有痛苦,就让它这样。

如果它不下,就让它不下。

如果没有痛苦,就让它这样。如果有快乐,就让它这样。而你什么也不认同。

摘自:OSHO Take It Easy

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