我们为什么要用香薰？
|
殷姐姐 在精油的用法中，最广为人知的就是香薰了。人类最早认识芳香植物的理疗价值也是从它作为“香料”开始。今天，香薰依然是精油最重要的用法之一，而香薰用设备的种类之多令人眼花缭乱，想必诱发了很多人的“选择综合症”。于是我在选购时，比较了常用的10种香薰器，分析了各自的使用场景和优缺点，整理成笔记，相信对你的选择会有帮助。 我们为什么要用香薰？ 先啰嗦几句哈，想清楚为什么购买香薰设备之前，得先知道为什么要香薰？ 给“剁手”找个令人信服的理由。 1. 对身体的作用：微量且持续 通过鼻粘膜吸收，会迅速进入毛细血管，进入血液循环，精油的有效成分可以传导到全身，连睡觉都不影响精油的吸入，可以说是“润物细无声”，而且先进入循环系统被部分代谢或排出，最后才到达肝脏，对肝脏的负担最小。小剂量且长时间均匀吸收的方式非常温和、安全性高，特别适合婴幼儿、重病患者或身体虚弱的人。 2. 对大脑的作用更直接 精油通过激活嗅觉系统更直接地影响大脑神经系统。生理学告诉我们，气味、情绪与记忆都是由同一个器官处理的-大脑的边缘系统，这就能解释“为何由嗅觉引起的记忆能产生这么不寻常的强烈情感”。因此，香薰对改善情绪、记忆及荷尔蒙分泌都有独特的效果。 3. 对呼吸道的作用更快速 比如，感冒时病毒或细菌主要附着在呼吸道粘膜上，通过熏香吸入精油，可以更直接、快速地对呼吸道粘膜产生作用。因此香薰对于鼻窦炎、喉咙痛、咳嗽、哮喘、花粉症、支气管炎、肺部问题等的效果更直接，更快速。 4. 净化空气 研究发现，把精油扩散到空气中能减少空气中的化学物质的数量，可以用于去除空气中的异味。而更重要的是可以避免传染性疾病的扩散。因为精油抗菌、抗病毒的效用，可以杀灭或抑制空气中有害的微生物。家里有病人时，既可以帮助病人康复，也可以减少其他成员被传染的几率。 5. 驱赶蚊虫 植物进化了几亿年，一些植物已进化出能驱赶天敌-昆虫、防止侵害的本领，它是通过体内挥发性芳香分子散发的气味做到了，这其实就是精油。充满某些精油芳香气味的房间，蚊子、苍蝇、飞蛾等会敬而远之。 十种香薰装备 原理：利用精油遇热加速挥发的特性 用法：上方容器内倒入三分之二的水，滴入1~4滴精油，点燃下方蜡烛，放入炉子内。 ??优点：方便移动，不需要接电；在户外也可以使用；便宜；体积小；摇曳的烛光 + 芳香的气味，营造浪漫、温馨的氛围效果好。 ??缺点：需要点燃明火，有引发火灾之忧；水烧干后，高温状态不能立刻加水，容易引起容器爆裂；碰倒、踢到容易引发烫伤；精油扩散较快；高温可能会改变精油的化学成分及疗效。 ??? 2. 灯泡香薰炉 别名：插电式扩香台 / 插电式香薰灯 / 电子香薰灯 / 灯泡扩香台 材质：玻璃、陶瓷 用法：上方容器内倒入三分之二的水，滴入1~4滴精油，接上电，开灯即可使用。 ??优点：安全性高，不用担心明火引起火灾；也可以当照明使用，一物两用。 ??缺点：灯泡容易坏；非常规灯泡，不好配；开时间长，灯身温度高，容易烫伤；水烧干后，高温状态不能立刻加水，容易引起容器爆裂；高温可能会改变精油的化学成分及疗效。 ??? 3. 电子扩香石 别名：插电式扩香石 / 恒温扩香石 材质：陶瓷 原理：加热内部水泥电阻，使局部发热并保持恒温 用法：直接滴入1~4滴精油，不要加水，接上电即可使用。 ??优点：65~80°C恒温，适合精油较缓慢地挥发；省电；省精油；陶制外壳具有绝缘特性，只有顶部凹槽会发热，其他地方不会热，不用担心烫伤。 ??缺点：可选择的品牌较少；扩香空间小；用途单一；价格小贵；高温可能会改变精油的化学成分及疗效。 ??? 4. USB 扩香器 别名：车载香薰器 / USB香薰器 / 迷你扩香器 材质：塑料、金属 原理：局部加热，利用精油遇热挥发的特性 用法：直接滴入1~2滴精油，不要加水，插到接上电的USB口即可使用。 ??优点：将香薰的使用场景扩展到汽车内、电脑旁等有USB接口的设备上；体积小，可随身携带。 ??缺点：扩香空间小；价格小贵；高温可能会改变精油的化学成分及疗效。 注：1）有的车上没有USB接口，需要另外配一个点烟器转换USB接口的转换器即可。 2）有的车载香薰器是直接插点烟器接口的。 3）也有带加湿功能的USB香薰器，则体积较大。殷姐姐总觉得，在车的电子设备和电脑旁有水，有点不安心。 ??? 5. 藤条香薰 材质：藤条或芦苇、玻璃瓶、密封塞 原理：毛细现象，可以将低处的液体吸到毛细管的高处 ??优点：又名“无火香薰”，顾名思义：“不用火，不用电，安全环保”，在欧美、日韩很流行；由于藤条内有毛细孔腔，吸水性、吸油性、挥发性较好，可以自动地、持续地扩香；还能作为软装饰品；便宜；使用方便。 ??缺点：市贩的、配套的“香水”，大部分不是纯天然成分，添加了人工香精或劣质精油，通常比较便宜。但如果用纯天然精油勾兑，消耗的速度又太快。 建议将少量矿泉水倒入用完的精油瓶内，封住口，上下摇动，再插入藤条就可以扩香了。既能充分利用残留在瓶里的精油，又可以给家里的小空间（如卫生间、储物间、换鞋处等）带来怡人的芳香。 ??? 6. 精油项链 / 吊坠 别名：香水瓶挂件 / 香水项链
材质：陶瓷 / 玻璃 / 木质 / 金属镂空雕花的小瓶状项链或吊坠、软木瓶塞 原理：体温加热，自然挥发 用法：将精油数滴，滴入小瓶中盖紧盖子即可，精油通过瓶盖缝隙或软木塞缓慢散发。 ??优点：可随身携带，也让芳香随身飘散，兼具装饰性。 ??缺点：瓶子小不好清洗，如果换精油会串味，当然一直用一种就没问题，扩香速度慢。 ??? 7. 香薰风扇
原理：空气快速流动，加速挥发，达到扩香的目的 用法：其实就是普通风扇（无论有叶的还是无叶的风扇）附加一个香薰盒，内装棉芯，滴入精油，打开风扇即可。购买风扇时可关注是否有这个功能。 ??优点：风扇与扩香一举两得；扩香空间大。 ??缺点：消耗精油快；更换精油就得更换棉芯；只能夏天用。 ??? 8. 精油扩香仪 别名：冷香扩香仪 / 精油冷香仪
材质：玻璃、原木 原理：伯努利的空气动力学原理在喷雾器上的应用，利用设备产生的气体造成容器内不同区域的压强差，通过物理作用力将精油吹成雾状。 用法：往玻璃瓶里加入十余滴精油，不加水。打开电源，等待10多秒后就会发生喷雾，如果没有，再适量加入精油。 ??优点：物理雾化，无须加热，气味、成分不易变化；快速；扩香范围大；没有加湿效果，适合湿度大的地区；喷雾量可调节；可自动间歇工作（比如：喷三分钟停两分钟）。 ??缺点：每次须加入足够量的精油才能运转，精油的消耗量大；主体是玻璃材质，易碎（据说是人工吹制的）；粘稠度大的精油如岩兰草、没药、玫瑰、檀香等不能使用，容易堵住毛细管。 ??? 9. 精油雾化扩香机
材质：PC塑料、PP塑料 原理：与⑧精油扩香仪的原理相同，无须加水，无须加热，直接将精油物理雾化。 用法：直接将精油瓶插入设备内，接电即可。（参考上图） ??优点：可以认为是工业化版的“精油扩香仪”，继承了精油扩香仪功能上的优点，改善了部分缺点：比如玻璃易碎、毛细管的尺寸不够精细的问题，控制更精准了，当然也失去了手工制作的“原创”格调和美感；可以间歇喷雾的功能值得一提；适合用于较大空间，客厅、会所、办公室等。 ??缺点：价格偏贵；噪音较大；一次只能用一种精油，即使事先将多种精油混合好也要兑足够多的量；喷嘴和毛细管内还残留上次使用的精油，无法立刻喷出你装入的精油（除非换喷嘴）；粘稠度大的精油容易堵住毛细管；精油消耗量比精油扩香仪有所改善，但仍然较大。（多特瑞的浮云喷雾器在同类产品中品质较好） ??? 10. 超声波香薰机 别名：超声波扩香机 / 水氧机
原理：超声波的振动把混合了水的精油转变为细微的水蒸汽喷出。当精油以此方式扩散时，精油会悬浮在空气中数小时。 用法：容器内加入一定量的水（建议使用纯净水），滴入1~4滴精油，开启电源，设定好喷雾时间即可。 ??优点：物理雾化，无须加热，安全，不会破坏精油的成分和疗效；精油用量很省；可设定喷雾时长；可调节喷雾量；扩香速度快、空间大；加湿、香薰、夜灯三种功用。 ??缺点：湿度大的地区，本来房间内要除湿，用此设备会更加潮湿；不能自动间歇喷雾。 以上介绍的香薰设备，各有优缺点，要根据自己的使用场景来选择。比如：瑜伽馆的冥想课或唱诵课，用蜡烛香薰炉就很适合营造氛围；藤条香薰放在家里换鞋凳处最合适；现代人在车里度过的时间也不少，车载香薰器帮你神清气爽，安全驾驶；精油雾化扩香机算是最新产品了，科技含量也高，绝对高大上，但产品成熟度和性价比让我纠结；最终选择了超声波香薰机，分析下来综合性价比最理想，家里每个卧室一台，一段时间以来用的还不错。 好吧，如果你懒得去淘宝海选，也可以在我的小店里下单，只此一款！是殷姐姐家的常用款哈??。 常用来香熏的精油 净化空气：山鸡椒、柠檬草、柠檬、苦橙叶、百里香、冷杉、茶树、尤加利、净化清新复方、顺畅呼吸复方等。 提神醒脑：野橘、薄荷、活力苏醒复方等。 安神助眠：神气复方、安定情绪复方、薰衣草（不超过2滴）、檀香、岩兰草+佛手柑+杜松浆果（组合）等。 喉咙不适： 滴入顺畅呼吸+保卫复方+茶树各2滴，对着喷雾大口呼吸； 眼睛酸痛或长针眼：滴入乳香1~2滴，眼睛对着喷雾口，可以缓解不适感。 - END -
|
|
|
来自： Graceofsun > 《芳疗》
