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来自: 大河qh19kwz5uc > 《养生》
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轻按这些穴位可以消除法令纹!坚持按摩年轻10岁!
【手机玩多了,常按这两个穴位】1. 轻按...
【手机玩多了,常按这两个穴位】1. 轻按...1. 轻按睛明穴2. 按揉翳风穴。
腰部扭伤,轻按穴位痛即消
腰部扭伤,轻按穴位痛即消。不注意扭了腰,疼痛难忍,怎么办?热心朋友给大家带来个治疗急性腰扭伤推拿治疗的验方:急性腰扭伤---用两大拇指重叠在委中穴上,加力强刺激按揉一圈(反正均可),或用肘尖...
每天轻按穴位就能治疗糖尿病,必须两个人做才有效!
在办公室里遏制不雅的哈欠
在办公室里遏制不雅的哈欠。实用!按摩穴位好提神。1.太阳穴:轻按或轻揉即可,不可用力过度。2.百会穴:轻按、轻揉有些微痠胀感即可。3...
常搓8处延年益寿
耳朵上的穴位非常多,用两手手掌轻按两耳,上下方向往返推搓,将耳廓搓红搓热,可以刺激耳部穴位,不但能聪耳醒神,还能强身健体。将两手手掌轻按于胸骨和两侧胁肋,做环转的搓摩活动,每个部位每次50...
常搓8处,延年益寿
每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。提到的“搓”,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓,可舒...
每天常搓身体这几处 可延年益寿
每天常搓身体这几处 可延年益寿每天常搓身体这几处 可延年益寿。耳朵上的穴位非常多,用两手手掌轻按两耳,上下方向往返推搓,将耳...搓...
摸脉原来这么简单。总结:浮就是轻按,中就是中等用力按,沉就是用力按
清风计划摸脉原来这么简单。
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