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食疗药膳汇编27

 水木年华138 2017-08-12
姜的功效与食用价值
姜是我们日常生活中炒菜、炒肉等不可或缺的食料。大姜又称生姜,本味辣,属姜科姜属,为多年生草本宿根草本植物,在我国作为一年生经济作物栽培,是我国特产的重要蔬菜品种。小编不得不提醒您,晚上不宜吃姜。[详细]
关键词 食用价值 功效 
孕妇可以吃灵芝吗
怀孕期间是有很多饮食的禁忌。因为怀孕的女性朋友和普通人存在着很多不同,有很多食物普通人吃了没有问题可是怀孕期间食用可能就会带来麻烦,所以怀孕期间的饮食是非常讲究的,那么怀孕的女性朋友是不是可以多吃一些补品呢?例如灵芝,我们一起看看下文的分析。 [详细]
关键词孕妇 灵芝 养生 
灵芝的正确吃法
大家都知道,灵芝是一种非常珍贵的中药材,他能改善人体的很多疾病,食用以后可使人的面色红润、精神焕发。灵芝是非常好的营养品,像一些中老年人的常见病,比如说失眠那、心脑血管疾病还有高血脂、高血压都有很好的预防效果,服用灵芝安全营养又健康。[详细]
关键词灵芝 吃法 养生 
孕妇吃什么会导致流产 易导致流产的食物有哪些
我们知道女性怀孕的时间大概需要十几个月,在此期间,女性要特别重视自己的饮食,如果不小心吃了不该吃的食物而让胎儿的生长发育受到影响,甚至导致流产的情况出现,那就后悔莫及了,作为孕妇,一定要知道吃什么会容易导致流产,下面我们就一起来看看吧![详细]
关键词孕妇 流产 食物 
男人肾虚吃什么补肾 男人吃什么补肾虚
生活在城市的男人非常容易肾虚,所以,肾虚的现象不及时进行避免和治疗,就会给人们的健康带来不少的伤害,那么在饮食中有没有好的食物补充肾虚呢,究竟吃什么补肾虚,对于很多的男人来说,有着极大的意义,下面就一起去看看此种现象的介绍吧。[详细]
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决明子有哪些功效
不少人都知道决明子泡水可以养肝明目。其实,决明子的功效远远不止这些,它还具有润肠通便、排毒养颜、降血压等功效。[详细]
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生姜的七大功效与作用您知道吗
生姜不但可以用来开胃健脾,还能帮助抗菌、提神,有着很多的作用,那么,生姜的功效与作用具体有哪些呢?下面,专家就来给大家详细的介绍一下生姜都有什么好处和作用,一起来了解下[详细]
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女性缺血怎么办?这几种东西让你恢复好气色
缺血是大多数女性都存在的问题,因为女性每个月都会有生理期,因此补血对女人来说是相当重要的。然而补血方法有很多种,其中最多的就是天然又健康的食补。下面来看看小编推荐的补血食品,让你吃出好气色,面色红润就算不化妆也很美丽![详细]
关键词补血 食疗 健康 
肝脏不好吃什么调理
大家都知道,肝脏是人体重要器官之一,它发挥着代谢、分泌、排毒、调节机体免疫以及解毒等作用,一旦肝脏不好,将会直接影响身体机能的正常运转,导致肝功能出现紊乱。那么肝脏不好怎么调理呢?下面与小编一起看看吧。[详细]
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夏天吃紫河车的好处 紫河车怎么吃效果最好呢
说起紫河车可能很多人都不清楚,其实紫河车就是胎盘,只是称呼不同,在生活中食用紫河车是很常见的,有些人还会向医院购买,那么紫河车怎么吃效果最好呢?要食用紫河车必须清楚相应的功效,才能选择好食用的方式,下面为大家讲解紫河车的食用方法。[详细]
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女性气血不足如何调理
女性气血不足会出现脸色苍白没有血色等等的症状,这种情况是非常不健康的。那么女性气血不足如何调理,如何才能养出红润的好气色呢?这个时候应该通过一些食物来达到效果,女人气血不足的食疗方有哪些呢?[详细]
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胃不好可以吃三七粉吗
一般大家都知道三七粉就是中药三七磨成的粉末,它具有抗衰老、提高免疫力的功效,能泡水喝,但它的功效到底有多少您了解有多少呢?下面是对三七粉功效的全部介绍和归类。[详细]
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哪种药材可补气血阴阳 补气血到底什么中药好呢
我们都知道气血对于一个人来说非常重要,特别是对于很多女性朋友来说,如果有气血不足的情况,她们一般会出现腰膝酸软或者怕冷的情况,造成气血不足的原因有很多,在夏天的时候一些女性朋友为了美,喜欢穿一些短裙短裤,而容易造成气血不足,那么补气血什么中药都有什么呢,下面我们就来了解一下。[详细]
关键词药材 气血 中药 
女性气血不足怎么办
很多女性在生活中不注意气血的保养,看起来比较衰老面部暗黄,因此女人在生活中要使自己变得漂亮健康一定要注重气血的保养。那么当身体出现气血不足的时候有哪些征兆?我们必须十分的了解及时的作出判断,然后给身体补充营养,足够的补气血才能很好的恢复健康。当然一些好的补气血的方法,对我们来说也是必须掌握的。今天小编就详细的为大家来介绍一下。[详细]
关键词女性 气血不足 养生 
教你怎么食用灵芝
早在《神农本草经》里面就有关于灵芝的记载。它不同于一般的保健品,寄生腐朽,去旧新生,灵芝能清肝毒降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用,是很好的护肝药材。灵芝可以切片加水炖汤喝。一般饭后一小时左右服用一碗。下面就为大家介绍应该怎么吃灵芝能清肝毒降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用。[详细]
关键词灵芝 养生 食疗 
这样喝黄芪补气血 黄芪当归搭配可益气补血
随着社会经济的发展,人们的工作生活节奏也变快了,在忙碌的生活中人们的身体健康和保健问题也越来越突出。据调查,有超过40%的都市上班族长时间处于亚健康状态。在日常生活中,可能有不少人都有过这种体会,时感乏力,稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗,稍不留意就会感冒,一旦感冒了,症状就会非常严重,常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里,只要在相对封闭点的环境里呆的时间稍长,就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适,甚者是在寒冷的冬天,这种情形也时有发生。这些症状虽然明显,却往往不需用药,只需改变一下环境,换到一个通风的地[详细]
关键词补气血 黄芪 健康 
吃柿子有什么好处
柿子是一种营养价值很高的食物,其汁液多,口感好,深受人们的喜爱,而且它还有美容养颜的功效,适合爱美的女士食用,北方人一般爱吃鲜柿子加工成的柿饼,滋味更佳。[详细]
关键词柿子 禁忌 健康 
安神助睡眠的粥 5款粥安神助眠
由于工作的压力与生活中诸多的不顺,很多人都会在晚上出现失眠的现象。失眠不但会导致人体生物钟紊乱,而且更是会影响到人们第二天的工作。其实,想要改善睡眠并不难,只要在饮食中通过适当地食疗便可以改善这一现象。下面就为大家推荐一款有助安神助眠的健康食谱——黑芝麻小米粥。对于正处于失眠的你来说,建议可以多加食用。[详细]
关键词安神 睡眠  养生 食疗 药膳 
吃蛇肉为什么会睡不着 吃蛇肉要注意什么
?在南部一带,当地人有一种特殊的爱好非常喜欢吃蛇肉,我们有时候会在电视中见到有人抓到蛇后将其的胆脏拿出来食用,其实吃蛇肉对于人体确实是有一定的好处的,因为蛇肉本身含有一定的谷氨酸,谷氨酸可以帮助人体消除疲劳,下面我们就来看看吃蛇肉要注意什么吧。[详细]
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补肝的粥  简单而强效
在春季万物复苏的时节,我们的身体也到了一年中最旺盛的时期,不过,春季肝气的旺盛使我们会出现肝火过旺的问题,肝火会损伤到我们的肝脏,因此,春季补肝明目的粥有哪些呢?[详细]
关键词补肝  饮食 养生 膳食 
夏季温度高,却是体内湿气重高发的季节。因为到了夏天天气闷热,降雨增多,土地潮湿,“桑拿天”频现,在这个季节,如果稍不注意防暑降湿,很容易让湿气内侵,导致体内湿气重,还会诱发湿疹、湿热感冒、湿热痘疮等病症。中医认为,湿气重会损伤人体健康,人们容易出现各种身体不适。因此,在湿气重的时候,人们需要注意养生保健。下面小编为大家介绍一些健康喝汤法,帮你赶走身体湿气。[详细]
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桂皮熬粥的功效与作用
桂皮桂皮又称肉桂、官桂或香桂,为樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂、肉桂或川桂等树皮的通称。本品为常用中药,又为食品香料或烹饪调料。商品桂皮的原植物比较复杂,约有十余种,均为樟科樟属植物。各地常用的有8种,其中主要有桂树、钝叶桂、阴香及华南桂等其他种类多为地区用药。各品种在西方古代被用作香料。中餐里用它给炖肉调味,是五香粉的成份之一。[详细]
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贫血的人应该吃什么
现在的人大多数都会有贫血状况,男女的贫血状况分别不同,主要是因为红细胞减少,造成神经组织缺氧而给身体带来一些损害.当我们发现自己贫血时,应该及时对症治疗,并且在日常饮食中也要有所注意。小面看看小编的介绍吧。[详细]
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紫癜病的食疗法
过敏性紫癜病症不多见,但其伤害还是很大。在临床上,过敏性紫癜病症一旦在人们的身上出现,其对于人体的伤害就是极大的,而人们在发现自己患有过敏性紫癜后,其对于医治过敏性紫癜的办法,也是应当积极去进行了解的,除了医疗法治疗过敏性紫癜病,食疗方面也很重要。下面本文就为大家介绍四种食疗方法。[详细]
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辅助降血糖菜谱 血糖高食谱都有哪些
现在很多人都被血糖高困扰着,不管是老人还是年轻人面对这种症状的的时候大部分都会选择药物治疗,但是老人们都说着这样一句话是药三分毒,那么要怎样才能健康的控制血糖呢?下面我就给大家介绍一下血糖高的食谱都有什么?[详细]
关键词血糖 菜谱 膳食 
鹿茸怎么吃效果才最好
从古至今,传统医学中一直认为,鹿茸是一种名贵中药材,它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效,相信生活中有不少人都知道鹿茸,但是,很多人却不知道怎么吃,下面小编就为大家介绍鹿茸的一些吃法。 [详细]
关键词鹿茸 吃法 食疗 养生 
茯苓怎么吃最有效
茯苓我们也叫做是茯菟或者是茯灵,茯苓是属于菌类的一种,茯苓往往药用较多。在古代,茯苓已经非常有名了,古时候的人们将茯苓称为是四时神药,意思就是说无论在春夏秋冬哪个季节茯苓都能发挥很好的药性。茯苓能提高人体免疫力,常吃茯苓可以起到宁神的功效,而且它有明显的抗肿瘤作用,所以常吃茯苓还能预防和抑制癌症。虽然茯苓功效非常多,但是我们要懂得如何吃茯苓,才可以发挥出它的功效。下面跟小编一起看看吧。?[详细]
关键词茯苓 吃法 饮食 养生 
多吃红枣有什么好处
女性气色不好,坚持每天吃红枣就可以有所缓解,不是有句话说的好,一日三枣,红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,所以作为女性最好每天吃几颗枣。那多吃红枣有什么好处呢,跟小编一起看看吧。[详细]
关键词红枣 健康 养生 饮食 
鹿蓉片功能 鹿茸片有什么功效
在我们生活当中,有非常多营养价值高的食物,但我们大部分时间都忙于工作和家庭,因此对于这方面没有认真的去观察,平常的工作再怎么忙碌,多吃一些营养价值高的食物,我们的身体才会更加的健康,那么鹿茸片有什么功效呢?接下来让我们一起来了解一下。[详细]
关键词鹿茸 功效 营养 
干灵芝片怎么吃 灵芝的正确吃法是什么
?大家应该都知道灵芝是我们生活中最常见的一种滋补品,能对我们的身体进行更好的调理,能起到很好的提高身体免疫力的作用,但是我们一定要掌握好灵芝的吃法才能把它的功效展现的最好,下面一起了解下灵芝的正确吃法是什么。[详细]
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