读懂孩子情绪，培养内心强大的孩子

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其实处理情绪首先一个核心的要求就是先要接纳情绪，只要把这一部先做充足做扎实了，剩下的事都好解决。接纳情绪就是不管你情绪是什么样的，我理不理解你情绪我先接纳。

为什么一定要先接纳情绪呢？因为对于家长而言，孩子愿意跟你讨论情绪就是十分难得的好机会，因为他已经能把他情绪说出来了，这时候你就只要是恰当的引导就好了。而如果此时你不能表达接纳而是大惊小怪，那么家长可能就会错失一个跟孩子的沟通机会。

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