现今肩周炎的发病率越来越高,呈年轻化趋势,教师,司机白领都是肩周炎的高发人群,肩周炎起初为肩部间歇性疼痛,逐渐加重,最终肩关节活动功能受限,影响到正常生活。那么肩周炎的治疗方法有哪些?中医可以通过哪些治疗方法缓解肩周炎疼痛的呢? 肩周炎中医治疗方法常见的有哪些? ? 1、外敷药膏 在肩部痛点处涂红花油等中成药水,以活血化瘀,再外贴肩周炎和顺贴此类中医膏药,作用在压痛点。1~2天换一次药贴。 功效:驱风散寒、除湿祛毒、温经通络、活血化瘀、舒筋止痛,恢复肩关节功能。 最佳治疗时间:自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现,也是外敷膏药的最好时机。 2、针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。 ? 3、拔罐治疗 拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。 曾经我对风湿、类风湿问题一无所知,每天早晨起来关节僵硬疼痛等问题,后来看了 卫舒兰祛风痛日记 才知道,原来解决风湿、类风湿问题是那么的简单,她写的文章好多关于风湿、类风湿问题的知识,想要摆脱风湿、类风湿问题的朋友可以去百度搜索 卫舒兰祛风痛日记 就可以看到她的文章了。... |
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