保健按摩14

按摩手法 冬季手指按摩养生方法和好处

冬季是适合进补的季节，也是需要养生的时刻，那么冬季如何养生呢？今天小编就给大家介绍冬季手指按摩养生方法，一起来看看吧！...

穴位按摩 中医按摩8大穴位教你燃情养性

情人节就快要到了，很多人都开始策划给亲爱的一个惊喜，情人节之夜你是否担心你的“表现”不够好呢？下面我们就来看一下情人节之夜都有哪些助性方法吧！...

冬季养肾黄金季 5大秘诀帮你解烦忧

肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么？在这寒冷的冬天养肾是必须的。下面就让小编带领你们学习学习吧，不要偷懒哦！...

如何保养肾 推拿养肾为健康加分

在中医治疗疾病的方法中，有一种方法叫做按摩，它是靠按压人体穴位达到治愈疾病的，而推拿则是按摩中更为高级的一种。到底推拿有哪些作用呢？...

中医按摩 中医按摩可缓解多种疾病

人们之所以会把按摩当做一种休闲的方式，那是因为按摩的时候能够给我们来带放松和舒适的感觉。下面就让小编来给大家介绍一下中医按摩可缓解哪些疾病吧。 ...

养胃的方法 中医按摩法帮你冬季养胃

随着进入这个冬季最冷的时候，好多人身体因为不注意保暖都出现了问题，尤其是比较脆弱的胃，我们知道受凉就会引起胃痛，今天小编就给大家介绍中医养胃方法。...

治疗失眠的偏方 按摩头部能治疗失眠

随着生活、工作的压力越来越大，很多人有失眠的问题。睡眠质量决定了第二天的生活质量，睡眠不好第二天就会没有精神。你知道有什么方法能治疗失眠吗？...

怎么补肾 夏季补肾的按摩手法

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。其实，按摩也可以补肾，下面小编为大家介绍夏季补肾的按摩手法。...

spa美容 准新娘夏天spa美容护肤全攻略

夏末是结婚的旺季，每个新娘都渴望婚礼那天做个容颜娇美，肤若凝脂的佳人。而经受了春天的干燥，夏天的暴晒以及糟糕的空气，镜子里的你是否已暗沉粗糙了呢？...

宝宝腹泻怎么办 治疗宝宝秋季腹泻的推拿方法

每个宝宝由于排便习惯不同，每天排便次数也会不同。推拿疗法中运用推、捻、捏、提、按、抹等手法，配合其他推拿手法与穴位，治疗秋季宝宝腹泻有较好的疗效。...

怎样消除黑眼圈 10大穴位消黑眼圈美容养颜

有了黑眼圈怎么办？除了涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色，及早开始按摩以下的穴位，让你预防及改善恼人的黑眼圈、双下巴，拒当“面色菜菜子”。...

美容护肤 4大按摩法告别表情纹

不论你是否为熟龄女性，脸上的小细纹是否常困扰着你？今天小编为您提供4个简单的按摩方式，让你轻松预防并告别表情纹的困扰！...

spa按摩 脸部美容SPA按摩步骤

现在很多白领女性都钟情于美容SPA这种护肤方式，美容SPA可以让的我们身心都可以得到彻底的放松，其中脸部SPA是最受欢迎的，那么脸部SPA按摩步骤有哪些呢？...

spa美容 spa的功效与美容产品和工具

现在的SPA概念又有较大的延伸，有人称其为“五感疗法”，水疗是SPA最普遍的形式。那么spa的功效与美容产品和工具都有哪些呢？...

怎样美容养颜 简易按摩术美容养颜

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。...

spa水疗 夏天SPA水疗可以美容排毒

夏天SPA可以美容排毒吗？SPA排毒的效果如何？足部SPA不新鲜，据说新兴的脚底SPA排毒法可把身体毒素完全排出，更可从足浴水的污浊度分析身体毛病。...

spa按摩 常见的spa按摩及美容功效

SPA按摩的种类很多，不同的按摩方式对身体的梳理效果也不一样，有的能缓解肌肉紧张和酸痛，有的帮身心释放压力，还有的促进睡眠。到底哪种SPA按摩最适合你呢？...

更年期综合症 更年期综合症的按摩治疗法

更年期是每个女性由性成熟走向衰老的重要阶段，也是卵巢功能逐渐衰退直至消失的过渡时期。在这段时间由于卵巢功能减退而造成内分泌失调及代谢障碍。...

spa按摩 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部

大部分男士总是认为，spa护理是女人的专利。其实，对于男人来说，男士美容、spa护肤啊，也是越来越成熟，只不过，还不是所有的男人都能接受。...

肾保健按摩手法 养肾护肾的穴位介绍

肾保健按摩手法，养肾护肾的穴位介绍？按摩一些特定的穴位可以达到强肾保健的作用。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。...

男性养生 推拿6个部位可益精养肾

推拿的养生穴位有哪些？推拿身体有什么好处？推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方。...

冬季养肾 冬季穴位按摩可养阴补肾

穴位按摩可养阴补肾？俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是女性养阴补肾的最好时机，除了食疗补肾之外进行穴位按摩。不花钱养阴补肾、随时随地都能进行。 ...

女性养生保健 女性按摩7个穴位可养肾补虚

现代女性饮食不规律，营养结构不够合理，肾脏容易过热。另外，长期身处四季不分的恒温办公室中，缺乏运动，导致女性体内缺氧，肾脏虚弱，免疫力也会下降。...

怎样预防感冒 秋季按摩四个穴位防感冒

感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少减轻感冒的发生。下面教你按摩四个穴位预防秋季感冒。...

肩周炎怎么治 冬季常推拿治疗肩周炎

肩周炎又名“五十肩”、“冻结肩”，多发生于冬季。中医采用推拿治疗肩关节炎。下面为大家介绍了推拿治疗肩周炎的三个步骤，一起来学学吧！...

spa水疗 夏天SPA水疗可以美容排毒

夏天SPA可以美容排毒吗？SPA排毒的效果如何？足部SPA不新鲜，据说新兴的脚底SPA排毒法可把身体毒素完全排出，更可从足浴水的污浊度分析身体毛病。...

足疗按摩 什么时间做足疗以及足疗的配方

足疗具有平衡阴阳、调整气血、疏通经络、强筋壮骨之效，主要是针对高血压、糖尿病、高血脂、失眠、便秘、腰腿痛、肥胖症等慢性病有很好的疗效。...

如何缓解眼睛疲劳 眼睛疲劳的按摩穴位

眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。...

颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的按摩推拿手法

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。...

香薰精油 香熏SPA的功效有哪些

香熏SPA的功效有哪些？在芳香疗法盛行的今日，这门治疗的艺术，已被大家所接受并认可，大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。...