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禅，从来都不远离生活。即使禅的无意识也充满了生活的色彩，我们要讲一些生活当中禅的潜意识例子。
禅宗在日本开花，发展成剑道、武士道、能道、茶道、花道、香道等等。据说在剑道的传统里，发生过这样的事。有个剑道师父收了个门徒，在两年内几乎没有教任何剑法，但经常让这个门徒烧饭、打扫卫生，从早上一睁眼就开始干活，而且往往在他干活最最专心的时候，这个师父会冷不丁地拿根棒子打他的头，还是偷袭，在背后偷袭。这个门徒非常苦恼，不但天天要吃苦耐劳地干活，还常挨揍，这些偷袭又来得那么突然，简直让他心惊肉跳。
有一天，他看到师父坐在院门口晒太阳，他想，好，我今天总算逮到机会，天天挨你的打骂，我也打打你看！他就悄悄拿了一根棍子，悄无声息地走到师父背后，猛地打上去！非常奇怪的是，这个师父似乎并没有觉知到他在背后，但，他的左手却随意地拿起旁边的一个锅盖举到了头上。
一瞬间，棒子正好打在了锅盖上！这个小门徒非常震惊。他很清楚师父肯定没有听到，可为什么那么巧他就会把把锅盖举在头上？后来，师父跟他讲，我确实没有听到，但是我的潜意识在那一瞬间，自动引导我的手举起来。这个师父整个的身体完全是放松的，完全遵照潜意识的指令。实际上他的潜意识在那一瞬间，已经知道一切了，只是他的显意识还没有感知到而已。潜意识命令他的手，运动着举起来，然后那个棒子就打到了锅盖上。
所以，当你进入你的潜意识，如果你没有任何抗拒，你将拥有同样的能力。一个人如果对你的潜意识越来越敞开，你突然间会发现你的直觉变得越来越强，你的灵感也越来越多——宗教里面提到，你的潜意识实际上是无尽的宝库，它拥有整个宇宙的知识！只要你愿意对它敞开，只要你没有任何主动侵犯的倾向——你不能对潜意识说，我进来伸手抓一些东西，那它的门就会关闭；你只能敞开，由它流向你，你越放松，越接受它的暗示，它就会越来越多地暗示你。
你可以培养一种习惯，或者培养一种兴趣，然后跟着你的感觉走，无论你有什么样的感觉，你要选择相信它。一旦你开始培养出跟着感觉走的性格习惯，你的感觉会越来越多，并且会越来越灵。我并不是说你的感觉在一开始就百分之百的灵，可能你的感觉仍然是来自你的头脑，可能仍然会欺骗你，还有可能是错误的。但是没关系，当你越来越多地跟自己的感觉走，来自头脑的信息会越来越少，而来自深层潜意识的信息会渐渐增多。这是个窍门，你不要因为前几次跟着感觉走吃亏了，就说我不相信了。你仍然要选择相信，渐渐地，来自深层意识的直觉就会越来越多。
这就是为什么艺术家的灵感总是比普通人多，因为一个艺术家，他选择相信他的感觉，他总是在试图激发他内在的感觉。一个画家，一个谱曲者，一个有艺术天分的人，他总在以各种方式激发自己的灵感，所以他灵感的源泉变得越来越多。你也可以这样做，即使你没有开悟，即使你现在离开悟还有一段距离，但是你仍然可以选择接受你的灵感。如果你现在就开始，用不了多久，你的灵感就会变得越来越多，直觉就会变得越来越多。你的直觉实际上会对你的生活有莫大的帮助，直觉的引导往往会让你少走很多的弯路。
我们除了要感知到内在潜意识给你输送的这些灵感和直觉以外，还要做另外一件主动性更加多的事，这对你将有所帮助。大家有没有听音乐的习惯？每当你在音乐的深处，深入那个陶醉的时候，你有没有感知到某种内在的浩瀚、内在的无限？我告诉大家如果你在这个片刻，抬起头，闭上眼，深入音乐最高潮，你经验到的这种内在无限的感觉，其实就是你潜意识的某一个边际！
换句话说，你离你的潜意识并不是很远，只要你愿意升上去，你就可以接触到它的门槛。这并不是一件很难的事，为什么说音乐可以激发人的灵感？因为音乐能够让你上升到潜意识的高度！
我们今天讲了关于禅的无意识，这些话题提供了大家一些看到潜意识的具体方式。如果你是一个在中脉顶端，已经经验到了内在无限的人，像我们有好几个意识内化的学员都已经有了内无限的经验，你如果在经验到内无限的情况下，深深地沉浸在里面，迟早有一天，它也会以直觉甚至以画面的方式给你回应的！
我大概二十年前去西藏的时候，见过好几个活佛，其中有个女活佛，年纪很大，现在已经圆寂了。那个女活佛每次我问她问题时，她的眼睛就会向上看，看一眼以后立刻回答，她的回答是那么准确！而我问的问题绝对是她不可能知道的，比如说，我问她：我的本尊是谁？我们排着队，有几十个人，她看你一眼，她不了解你叫什么名字，有什么性格，她只要看你一眼，然后她的眼睛向上看，两秒钟后她就知道你的本尊是谁。她实际上是来到她的潜意识深处，她的潜意识立刻给她回应，这个是我亲身经历的。
而你也有这个能力，如果你进入你的无限，如果你允许它。
摘自《夕阳读书会》之023
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