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文|明明 （id:haobm365)
你们肯定不敢相信，就像上面这位妈妈这样的留言，我几乎每天都会收到，关于离婚的事情，关于单亲家庭、重组家庭（混合型家庭）子女教养方面的问题。 所有这些问题，家长都充满了满满的愧疚和担忧，担忧对孩子成长受到很大影响，有什么办法可以弥补对孩子心灵的创伤。一起来关注单亲家庭、重组家庭（混合家庭）中孩子心理健康问题。 01 ▌真正伤害孩子的不是离婚本身，而是父母对待离婚的看法。 上面我截图中的妈妈说：没有告诉孩子这个事实，是为了减少对孩子的伤害，希望给孩子更多道理，让孩子接受“父母离婚”这个事实。 能问出这个问题的家长，本身对于离婚这个事实是不能接纳的，而实际上，我们要做的是从父母本身去调整，从而影响孩子。 在爱的觉醒一书中，鲍阅老师有提到，在离婚前，很多父母在婚姻里面已经感受不到幸福了，一直有想离婚的念头，但为了给孩子一个所谓完整的家而勉强的过着日子，但如果一段婚姻里面已经没有爱了，只有争吵、怨恨、背叛甚至家暴，孩子生活在这样的家庭氛围里面，每天目睹的是你们无休止的争吵和冷战，你觉得这对孩子是没有伤害的吗？实际是伤害更大的。 从这个表述里面，我们可以明白，真正伤害孩子的不是离婚本身，而是父母对待离婚的看法。 只有接纳了离婚的事实，呈现给孩子的是一个情绪稳定、内心独立、自信的妈妈，给予孩子足够了爱，才能最大程度的减少对孩子的伤害。 关键词：让孩子感受到爱。
02 ▌什么时候告诉孩子，怎么告知？ 当你觉得孩子开始关注爸爸和妈妈为什么不在一起的时候，你可以确定的告诉孩子了：“爸爸妈妈因为相爱才有了你，后来发生了一些事情，我们不再相爱了，所以只好分开生活。爸爸妈妈分开后都同意由妈妈来抚养你比较好，所以你就和妈妈生活在一起。爸爸妈妈的分开只跟我们自己有关，是我们相处的问题。但，即使我们分开了，我们对你的爱是不会变的，爸爸妈妈都会一直爱着你。” 或许孩子理解起来有些困难，但是，没有关系，他们会慢慢明白这一切，这个过程中，孩子没有看到一个负能量满满整天以泪洗面的妈妈，而是自信地活出自己，真实面对的妈妈。 03 ▌如何正确的引导单亲家庭孩子的心理 1、不要把仇恨转嫁给小孩 有些家庭解体后，抚养孩子的一方拒绝另一方来看望孩子。有些父母还告诉孩子：“是你爸爸不要你了，他走了。”或“是你妈妈不要你了，她走了。”这些做法不但剥夺了另一方对孩子的探视权以致爱的权利，而且在孩子心中留下了不可磨灭的创伤，埋下了仇恨的种子。 父母应尽自己最大的努力，负起对孩子的责任，让孩子在爱抚中健康成长。要让孩子明白，父母虽然离婚了，但并不改变对他的爱。无论父亲或母亲是否和他生活在一起，都不意味着要甩掉他，不爱他。 2、不拒绝对方的探视 现实生活中有很多极端的案例，离婚后，抚养孩子的一方拒绝对方探视孩子，甚至是对方的父母等亲人。这样的结果还是孩子见不到生命中一半的亲人。让孩子完全失去了完整的爱。 保证父母完整的爱，即使是离婚，也要让孩子感受到来自父母双方时时刻刻的爱。 3、鼓励孩子多参加集体活动 父母离婚，孩子往往心情不好，不喜欢社交。父母应鼓励孩子参加集体活动。根据他们的年龄，送进托儿所、幼儿园或学校，让他们和伙伴们在一起游戏、学习，使他们变得心情舒畅、开朗、活泼。鼓励孩子发展自己的兴趣、特长，如让孩子去学乐器、唱歌、绘画等。孩子有了兴趣爱好，精神生活充实了，也会尽早从父母离婚所造成的阴影中走出来。 04 ▌给大家整理了一份针对单亲家庭主题的绘本书单，想对大家有帮助。 《我的爸爸叫焦尼》 小男孩跟着离婚的妈妈，每年只能见到爸爸一次，只要能单独在一起，每一分钟都是快乐的，他会自豪地告诉热狗店的阿姨，电影院的伯伯，披萨店的邻居，站在他身边的这个人是他的爸爸，当弥足珍贵的陪伴结束后，小男孩会眼巴巴地望着爸爸乘着火车离去，期待着下一次的重逢，宛如朱自清的经典名作《背影》。生活的不如意十有八九，在希望与现实之间，总是隔着180条大街，但只要心中有爱，不沉沦，就会鼓足勇气，变得有力量。 《保罗分家了》 爸爸妈妈总吵架，保罗受不了了，想到他们分开后的各种好，但在内心深处还是想让他们破镜重圆，为此他制定了一系列的计划——了解离异家庭孩子内心的绝佳读本。 《妈妈的红沙发》 非常励志的单亲妈妈故事，获凯迪克大奖的经典绘本。 《汤姆和伤心的鲁鲁》 鲁鲁的爸爸妈妈要离婚了，好朋友汤姆怎么安慰比较好呢？ 《记忆的项链》 妈妈去世了，爸爸再婚，可我拒绝接受新妈妈的关心。心中的伤口如何愈合呢？新妈妈又是怎么做的呢？ 《窗边的奥利弗》 爸妈离婚了，奥利弗要辗转于两个新家，无法确定每天睁见到是爸爸还是妈妈？陌生的环境让他失去了安全感，心爱的玩具小狮子给了他莫大的安慰。单亲的孩子在成长过程中，都会体验到孤独、恐惧，不要刻意回避，在他们心中都有向往光明与快乐的种子，会激发出勇气，陪伴孩子突破重围。 《谁来我家》 绘本大师安东尼布朗的大作，讲了一个再婚重组家庭子女间的悲欢离合，非常值得看。 《爸爸的围巾》
爸爸去世了，与妈妈相依为命的小男孩如何让自己重生，获得勇气与力量。 《妈妈你好吗？》
虽然是儿子写给妈妈的投诉信，却看到一个无比深爱儿子的单亲妈妈，她不完美，却在积极乐观地生活着 《大猩猩》
单亲不可怕，只要爱足够。作为单亲家庭孩子的抚养者，会遇到更多的困难与挑战，这是一个安东尼布朗笔下异常忙碌的单亲爸爸形象，作者本人幼年丧父，所以他的故事特别动人，能击到你内心最柔软的地方。 《小伤疤》
孩子成长过程中，会经历各种伤疤，最痛莫过去失去挚亲，照顾好自己，用你的爱包裹好孩子，一起去愈合小伤疤。 明明有话说：没有爱的婚姻对孩子的伤害是巨大的，离异家庭对孩子的伤害是无法避免的，但只要有爱围绕着孩子，离异家庭的孩子未必是不幸福的。欢迎大家留言讨论。
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