1、鲜萝卜适量（根据病情确定，1－3斤即可），切成细丝，生姜少许切末，同放锅内，加1－3碗水熬开。如果是手、脚部骨质增生，可直接放盆里烫先患
处；其它部位，将熬过的萝卜丝、姜末滤水，趁热装入布袋（不可太烫，袋子不滴水为宜），热敷患处。每天1－2次，每次半小时，用料每天换1
次。手脚部骨质增生30天可治好，其它部位时间稍长。2、取桑柴一宗，劈成条；牛骨一宗，砸成指头粗细的小块，备好醋一碗。做一小型炉子，
将桑柴、牛骨在炉中架空（可编一铁丝网）烧旺。将患处抹上醋，放炉子上烤，醋烤干后再抹再烤。待疼痛难忍时，可暂时离开炉子片刻，应尽量忍
耐。每次烤1个小时，共烤4次，一般3次即愈。3、白花蛇（银环蛇）４条，威灵仙７２克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各３６克，共研细
末，过筛。日服２次，每次３克，开水送服。4、熟地４５克，鹿衔草、骨碎补、鸡血藤各３０克，肉苁蓉、淫羊藿各１５克，莱菔子、淮山药各９
克。每剂水煎３次，滤液分３次服。久服效著。可治肥大性脊椎炎、足跟骨刺、大骨节病、颈椎病等。5、当归、羌活、红花、白芷、制乳香、制没
药、桃仁、透骨草、郁金、降香、木瓜、补骨脂、土元、黄柏、青盐各１２克，水煎。先熏后洗，每天２次，１５天为一疗程。两付即好。此方对脚
跟骨刺有效。6、威灵仙、苏木屑、香樟木各３０克，米醋５００毫升。将前４味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患
处，每次１５－２０分钟，每日１－２次。7、木瓜４０克，白芷２０克，防风、全虫各１０克，狗脊、藏红花各１５克，透骨草、海龙、海马各６
克，制乳香、制没药各５克，血竭９克，象皮、田三七各３克。共研细末，过筛，每次服３克，每日早晚各服１次，黄酒冲服。?8、茜草根、寄生
、怀牛膝各３０克，续断２０克，菟丝子、杜仲各１２克，补骨脂１５克，血竭６克。加水煎２次，将药汁混合，每日１剂，２次分服。9、蜈蚣２
条，全蝎３克，白芷、白僵蚕各６克。共研细末，取适量找于患处，外用伤湿止痛膏贴上固定，每日换药１次。10、当归、毛姜、熟地各１５克，
乳香、没药、全蝎、穿山甲各１０克，丹参、肉苁蓉各３０克，鹿衔草２０克，补骨脂、莱菔子、仙灵脾各１２克，核桃１０个（生吃为引）。水煎
，每日１剂，２次分服。11、桃仁、红花、松香各６克，生南星、当归、生半夏各１２克，生川乌、生草乌、独活、羌活各９克，细辛、小牙皂、
松香各４．５克，樟脑１５克，冰片、白芥子各３克。共研细末，用白酒拌湿，微火炒热，熨患处３０分钟（凉了加酒再炒热，反复熨），每日４－
５次。骨质增生方1：川芎末6-9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。用法：将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀
。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。疗
效：治疗20例，其中颈椎骨质增生9例，肱骨外上踝骨质增生7例，腰椎骨质增生2例，脚跟骨质增生2例。经治疗后自觉症状消失者13例，好
转者5例，有2例在敷药中出现局部灼痒，起丘疹停止治疗。治疗次数最多18次，最少7次。骨质增生方2：白芍30克，木瓜、甘草各12
克，鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、怀牛膝各12克（亦适用于膝关节以下骨关节病）。此方重用
白芍，若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克。用法：水煎服，日1剂。疗效：治颈椎病85例，腰椎骨质
增生60例，其它处骨关节病15例，颇有一定疗效。服药剂数最少的3剂，最多的1例100剂，平均21剂。蚯蚓白糖液药物：蚯蚓
用法：活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为
止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。醋搓治骨刺我的腿由于长了骨刺疼痛难忍，走路很困难，邻居介绍一种简法，结果很有疗效。其
法是：买一瓶山西老陈醋，用醋搓患处，搓热后（越热越好）用一光滑平坦的东西（瓶底也行）慢慢拍打骨刺处，这样一日反复几次，一瓶醋用不完
就会好。鸡脚桑枝治脚跟骨刺近几年，我患了数次脚跟骨刺，后一老中医告诉我一民间验方，只要买15克桑枝和250克鸡脚煲吃就行了
，于是，我回家后就照样做。买了鸡脚、桑枝回来，煲一个小时左右就可以吃了。我每次都把鸡脚和汤全部吃光。煲时，放水以能一次全部吃光为宜。我每吃一次觉得痛轻一些，吃了好几次，走路脚跟就可以着地了，不痛了。 |
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