按摩中脘穴，排毒祛湿

按摩中脘穴，排毒祛湿。位于胸骨下端，和肚脐线连接的中间，也就是肚脐正中间向上4寸左右的位置。经常按摩这个穴位能很好地控制食欲，帮助消化，具有减肥作用。另外还可以促进肠胃蠕动，这样能够帮助身体快速排出多余的脂肪和废弃物，起到排毒祛湿气的效果。