我们身上有一个穴位叫——大椎穴,这个穴位,在日常养育孩子中特别要注意到。因为大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位,任督二脉是人体气血的两个最大的通道。督脉在人体背面,有统率和督促人体全身阳气的作用。而全身的阳经都会汇聚在大椎这个穴位处,手三阳和足三阳都有支脉经过大椎,所以大椎穴号称阳中之阳,具有最强大的统率阳气的作用。 【取穴定位】 取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。 仔细观察会发现,天冷了,我们围上一条围巾就顿时暖和多了,主要是因为我们用围巾阻挡寒气通过大椎进入身体。反之,如果寒气从大椎这个地方进入,孩子就容易出现流鼻涕、打喷嚏等风寒感冒的症状。 温暖大椎,振奋阳气 解铃还需系铃人,当孩子着凉后,我们可以通过刺激大椎穴来帮助人体振奋阳气,抵御外邪,预防和治疗感冒。 |
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