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《昕薇》杂志美妆版，无限福利，无限试用，美妆控必备圣经，带你变美带你飞，总之美妆的一切，有我们就够了！ 最近很多同学和小编反映水肿的问题，比如早上刚睡醒时，眼周肌肤和面部都出现了水肿的现象，很久都消不掉，都开始怀疑自己是不是一夜之间变胖了！其实水肿是最常见的肌肤问题，压力大或熬夜都会影响皮肤的状态，所以今天就和大家聊聊有关水肿的事！ 早起就水肿？ 快来check一下原因！ 我们这里提到的水肿是指由于作息习惯或其他原因导致的面部肌肤浮肿，并不是疾病哦，大家其实不用太担心。那么现在我们就来说说具体的原因和解决方法吧： one 睡前喝水过多，引起脸部浮肿，这是由于水在体内排不出去，反映到脸上了。 two 睡眠不足失眠熬夜导致脸部浮肿，血液循环受影响，所以尤其会显现在眼周肌肤上。 three 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现脸肿现象。 如何消除脸肿？ 我们平常可以注意多吃一些有助于消肿的食物~比如蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米、啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨等。 而除了通过吃的方法改善浮肿，还可以在睡前泡热水澡，泡澡可以让血液循环更通畅，促进血循环，也能起到预防浮肿的作用。泡澡之后，还可以做一些简单的按摩，效果会更好。这些工作做完要保证7小时睡眠哦！ 这些方法都是长期坚持就能看到效果的，但小编知道很多同学每天早起顶着一个浮肿的脸，门都不想出了，必须得想一个应急对策！别急，下面这个妆容实用满分，简单快速能出门，还能让脸SMALL SMALL！ 水肿应急妆容 快速变回小V脸！ Step ONE 使用隔离涂抹全脸，调节刚睡醒的肤色。 Step TWO 用一款轻薄的粉底液搭配海绵，用轻拍的手法上妆至全脸，使底妆更加轻薄服帖。 Step THREE 用蜜粉定妆，轻轻按压避免浮粉。
Step FOUR 底妆完成开始画眉毛，小脸妆的眉妆是关键，眉尾向下眉峰画明显的眉型可以让脸看起来小一点，而且很立体。
Step FIVE 再用染眉膏把眉毛刷一刷，如果你还有时间我们来画个眼影~用一个哑光浅色打底，哑光眼影可以起到“遮瑕”眼皮肿的效果。
Step SIX 再用深色的眼影涂在眼窝、眼尾后三分之一和下眼影处，让眼睛恢复元气有神的样子。
Step SEVEN 画一条眼尾向下拉长的眼线，让眼睛看起来更立体深邃。
Step EIGHT 刷个睫毛~
Step NINE 之后我们开始修容，先涂高光，用高光粉轻轻打在脸颊、泪沟的位置，让脸颊看起来澎澎的。
Step TEN 最后在下颌骨、下巴和发际线出打上一圈阴影，脸直接小一圈！
最后涂上你喜欢的唇膏，这个拯救水肿脸的小脸妆就完成了！有没有很快速？多练习几次每天就能熟练掌握啦。
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