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蔡健雅 - 红色高跟鞋 来自瑜伽网 00:00 03:26 ◈ 部分来源：视觉志（ID：QQ_shijuezhi） 你的60岁会是什么样子？ 是躺在竹椅上，晒着太阳，逗着孙子 还是牵着老伴儿的手和他聊聊过去的事儿？ 无论那个时候你在做什么 请记住那个时候的你 · 一定要是个不被年龄束缚的快乐女人！ 就像这位61岁的Tatyana一样 照片上的姑娘虽然满头白发，却依然精致端庄，气质优雅，她就是来自俄罗斯的模特Tatyana。 巧笑倩兮，顾盼生姿。眼角的皱纹也掩盖不住这份笑颜如花、光彩夺目的美丽。 白T恤搭配碎花裙，脚踩高跟鞋，涂着鲜艳的红唇，笑起来像个小姑娘。 下颌微微扬起，看起来气场强大，全然没有要服老的心态。 不经意间的“侧颜杀”，也能笼络一波路人的惊羡。 但你能想象今年的Tatyana已经61岁，而且是三个孩子的奶奶了吗？ 但对于Tatyana来说，年过花甲并不意味着美人迟暮，而代表着新的美丽的开始。 满头银发，依旧要身着靓丽长裙，露出孩童般的纯粹笑颜。这样的Tatyana简直可爱极了！ · Tatyana的人生轨迹和大多数女人一样，毕业后，找份好工作，到了年龄就结婚生子，退休后就担负起照顾孙子辈的任务，陪他们玩耍，看着孙子把贴纸贴在身上到处都是…… 一切没什么不同。 Tatyana早些年丈夫就去世了，自己独自带大儿子，退休后就帮着着孩子照看孙子，和大多数退休老人一样，生活平淡而清闲。 · 但Tatyana并没有懈怠自己。相反，她一直坚持运动，坚持读书，即使五十多岁，身材和气色依然好到不行。 曾听人说：“少女时若因现实生活而苍老，白发时就应该比少女还少女，那是我们一生最能纯净、别无所求、充满善意、感恩世界的花季年岁。” 她爱瑜伽，因为瑜伽能够让她宛若新生，在瑜伽习练中能够把生活中寂寞的时光，变成享受的时刻。 她说，她要永远坚持锻炼身体，要用最好的身体状态去面对生活。 如今的Tatyana的好身材依然不输给年轻人。 Tatyana还爱上了旅游，每年都会到其他地方走走，看不同的风景，认识不同的人。 有的时候走好远，只是为了看夕阳从桥上落下去，“我没有办法抓住远方的美景，但我可以看眼前的夕阳。” 更为让人赞叹的是，Tatyana退休后还自学起了油画。你看她画的画还挺像样的呢~ Tatyana为此还办起了自己的画展▼ 闲暇之余总是到各大画展欣赏大师画作。昂扬向上的精神从来都与年龄无关。 因为她觉得“不管多大年纪，也不应该停止学习”。 因为出众的气质和惊艳的身材，在一次慢跑中，Tatyana收到了一部电影的邀请，希望她在一部电影中担任群众演员。 出于好奇，Tatyana接下了这个角色，很微不足道的一个角色。但她却用心展现，让人眼前一亮。也因为这件事，Tatyana对此前完全没有接触过的娱乐圈和时尚圈，产生了浓厚的兴趣。 那一年，她59岁 大多数人都认为一个老人，就该踏踏实实在家里，过完后半生。 但在Tatyana心中，不管50岁，60岁，甚至90岁，100岁，她都不想放弃生活的主动权，不想由年龄决定她可以做什么，不可以做什么。 于是，在应该赋闲在家的年纪，Tatyana闯入了普遍吃“青春饭”的时尚圈，成为了一名模特和演员。 当Tatyana化完妆，换上衣服，走到镜头面前时，大家这才发现，这个奶奶，实在太惊艳了，岁月带走了她的年龄，却从未带走她的优雅和美丽。 纵然皱纹满面，白发苍苍，眼神坚定有力，笑容阳光明媚。由内而外散发出自信的光芒，美的让人挪不开眼。 可以简约随性▼ 也可以高贵冷艳▼ 可以性感迷人▼ 也可以笑容灿烂▼ 谁说女人年龄大了就要认命服老？ Tatyana偏偏要惊艳给所有人看，60岁亦能担当内衣模特，坦然而自信。 我们终将老去，希望将来当我们老去的时候，也可以如Tatyana一样优雅从容。 永远坚持锻炼身体，懂得练习瑜伽为身体保鲜，让颜值不掉线。 『瑜伽犁式』 治疗脊椎、肩颈、腰部疼痛，让你60岁都不显老▼ 不断学习，提升自己的气质，等到皮囊老去，支撑着你底气的就是气质。 不要让年龄决定你的一切 无论何时都活得精致 这才是一个女人最高级的性感 ❤ 正如杨澜所言： 作为女人，你必须精致，这是女人的尊严 ❤ · 本文部分来源：视觉志（ID：QQ_shijuezhi） · 免责声明：我们尊重原创，也注重分享。文中部分素材来源网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系小编，我们将第一时间删除。 < 短视频时间 > 视频来源腾讯视频 『最滋养女性面部的体式』教你轻松做 出镜：瑜伽网赵敏老师 时长：3′39″ ▽ |
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