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防暑防感冒,都帮你搭好了

2017-08-18  波比它奶奶


夏天,要避暑之锋芒,不在烈日下长时间暴晒;要做好防暑降温工作,尤其是户外作业、旅游的人员。同时,不贪凉,少饮冷,多饮含盐及矿物质的水。可常备防暑保健药品,如金银花露,菊花茶、清凉油、十滴水、仁丹、纯阳正气散、藿香正气散等。


 出现胸闷、汗出、四肢疲软、食欲不振,舌腻或有低热等症状者,可能患了暑湿证。疰夏,多见于脾胃虚弱、阴气不足、体质差、不能适应外环境变化的人,幼弱儿童多见。凉茶饮料、杏仁露、椰汁饮料、龟苓膏有一定预防暑湿的作用,但出现以上症状后,应由医生诊治。


一年四季都会发生感冒,夏季感冒多与暑、寒、湿相关。             


夏季感冒怎么破


  1. 暑热感冒:高热、头痛、无汗或大汗。病情严重,必须送医院救治。轻症:中等度发热,体温39℃以下,咽红,咽痛、口渴、出汗。只需服百服宁或双黄连口服液、正柴胡颗粒、维C银翘片、感冒冲剂等。


  2. 暑挟寒感冒:恶寒、头痛或身痛,无汗等。轻者姜汤红糖茶;稍重者荆防败毒散、午时茶比较适合。


  3. 暑湿感冒:以肠胃道症状为主,胸闷、泛恶、呕吐或腹泻等症状。可服用藿香正气散、纯阳正气散、行军散等。


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