就怕你低效勤奋,却告诉自己还要坚持!

2017-08-18  秒杀一切...


在大多数人眼中,我是一个轻松打怪升级的学霸:学习不怎么努力,但成绩却很好!


初三上学期之前,没有认真学习概念,成绩一直在中下游徘徊,初三下学期开始崛起,成了村子里第一个正儿八经考上高中的。高中时住校,当其他同学在午休和晚自习后挑灯夜战时,我都是照常呼呼大睡,高考全校应届生第一。大学时,很少泡图书馆,精力主要投注在学生会工作,做过文艺部副部长,科技部部长,直至学生会副主席,最后顺利读研。


大多数人以为我是天才,我也一直以为自己是“天才”,直到反复做过几次IQ测试,我X,居然只是个路人甲!!


我仔细思考过身边常见的成功论调:


01

努力制胜论


坚信勤能补拙,这种方法造就了很多小学、初中时的天之骄子,但一般到高中就被迅速淘汰,我们经常听到家长说:我家孩子初中学习特别好啊,都是第一第二,怎么一到高中就不行了呢?之所以如此,他们习惯了努力,却没有习惯思考,尤其是深度思考。


个人以为,这种努力在一些较为肤浅简单的领域确实有用,但如果在较为复杂的环境里,尤其是进入社会后,还死抱努力而不知道变通,这种低效的努力只会拉低一个人的整体评价和价值。所以单纯靠努力制胜这条路走不远。


02

方法致胜论


这是我一直以来的学霸秘诀,核心方法确实能够弥补天分。于我而言核心方法有两个,一是问题思维,二是明确、细分的计划。


问题思维能启发思考,加深理解和记忆,最终搭建完整的知识树。以高中学习为例,在我眼中,书本不是一个个知识点的无序堆积,而是由不同层级的问题构成,如同树形结构,一个节点就是一个问题,我要做的,就是建立并完善这课知识树,在学习中不断调整、增删节点,高三复习时,完全以节点中的问题进行回顾、复习,一个问题就是一个思考过程,而不用低效的翻书、复习、遗忘。


此外,知识一旦被梳理成体系,很多问题就能够触类旁通、融会贯通,而不是杂乱无章的一团浆糊!关于如何构建知识树,梳理知识体系,之前的文章已经有分享:终身学习?不懂这个方法就是白学!


明确、细分的计划是另一个核心方法,能全面撬动成长的连锁反应。很多时候,我们难以坚持长期目标,不是目标多么困难,而是因为目标太笼统,没有明确的细分计划。


比如做毕业设计,如果我们能够提前规划好提纲,细化到具体的每一节,我们就能够逐步地填充细节,一点点实现目标,但通常是,我们没有明确的规划,我们时刻面临的是一个整体的庞然大物,一个难以令人望而生畏的任务。


提前的规划,能够让我们坚持做正确的事,坚持做力所能及的事,但大多数人,只有一个笼统的目标,要想靠近目标,就要不把所有事情做对,而想着把事情做对,就有了对错之分,就会有焦虑。


做正确的事,不管对错,我们时刻都在朝着目标前进,而时刻想着把事情做正确,把事情做完,我们前行的负担就会越来越重,直到再也走不下去。


03

刻意练习“一万小时”


工作多年来来,越来越发现,上面两个论调的局限,经典的英文学习论文《The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance》,大概可翻译为《刻意练习:成就天才表现》论文中的观点越来越让我认同。


简言之,即使是天才,也是拿时间砸出来的,但仅仅用时间是否就能够砸出天才,回答是不够,还需要“刻意训练”。刻意练习指有监督的训练(理想条件),寻找正确、高效的训练方法,不断挑战“学习区”,并获得即时反馈和即时纠正,不断延伸现有能力水平。


作为一个伪天才、真学霸,我坚信,充足的时间+合适的方法,一个普通人也能无往而不利,如果没有达到预期的结果,必然是哪个方面出了问题,这种反思的能力,是成功必不可少的一个因素,却最容易被忽视!


如何培养这种反思能力?这是大家最关心的问题,著名管理学大师彼得.圣吉有一句经典名言:要想教给人们一种新的思维方式,就不要刻意去教,而应当给他们一种工具,通过使用工具培养新的思维模式。


我深以为然,思维的改变,绝不是下定决心就可以,它需要工具承载,需要在日常生活中去练习,我个人特别推荐:反思日记。


大家如果有心,研究名人的回忆录就会发现,绝大多数人都有写反思日记的习惯,很多认知牛人也在推荐,反思日记确实非常有用,能够培养我们思考能力,总结反思能力,发现问题能力,等等,它会带动整个生活的连锁改变。


反思日记的形式因人而异,每个人都会形成自己的一个日记风格,刚开始时,可以参照一些标准的写法。


1、大概梳理下一天的事情,有哪些收获,有哪些遗憾,对一天大概打个分数,通常你会发现,即使非常失望的一天,也会有很多亮点;


2、对印象深刻的某一件或某几件事情/情绪/困惑进行分析,这个事情可以是让你高兴激动的,分析下历史怎么做到的,也可能是让你沮丧失望的,分析下,为何会如此,如果再来一次,你会如何做,也可能是让你感触很大的,描述下这个事情给了你哪些启发,也可以是某个情绪、困惑,分析下为什么会有这种感觉。


3、定期,比如一个礼拜,对日记进行回顾,并写一个阶段的反思日记和总结。


以上。勤奋很重要,但坚持反思,才能为勤奋插上翅膀,在这样一个时代,两条腿是跑不快、跑不远的,共勉。



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