|
百名专家、学者；千门课程、讲座；万集音频、视频节目。声乐教学、银龄朗读者、太极拳、书法绘画、评书相声、音乐戏曲、名医讲座、养生讲坛、营养课堂.....30万分钟内容，为老年人量身定制，期待您的光临！ 不宜加冷水，冷水会使青菜变老不好吃，而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩，炒的时间不宜过长。 一边炒，一边加些清水，能防止藕变黑。加醋也可以。 切开后要立即下锅或者放入水中，不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时，适量放些醋，炒出来的茄子颜色不会发黑。 要用急火快炒。炒时，加少许精盐、醋，炒几下即可出锅。 炒时速度要快。若在炒时放一点醋，则能除豆芽的涩味，并且还能保持其爽脆鲜嫩。 一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口；炒鸡蛋记得用筷子炒，炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散，你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。 下锅前，可先放在开水里浸润10分钟，这样可清除豆味和碱味。 用冷锅、冷油炒花生米，酥而不变色、不脱衣。 做各种凉拌菜时，加适量啤酒调拌，可增味添香。 待蒸锅的水开后再上蒸笼，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道更鲜美。 炒牛肉片前，用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀腌30分钟，让啤酒中的酶使蛋白质分解，以增加牛肉的鲜嫩度。 切好后，加少许白醋，用水浸泡10分钟，腰花会发大，无血水，炒熟后清嫩爽口。 炒猪肝前，用白醋和水浸泡一下，再用清水冲洗干净，炒熟的猪肝口感特好。 要炖出一锅好鱼汤，要用冷水。冷水开锅后，撇净浮沫，能去除鱼腥味，同时鱼肉蛋白慢慢凝固，营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。 喝浓汤要大火炖，喝清汤则用小火。鱼煎过后再煮，才会变白汤，而且要双面煎。 熬骨头汤时，中途切勿加冷水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道。最好一次加满水，或者中途加适量开水。 煮骨头汤时加一汤匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并保存汤只的维生素。 为了使牛肉炖的快，炖的烂，加一小搓茶叶（泡一壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。 煮肉汤或者排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。 水里加点醋可防止蛋壳裂开，事先加点盐也可以。 煮面条时加一小汤匙食油，面条不会粘连，并防止面汤起泡沫、溢出锅外。 在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊。
在锅里加二三十颗黄豆同炖，熟的快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮的很烂；或放3--4颗山楂，鸡肉易烂。 在蛋黄即将凝固的时候浇一点冷开水，会使蛋黄又黄又嫩。
在准备用作炸油条的面团中加适量啤酒，可使油条炸得更酥脆。 开锅后每500克羊肉加9~12毫升烧酒，可除膻味，且易烧烂。
在刀的两面涂些料酒，刀面上就不会粘肉末了。 煮之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美。 学会这些做菜小技巧，让烹饪更容易，家人更爱吃！赶紧收藏起来吧！
|
|
|
