张家口季园优雅的人
季园是我们老两口经常去锻炼身体的地方，季园有美丽的环境，热情的朋友，可爱的学生。许多人在按照自己的爱好选择锻炼身体的方式，有的人跳舞，有的人打太极，有的人玩体育器材，有的人舞剑，有的人走路。许多人优雅，有礼貌，有涵养。我们收到熏陶、感染，也高雅起来。
2017年从美回国后，我们发现季园修了＂健康步道＂，步道平坦，红色醒目，有起点，很好，方便市民锻炼。我们老两口兴致勃勃地走起来，沿途观赏美景鲜花，不亦乐乎！
老伴说：公园虽小但是植物茂密、花儿朵朵，呈现着美丽惊艳娇媚的景致，絲毫不亚于美国纽约的街心公园。某种程度上可以和纽约的曼哈顿中央公园比美！我为她骄傲自豪！
纽约老友仁慈评论说：新主角赵老师昂首阔步，老主角曹老师总是展翅高飞！一对幸福的伴侣，是我们学习的楷模。
又一天我们老两口去季园走路，巧遇我在81年教过的学生苏改珍，她住在广州，来张数日。我看她在公园跳舞，身材苗条，舞步优美，举止文雅，我们快乐交谈。她从我的声音中发现了我，可见记忆深刻。
我的学生苏改珍在张期间，每日都去季园跳舞，我介给她认识了四中毕业生张鹏，她俩跳的水兵舞优美大气流畅，如同高山流水。我们快乐合影。我给四中高一学生张磊补物理，他爸爸张利平水兵舞也跳得很棒，动作到位，表情丰富，举手投足充满幽默。他们都是很优雅的人。
祝他们家庭幸福！身体健康！
人生的优雅，就是在经历无数次的跌倒爬起之，仍然能够带着淡淡的微笑，春看百花，秋望月，夏赏清荷，冬听雪，无论心境如何改变，都会保持一颗平常的心，淡看风月。
即便生活没有给我们想要的，依然能够不抱怨，不埋怨，敢于正视浮沉，荣辱不惊。因为要求的少，所以就会感到得到的多，因为简单，所以脚步从容。以一种感恩的心回馈生命中的所有，态度决定人生，一个优雅的人，定能收获生活优雅的馈赠。
优雅的人，在岁月的河膛上，她们或许不是跌宕起伏的大河，只是涓涓细流温润心灵；她们不是芳香四溢的温室花朵，而有着淡雅如菊的恬淡风雅；她们没有牡丹的雍容华贵，却有兰的芬芳内敛；她们不是你惊艳的一眼凝眸，却是你频频回味的那一抹温柔。
优雅是柔软的坚定，是给自我穿上了温柔的外衣，是从容不迫的勇气，她们以独有的姿态，在漫长的光阴里，从容的老去，又何尝不是一种忧雅？
优雅是一种风度
真正的优雅，是修于内心，起于形色，表于外在。
优雅，是一种岁月，它是历经生命种种而呈现出的一种淡若不惊，褪去了少年时的稚嫩，而呈现出的一种成熟的韵味。一个优雅的人，一定有着独特的魅力，和饱满的、恬淡而丰盈的灵魂。
生活多了一份阳光，少了一些阴霾，懂得了一步一个脚印的踏实和安稳。在简单的外表下，少了浮华，多了一份厚重。一个优雅的人，定是一个大气而宽容的人，在这个浮躁的社会中，如一抹清风，让人心旷神怡，因为心中有山水，在何时何地，都会呈现出清秀的容颜，优雅而迷人的风采。
优雅不是不染铜臭的清高，也不是守着风花雪月独自吟唱，更不是用心修饰自己，时刻保持端襟正坐，让别人来欣赏的姿态，在我看来，优雅从来不是做给别人看的，真正的优雅，是修于内心，起于形色，表于外在。
而这种外在，只是自己内心层次的一个体现，与他人无关。一个优雅的人。能够在平淡的生活中，很好的做自己，学会给予，并且有能力去给予，懂得感恩，心中有爱，知书达理，宽容善良就是优雅。
优雅并非是与生惧来的，它是心灵和智慧的完美结合。一个人的优雅，是来自阅读，人生历练和生活的塑造，是自信，独立和高雅的象征，这种品质是来自对生命的领悟，和人生的沉淀和积累。
优雅绝不是单指外表的美丽，是顺应生活不同状况而反映出来的一种内心的智慧。优雅的人，定是有一双感受美的眼睛，有一颗善良的心灵，是岁月塑造出灵魂深处的智慧，人生最珍贵的是历经生活的千回百转，仍能有一颗柔软善良的心。优雅，挥洒出一种浑然天成的风韵，是一种深邃的美。
优雅与年龄也许有关，但更与自身的强大有关。一个优雅的人，一定是一个自律的人，无论外界有多大的诱惑，都不为之所动，懂得自恃和宽容，无论是在生活的困顿与挫折下，依然能保持窗明几净，清新淡雅。
无论生活给予怎样的际遇，都能自我反省，温故而知新，懂得尊重和感恩，对朋友淡而无心机，对亲人温暖而宽厚，对他人，不鄙视，不疏离。教养不是谦逊，是与生散发的自信和修养，而优雅，是源于一种自爱，光阴深邃，只要你愿意。一定会优雅的变成自己喜欢的样子。
优雅与相貌或许有关，但更与个人的内心的修养有关，一个没有思想的人，既使你画着最完美的妆容，也掩盖不了内心的丑陋，反而会让人觉得虚伪。一个优雅的人，一定是懂得自爱，自信有独立的人格，扎实的智慧，淡定的谈吐，干净的面容和一颗善良的心，美的不张扬，恰到好外。
林肯说，三十岁的人，要为自己的相貌负责任，当一个人拥有优雅的内心，不论是外貌如何，都美得迷人，真正的美丽，是一种由外而内的气场，喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，而忠于人品。
一个优雅的人，懂得管好自己的嘴，无论何时何地都不夸夸其谈，更不到处炫耀，因为那是一种肤浅的表现，只能让人感到厌烦。美貌，可以是优先的入场券，却不会是永远的通行证，物质上的优厚是一种外在的优越感，而内心的丰盈才是永恒的美丽。
一个真正优雅的。懂得优于别人，并不是高贵，她们善于学习，懂得进取，优雅的人如沉香，散发着淡淡的清香，保持着精神上的温度和温暖，和独立的人格。这种优美的姿态，是个人的修为，也是上苍的恩赐。
优雅的人，不会因为一点小事而大发雷霆，也不会轻易对别人表现出厌恶的表情，更不会对弱者送上冷漠的表情，他们懂得尊重和倾听，学会管理好自己的情绪，脸上带着微笑，欣赏带着阳光。
一个优雅的人，一定是善良的，他们的心，如兰一样清香，优雅，是岁月沉淀下来的一种馨香。优雅是一种风度。
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