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慢性咽炎可以说是嗓子的克星，很多需要“靠嘴生活”的人都是慢性咽炎的受害者，例如歌唱演员、播音员、老师等，患有慢性咽炎的人，除了积极使用相关药物外，日常饮食调理也很重要，自我保健是抵御慢性咽炎的关键。 传统医学认为慢性咽炎属“喉痹”范畴,多为风、火、痰、气、瘀、虚、郁互结所致, 临床以虚火和热毒所致本病者多见, 其病机多为风热邪毒, 侵入肺胃或阴虚火炎, 上犯咽喉, 故致咽干咽痛等不适。 慢性咽炎拖久了，还会导致咽部腺体和黏膜萎缩。咽黏膜及黏膜下组织变薄，血管及腺体都减少，咽部干燥，起皱或发亮。有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心，各种由咽炎引发的症状都会出现。 目前慢性咽炎的疗法很多，如西医一般主张用口含片，消炎药等，长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重的病人。 慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。中医认为无风不痒，无燥不干，气不逆不咳。对那些久治不愈的慢性咽炎患者来说，中医疗法中普世真 草膏不错，它以滋阴清热，祛风润燥、利咽为主，能开宣肺气，祛痰，排脓利咽，促进创口愈合，可达祛风止痒，滋润咽喉之功效。慢性咽炎服用一段时间就好了，也不易复发。病情较轻的慢性咽炎患者，选用食疗方案也能好。 推荐食疗方：蛤蟆皮草 蛤蟆皮草属于二年生草本，高15～90cm，最高可达一米。茎方形，多分枝，被倒向疏柔毛。根出叶丛生，有柄，叶片长圆形或披针形，边缘有圆齿，叶面皱折，两面有毛；茎生叶对生。 在乡村的河边、沟边、路边、田野土梗，或是房前屋后，那些不起眼的贫瘠之地，尽是蛤蟆皮草的身影。因为它奇苦无比，猪羊等家畜不愿光顾它，鸡鸭更是避而远之，这是它能够从容生长的原因。 蛤蟆皮草 有慢性咽炎，可将蛤蟆草采回来阴干 ，加用热水冲泡，趁热一点一点滋润着嗓子喝，是有点苦，病情轻的连喝一周，基本举没事了，效果不好你找我。 慢性咽炎的预防： 1. 避免急性咽炎反复发作。 2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。 3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。 |
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