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高血压诊断的一般标准
注：血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果； 50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录； 此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准；
高血压宜食用 柑橘、果汁、甘蓝菜、萝卜、芹菜、 黄瓜、卷心菜以及其他绿叶蔬菜 对心血管均有保护作用，可经常食用 鱼类、豆类、家禽类等优质蛋白食物 对高血压患者也很好
低压患者宜食用 饮食要荤素搭配好，注意均衡 优质蛋白食物 有助于提高人体的免疫力和抵抗力 可常食用莲子、桂圆、 大枣、桑椹等有助养心益血的果品
各年龄血糖参照值对照表
注：血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。； 血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。
高血糖宜食用 早餐最好不要只喝稀饭 要吃稠点的食物 多选用粗杂粮代替细粮 如红豆粥、莜麦面以及三合面、 玉米面制作的馒头、面条等
低血糖宜食用 适量多吃‘糖’ 快速增高血糖水平 需要增加口服碳水化合物的量 如馒头或面包 注射长效胰岛素者 可加食吸收较慢的富含蛋白质的食品
各年龄血脂参照值对照表
一般血常规检查中检测的血脂 主要是以下四种： 总胆固醇、甘油三酯、 高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇
高血脂不宜食用 提倡科学的烹调方法 菜肴以蒸、煮和凉拌为主 炒菜少放油，尽量不煎、炸食品 少吃人造奶油食物
低血脂宜食用 饮食搭配要合理，适当多吃点荤菜 多吃点蛋白质含量高的食物 以增加血管的张力 要多喝水和适当多点盐分 这样可以增加血容量
各年龄血尿酸参考值对照表
临床上 当血尿酸超过 390 微摩尔/升 才可诊断为高尿酸血症 大多数的痛风病人的尿酸值 都是超过 420 微摩尔/升
高血尿酸宜食用 每餐主食应以馒头、面条、玉米为主 碳水化合物可以促进尿酸排出 每日饮水量 保证在1500毫升以上
高血尿酸 一定注意避免食用海鲜！！
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