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源自斯多葛学派哲学家，爱比克泰德在2000多年前说过一段话：“有勇气去改变那些可以改变的事；有度量去容忍那些不能改变的事；有智慧区别以上两类事”。也就是说，在生活中，有些事是能够控制的，有些事是控制不了的，我们应该重点关注的是能控制的部分。这段话的意思，也可以用我国清代李汝珍所作《镜花缘》中的一句话来概述，“尽人事，听天命”。  爱比克泰德 这个理论叫做“斯多葛控制二分法”，它所产生的效果——叫做“爱比克泰德的许诺”，是斯多葛学派理论体系中的一个小内容。它对我们的日常生活、事业发展、学习写作等方面都有很好的指导意义。 生活方面：与家人相处，不要幻想通过说教去改变他们的习惯或者性格，这是不可控制的，而且在反作用力的影响下，结果往往与期望相反。因此，我们可以做的事是尽力改变自己。比如改变与家人相处的观念，把家人当作朋友来对待与相处，以友谊为基础发展圆满的亲情关系。因为严格来讲，凡是充分具备朋友条件的人， 他们一定也能成为好父母、好儿女、好夫妻、好兄弟。比如改变自己的行为习惯，乐观、积极、进取，成为更好的自己。当你变得足够好时，你所产生的气场自然就能给家人带来正面的影响，一切也就水到渠成了。 工作方面：我们能控制的部分是把自己所做的工作做好，用心去做，尽力去做，并学着成为一个坚忍、坚定、不轻易动感情的人，宠辱不惊，镇定自若，不慌不忙。不能控制的部分是你的领导、你的同事、你的下属的品性、能力和工作态度等，如果你实在看不惯，或者接受不了，那就炒了他们（领导、同事都可以用来炒），要不然就换一种心态，积极乐观的面对一切，也许就能产生意外的效果。 写作方面：随着互联网时代的到来，写作成为了一种打造个体品牌的重要方式与手段，也是相对来看最容易成为普通人起步的台阶之一。于是乎，一夜之间好像有点知识、有点想法的人都加入了写作大军。其中，不乏有能力、有毅力，甚至是天赋出众的人在持续努力的学习写作着，但最后真正能突围而出，成为优秀作家的人肯定是极少数。因为，写作能成功或者普遍意义上的有所作为是很难的，是一个小概率的事件，是需要一些运气成分的，这是不可控制的部分。而我们可以控制的仅仅是自己的努力与付出。所以，对待写作，我的态度是“尽人事，听天命”。
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来自： 冬天惠铃 > 《A04小说/编剧理论》
