被惩罚了怎么办

    经常在论坛里看到有人问，某某网站被惩罚了，大家帮忙看看是为什么，我也经常

受到类似的邮件。

    惩罚检测不容易，惩罚的恢复就更是一件头疼的事情。想要知道为什么被惩罚，纠

正错误，恢复原有排名，必须非常清楚的知道这个网站以前做了什么？排名怎么样？流

量怎么样？过去一段时间更改了什么东西？做了什么推广？惩罚的形式是哪种？这些详

细情况都很难用一两段文字说清楚，所以给其他网站诊断惩罚问题是比较困难的。最了

解自己网站的是站长自己。