戒烟穴位

怎样针灸戒烟？

体针：

主穴：烟三针（戒烟穴、阳溪、列缺）、四神针（百会穴前、后、左、右各1.5寸）为主。

加减：胸闷、心慌、失眠加手智针（内关、神门、劳宫）

食欲改变加胃三针（足三里、内关、中脘）

咳嗽痰多加背三针（大杼、风门、肺俞）或肺十针

针刺可隔天一次，每次留针20-30分钟。

也可用电针：选用一定的频率和波形在有关穴位上刺激可提高戒烟的疗效。一般第一疗程用连续波，第二疗程后用断续波。

戒烟穴：又称甜美穴。位于腕关节、手臂腕横纹稍上方，阳溪与列缺连线的中点处。它被认为是有一个对戒烟有明显作用的穴位，因此，被称为戒烟穴。

耳针：

主要穴位有：肺、气管、皮质下、口、咽喉、内鼻、交感、神门、胃、大肠等。

每次选5-7个耳穴，用耳针和耳压法，后者保留刺激3-5天，两耳交替，7次为一疗程，前三天连续，后面隔天一次。根据吸烟量和吸烟史来确定疗程的长短。一般要求戒烟者在烟瘾发作时，对耳穴进行强刺激，这样可以随时消除戒烟症状。