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(2016-11-04 09:41) 糖尿病人能喝玉米面粥吗?玉米，又名苞米、苞谷、玉蜀黍等。玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。此粥营养丰富，味道香甜，深受大家的喜爱，有很多糖尿病人问，糖尿病能喝玉米粥吗?听听专家的回答。 专家说：玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。营养学专家将玉米称其为'黄金食物'，主要是玉米淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量都很高， 专家说：吃玉米具有抗癌防治糖尿病等多种作用，玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。此外，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。而丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄 (2016-11-03 19:22) 茶叶用来治疗糖尿病，国内外皆有报道。 20世纪初，就发现糖尿病患者饮茶，能改善糖脂代谢。 有关茶叶降血糖作用的研究已经有20多年的历史，目前也有大量的科学依据证实了茶叶的降糖作用，具体的作用成分和机制有待进一步明确。 茶叶越粗老，治疗糖尿病的效果越好，据报道有效率可达70%。在临床上应用老茶叶治疗糖尿病时，轻度病例，采用单纯饮茶法，疗效明显。 日本学者提出的冷开水泡茶治疗糖尿病的方法已经得到世界卫生组织的承认，即取粗老茶叶20g,用400ml冷开水浸泡2小时以上，每次饮服50-150ml，每日3次。 福建中医学院针对轻度糖尿病患者，选用老茶树上采制的茶叶10-15g,每日3次泡饮，连服15天，疗效显著。 饮用日本的30年以上和100年以上茶树做的茶叶，对轻，中度慢性糖尿病患者有较好的疗效，能使糖尿病症状明显减少或完全消失，症状改善对重度患者可使尿糖降低，各种主要症状明显减轻。 茶多糖与糖尿病的关系 人们从实验研究中发现，在不同嫩度的茶叶中，粗老茶的降糖作用最好，这印证了民间用冷水泡粗老茶治疗糖尿病的依据。 在不同季节的茶叶中， (2016-11-03 15:19)
随着生活方式的改变和老龄化进程的加速，糖尿病已经成为严重危害中老年人健康的一种慢性疾病。 高血糖就像个“烫手山芋”，一旦遇上了麻烦一大堆，不仅饮食上禁忌多多，其带来的并发症还会造成心脑血管疾病、眼病、肾病以及神经病变等多种疾病，严重威胁我们中老年人的健康。 因而控制高血糖势在必行! 血糖高的危害 中老年人一定要重视 1、心脏很累 糖尿病者的血液就像糖膏一样，心脏要推动血液循环是很费力的，长期下来容易引发心血管疾病，且心血管疾病也是第二型糖尿病最主要的死因之一。 2、产生可怕的并发症 想像一下，若我们的器官一直泡在糖水里面，就像在泡蜜饯一样，长期下来器官和细胞一定会受损，也就产生许多并发症; 像是：神经病变、伤口溃烂、性功能障碍、心脏病、中风、洗肾、失明…等。 3、需长期服用药物和饮食控制 糖尿病是一种慢性病，在医学上是不会好的，需要终身吃药或打胰岛素来控制血糖。因此，糖尿病绝对是预防胜于治疗。(本文来自“7点养身”) 4、胰脏受损 第二型 (2016-11-03 11:12)
控制血糖，对于糖尿病患者来说是非常重要的一件事，但是你知道高血糖食疗吗?在我们的身边，有什么食物降血糖呢?今天我们就为大家介绍一下降血糖吃什么，血糖高的朋友不妨来看一看。 每天吃点它血糖竟降了 血糖的控制，饮食非常的关键，因此很多血糖高的朋友在日常生活中有很多的食物都不敢吃，因为他们不知道吃了之后是否会增加血糖。而下面的这些食物，能够帮助人们有效地降血糖，大家赶紧来看看吧。 山楂片 山楂片10克，白菊花5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。 看似不起眼的山楂，却是其中一种治疗高血糖的方法，不仅有助于降血糖，也非常适合三高的患者。 多吃纤维食物 在老中医的眼里，纤维食物是高血糖饮食中不可缺少的，而且每天也要提升到40克的摄取量。如全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是极佳的纤维来源，也可提供必要的养分。 吃南瓜 南瓜味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，除了可以很好的降低血糖之外，还可以预防糖尿病的发生。 杏仁 银杏，也 (2016-11-02 19:39) 导读：菠菜含草酸较多与含钙丰富的食物共烹容易形成草酸钙不利于人体吸收对肠胃也有不利影响烹调时应加以注意。 我们长说道三高症，高血糖就是其中的一种，我们都知道糖尿病患者的最大的特点就是血糖高，血糖高会影响到身体的健康。饮食也会影响到血糖，那么高血糖吃什么好呢?这也是高血糖患者迫切想要知道的一个问题，下面我们就为大家解答高血糖吃什么好的问题! 高血糖吃什么好1、芹菜 甘寒。能除心下烦热，散节气，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。 高血糖吃什么好2、藕 味甘，性寒。归心、脾、胃经。生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止、饥饿、形体消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。 高血糖吃什么好3、莱菔 (萝卜)：味辛、甘，性温。归肺、胃经。具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之功效，适用于食积胀满型糖尿病。 高血糖吃什么好4、韭菜 味辛，性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高 (2016-11-02 15:38) 糖尿病吃什么?糖尿病人可以常吃的四大养生食物。大家都知道人生在世，有很多的乐趣，首先就是在吃这方面，能够大吃大喝、吃自己想吃的东西，这真是人生快事。但是对于糖尿病患者来说就很是痛苦了，甜的不能够吃，这是一件让人多么难受的事情!那么总不能都不吃吧?那就要有选择的挑一些吃了。 糖尿病吃什么?糖尿病人可以常吃的四大养生食物 粮食： 一般每天4-8两。年轻的、不爱吃肉的重体力劳动者，也不应超过9两。 豆制品： 可补充蛋白质，而对血糖影响不大，每天可进食1～3两，如吃豆腐则可加倍。但如已发生糖尿病肾病，或有痛风高尿酸者，则不宜再进食豆制品。 蔬菜： 绿色蔬菜尽量多吃。苦瓜清热，有利于血糖控制，胃肠功能好的患者，尤其是夏天，可以适当多吃。南瓜、扁豆含糖量较高，不宜多吃。相反，西葫芦、西红柿、菠菜、木耳等其实含糖并不太多，可以适当多吃。避免根类蔬菜如红薯、土豆等 水果： 水果对糖尿病并非禁忌，含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃，可在午睡后或晚睡前作为加餐，吃一个梨、苹果，或吃一斤以下的西瓜。据研
现在正是板栗大量上市的季节，很多朋友都抵不过板栗的诱惑，尤其是身体本来就不好的糖尿病人，是不是更不应该吃板栗呢?下面亲亲宝贝网为您解答：糖尿病可以吃板栗吗? 糖尿病可以吃板栗吗 糖尿病人是可以吃栗子的，每次不宜多吃，10颗左右就可以了。 栗子是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。据调查干栗子的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的2.4倍;栗子当中的蛋白质含量是4%～5%，虽然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米饭要高。栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。虽然栗子所含的糖类不低，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗。因此，在吃栗子进补的时候，糖尿病人要避免吃得太多，以免影响血糖的稳定。 栗子所含较丰富的膳食纤维，在饮食日趋精细的当下，作为坚果的栗子也可作为我们
 很多糖友觉得得了糖尿病就很多都不能吃了，其实不然，对于糖友来说最重要的不是记住什么不能吃，而是掌握吃的技巧。 “哎呦，天哪，早上就吃了半个馒头、一碗稀粥，肚子饿得不行，血糖怎么还15.0mmol/L呢?”“早上没敢怎么吃，就喝了一袋奶，果然现在一测血糖低了。”如果您也经常参加糖尿病患教大课堂，那么类似这样的话您肯定不陌生。 患教活动时，测血糖的这些“糖友”不仅没让自己吃舒坦，还没控制好血糖，真是得不偿失。其实您根本不用怕，咱们“糖友”也能吃饱饭，现在我就把我患病40余年不挨饿还能控制好血糖的方法拿出来和大家分享。
(2016-11-02 11:37) 您还在为糖尿病而担忧吗?还在为怕吃的食物含糖分太高吗?今天小编就为您带来糖尿病人吃什么水果好，感兴趣的朋友们赶快和我一起学习学习哦。 1、柑 味甘、酸，性凉。归脾、胃、肾经。 具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病，脾胃虚寒者不可多食。 2、桃子 味甘、酸，性温。归脾、胃、大肠经。 具有生津、润肠、活血、消积之功效，适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。 3、橘 味甘、酸，性凉。入肺、胃经。 具有开胃理气、止渴、润肺之功效，适用于胸膈结气、呃逆之糖尿病。 4、石榴 味甘、酸、涩，性温。归肺、大肠经。 具有生津止渴、杀虫之功效，适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。 5、猕猴桃 味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。 具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。 6、西瓜 西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质 (2016-11-01 17:59)
肾病患者即使胃口好，在饮食上也要特别注意不要摄入过多富含高蛋白、高脂肪的食物 冬天天气寒冷，很多人的食欲、食量都会增加。对健康人群来说，增加食量使身体获得更多的热量确实有助御寒，但专家提醒，对肾炎、高血压肾病等慢性肾病患者来说，没管好自己的嘴，很可能增加肾脏的负担，甚至使病情恶化，不得不防。 每年寒冬，肾病患者可能面临着一道“坎”。人体为了御寒，不自觉地通过增加食量以产生更多的热量。在物资匮乏的年代，有些早早降温的地方甚至从入秋就有“贴秋膘”以抗寒之说。但现在大城市多数家庭物质条件不错，过食肥甘厚腻反而不利身体健康。特别是肾病患者，一不小心吃多了，尤其是过食富含高蛋白、高脂肪类的食物，新鲜蔬菜、水果又摄入不足时，易加重肾脏的负担，进而加重原有的肾病。 除了饮食，大冷天人们往往喜欢躲在室内，运动量减少，吃多了运动又少了，更加不利于肾脏的血液流动，又使得积聚在人体内的代谢物得不到很好地清除，进一步加重肾脏的负担。若抵抗力下降，易遭病毒侵袭而“中招”感冒，就“雪上加霜”了。虽然对普通人来说，感冒不是什么“大病”，但对肾病患者来说，却可能成为不良刺激。因 |
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