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乳腺癌的6个早期症状,不是手术刀能解决的!内附日常乳房保健操

2017-08-22  水木年华1...

乳腺癌的6个早期症状,不是手术刀能解决的!内附日常乳房保健操

英国一女子竟在网上晒出了自己的乳房照片,因为其乳头周围出现了很多红疹子,受到了女性的广泛关注!她这不是皮肤病,是乳腺癌!

乳腺癌的6个早期症状,不是手术刀能解决的!内附日常乳房保健操

事实上,很多女性可能也发现过自己有类似的情况,可能以为是内衣过敏引起的。患乳腺癌的征兆,并不只是乳房有肿块,还会出现乳头内陷、红疹、皱纹等。

下面我们盘点一下可能是早期乳腺癌的迹象

1、乳房有肿块

乳房有肿块女性非常常见的,也是早期乳腺癌最常见的表现,不要觉得不痛不痒就忽视了,一定要尽早去医院让医生进行诊断。

2、两个乳房大小不同

乳房的大小和形状发生改变,要多留意多观察乳房的变化,定期检查。

3、乳头溢液

乳头溢液有时是早期乳腺癌的唯一症状,特别是血性溢液、咖啡色溢液、黄色溢液,千万不能掉以轻心啊!

4、乳头周围发红瘙痒

乳头周围的皮肤,发红瘙痒,一定不能忽视,不要以为这是过敏,或者穿内衣不透气。这是乳腺癌的前期征兆。

5、乳房呈现橘皮一样的酒窝状


“酒窝征”是乳腺癌的一个重要表现!发生酒窝征的原因是肿瘤侵犯了乳腺cooper韧带造成的,这种“酒窝”长在乳房上可是一点儿也不好看啊!

6、乳房胀痛

部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。绝大多数患者无明显疼痛感觉,少数患者以疼痛就诊,疼痛多为阵发性刺痛、隐痛。非到晚期疼痛多不严重。

乳腺癌的6个早期症状,不是手术刀能解决的!内附日常乳房保健操

全球每2分钟发现一个乳腺癌,中国乳腺癌居世界首位,每年死于乳腺癌相当于一次汶川大地震,最小年龄提前到了14岁。

所以有以上症状的,要及时去医院检查,以防万一。

如何日常保健,远离乳腺癌?

按摩胸部淋巴排毒,按摩肝经太重要了!

胸部淋巴按摩,很讲究技巧的。专家建议:女子每天(起码每周)一次,双手向上、向后伸展。一能锻炼;得以坚挺、丰满;二可早日发现但又能通过按摩消除的结块,免除一刀及后面的痛楚!

一、先按乳头


手托乳房,轻柔乳晕

1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。


夹起乳头,顺势外拉

2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。


夹起乳头,圆弧旋转

3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。

二、再按乳房


按住腋下,轻轻上推

1、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。


贴紧乳房打圈按摩

2、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩


手放胸骨打圈按摩

3、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。


手放胸骨螺旋按摩

4、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦,时间长短自己把握吧,次数不要太多,每天坚持最佳。

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