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推荐阅读：今日处暑，养生必看 一病一绝招，太难得了！ 1 高血压绝招  降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处 施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激 2 低血压绝招  升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间 施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压 3 头疼绝招  头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧 施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压 4 眩晕症绝招 眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处 施术方法：用工具或者食指关节垂直点按 5 心慌绝招  心慌点位置：双脚前脚掌人字纹的中间 施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压 6 便秘绝招  便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽 施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟 7 腰疼绝招  腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点 施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压 8 膝盖骨刺疼绝招  膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带 施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激 9 扁桃体炎绝招  扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部 施术方法：用工具或者食指关节有痛按摩 10 坐骨神经疼绝招  坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点 施术方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮 刺激人体反射区，激活人体自愈力。 ⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用 |
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