|
对于糖尿病的饮食调理，中医也高度重视，中医认为，饮食不节是导致糖尿病的重要原因。 在具体实施上，中医饮食调理并不像西医那样有严格的数字控制，算计斤两，被血糖数值所累，而是以“富病穷养、七八分饱、粗茶淡饭”为原则，并重在辨证调理、改善不适症状。 中医饮食调理不仅包括日常食物，还包括一些可以入膳的中药材料。“药食同源”，很多食物都有一定的药用价值， 被称为“ 药食两用” 材料。 长期坚持对症食疗，身体状况调理好了，血糖也会降下来。食疗也是药物治疗的重要补充，同时进行效果更好。
表现：烦渴多饮，消谷善饥，口干舌燥，身体消瘦，小便频数，大便燥结，舌红脉数。 原则：清泻肺胃燥热，养阴生津润燥。 食材：绿豆、水芹、百合、葛根、银耳、梨等。
表现：口渴多饮，尿频色清，手足心热，口干舌红，脉沉细数。 原则：滋阴润燥，泻火补肾。 食材：鸭肉、海参、山药、桑椹、甲鱼等。
表现：尿频清长，口渴多饮，口干少津，舌淡苔白，脉沉迟。 原则：滋肾温阳，固精缩尿。 食材：枸杞子、山药、核桃、莲子、鹌鹑、乌鸡等。
表现：口渴多饮，尿频量多，心悸气短，舌质暗紫，脉细数或迟涩。 原则：养心润阴，活血化瘀。 食材：鳝鱼、海带、山楂等。
表现：口渴多饮，尿频量多，消谷善饥，身体肥健，舌红苔白，脉滑数。 原则：清热润燥，消脂减肥。 食材：萝卜、海带、绿豆、冬瓜、黄瓜、玉米须、山楂、木耳等。
表现：口渴多饮，头目眩晕，烦躁易怒，尿浊，舌质红，脉弦或细数。 原则：清肝泻火，滋阴潜阳。 食材：芹菜、菊花、空心菜、桑椹、玉米须、陈皮、海蜇、荸荠等。
表现：口渴多饮，尿浊量多，腰膝酸软，或神疲乏力，畏寒怕冷，遗尿，脉沉迟。 原则：滋阴补阳，温肾健脾，益气固涩。 食材：山药、燕麦、桂圆、枸杞子、桑椹、莲子、核桃等。
表现：口渴多饮，多食，尿浊量多，两目昏花，目赤涩痛，舌红脉数细。 原则：益气养阴，清肝明目。 食材：菊花、山楂、枸杞子、决明子、莲藕、胡萝卜等。
表现：口渴多饮，心悸，眩晕，便秘或泄泻，汗证，腰膝酸软，四肢无力，健忘嗜睡，舌苔白，脉沉细。 原则：补元益气，对症治疗。 食材：山药、虾、扁豆、桂圆、大枣、甲鱼等。 中医认为， 糖尿病的发病机理与阴虚燥热、肾虚、胃热、肝郁等有关，糖尿病慢性并发症则与血瘀痰阻有关。应当根据不同病情，结合血糖及并发症情况，有的放矢、辨证选择食材。 |
|
|
