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现在二胎放开了，去医院检查的高龄产妇也越来越多，都想抓住岁月的小尾巴，再给自己添个一男半女做个伴。很多人都执着于要不要二胎的问题中，却很少有人想，自己还有没有生二胎的好机会，现在的岁数真的适合再生一个吗？ 我们都知道，女性的最迟生育年龄其实没有一个很明确的界限，只要例假还来，就依然有生孩子的可能。而女性的绝经年龄也很宽泛，有的45岁左右就绝经了，有的55岁才绝经。 医学上认为，女性在绝经之前的十年，都被统称为“生育极限”，这个生育极限就是三十五岁到四十五岁之间。有经历的妈妈肯定都深有体会，当自己的年龄越大，那么受孕、怀孕、分娩的可能性就越难、危险程度就越大。 所以如果考虑要宝宝，最好的年龄在24~29岁之间；因工作或者其他原因耽误了最佳生育年龄，也尽可能不要超过35岁；如果超过四十岁，建议孕前一定要到医院做一次系统检查。 那么女性孕前检查都包含哪些项目呢？ （1）血常规（2）生殖系统，包括白带检查、生殖免疫三项等（3）全套脱畸，包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项检查（4）肝功能，包含乙肝功能、血糖，胆质酸、小肝功能等（5）尿常规：尿液酸碱度、颜色、透明度，细胞、蛋白质、管型、比重检查等（6） 口腔检查，防止孕期出现口腔牙齿方面问题治疗时影响胎儿（7）内分泌，包括黄体生存激素、卵泡促激素等六项（8）ABO溶血：血型、ABO溶血滴度，目的是预防胎儿发生溶血症等疾病（9） 染色体异常，遗传性疾病检查，如果夫妻双方或一方中有家族遗传病史则必须接受此项检查，以防染色体异常从而影响到下一代的健康。 除了在孕前做好检查以外，备孕成功的经验，还有这5个： 1、饮食要注意——多吃营养丰富的食物，不吃油炸、寒性的食物；吃水果，也是如此。 2、心态要好——备孕期，心情很重要。顺其自然，不要把他当回事就可以了，越急，越是不容易怀上。 3、坚持测量基础体温——坚持测量基础体温，有助于排卵期的计算，以此来提高受孕率！建议每天早上起床前测体温，基础体温在排卵日最低，排卵之后会提升0.3~0.5°C！ 4、睡眠充足——想要怀孕，充足的睡眠也是很重要的。要做到早睡早起。人体的造血时间集中在22:00~02:00，这个时间段，一定要睡觉，最好是处于深度睡眠。 5、适当的锻炼——锻炼的方式不重要，关键是要动起来，当然，最好选择一些舒缓的、轻松的锻炼方式，例如散步、瑜伽等。 注：图片来自网络 |
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