称泥 / 脾胃肺肠 / 琵琶营养价值高,对糖尿病有很好的作用!

分享

   

琵琶营养价值高,对糖尿病有很好的作用!

2017-08-23  称泥

春季是感冒咳嗽的高发时节,同时也是慢性支气管炎病症的多发季节。很多中老年朋友都会在春季有咳嗽老不好的症状,有时候半夜咳嗽不止,非常影响睡眠。今天小编给大家介绍一种水果,对治疗慢性咳嗽、季节性咳嗽效果非常好,并且这种水果糖尿病人食用也是无碍的,那就是枇杷。枇杷治疗咳嗽是大家所熟知的,但是枇杷是甜的,为什么糖尿病人食用也无碍呢?这是因为,枇杷中含有的糖是果糖,果糖的分解是不需要人体胰岛素的参与的,因此糖尿病人和高血糖人群食用,对血糖的稳定是没有害处的。同时,枇杷还有养胃、保护视力的功效。下面小编就来和大家详细聊聊枇杷的具体功效和价值,一起来看看吧。


琵琶营养价值高,对糖尿病有很好的作用!

【枇杷的营养价值】

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素,因此,枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。

【枇杷的药用价值】

性味:甘、酸;凉;无毒

归经:脾;肺;肝经

功能主治:润肺下气;止渴。主肺热咳喘,吐逆,烦渴

用法用量:内服:生食或煎汤,30-60g。

禁忌:《随息居饮食谱》:多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之。

各家论述:

《本经逢原》:必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸,力能助肝伐脾,食之令人中满泄泻。

《日华子》:治肺气,润五脏,下气,止呕逆,并渴疾。

《滇南本草》:治肺痿痨伤吐血,咳嗽吐痰,哮吼。又治小儿惊风发热。

摘录:《中华本草》

【枇杷的功效】

琵琶营养价值高,对糖尿病有很好的作用!

适宜糖尿病患者食用

糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,其实果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与,枇杷果的主要成分就是果糖,吃点枇杷对糖尿病人是有些帮助的。

润肺止咳

枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用,主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质,这种物质能起到镇咳祛痰,治疗各种咳嗽的作用。

提升体力

因为枇杷富含多种营养素,所以,可以有效的给身体补充更多的营养,有助于增强体力,改善体质。

降胃止呕

这个主要是批把叶的功效,枇杷叶可以泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。如果恶心呕吐,可以用枇杷叶泡水喝,可以有很好的止吐作用。

保护视力

枇杷还含有丰富的维生素A,维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分,缺乏维生素A会导致眼部近视,夜盲症,散光眼等眼部疾病,严重的甚至会造成视网膜脱落,所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果哦。

抗癌

枇杷含有丰富的维生素,其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基,并抑制亚硝酸盐的致癌反应,从而达到很好的防癌效果。

养胃

除了含有多种维生素外,枇杷还含有多种有机酸,这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液,还跟酸梅一样,能使我们的唾液分泌量大大提高,从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。对于唾液少,口干舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的改善效果。

【枇杷的食用禁忌】

枇杷虽然好吃并且营养价值丰富,功效繁多,但是食用枇杷时也要注意方式方法,错误的食用枇杷,也可能会导致一些不良后果的发生。下面小编就来和大家聊聊,食用枇杷的注意事项,一起来看看吧。

1、枇杷的核含有毒素,所以千万不能食用哦,尤其是我们在做枇杷酱和枇杷蜜饯的时候,最好把枇杷核掏出再进行加工。

2、枇杷虽然能润肺止咳,但是食用过量反而会引发肺部过于湿热,从而导致肺湿痰多的情况发生,所以枇杷虽好,但不适合多吃。

3、枇杷属于助于消化的食物,有腹泻拉肚子症状的人千万不要吃枇杷,不然会加重病情。

【枇杷美食制作】

琵琶营养价值高,对糖尿病有很好的作用!

枇杷可是不是大家经常食用的水果,但是枇杷的润肺止咳的功效可是水果中数一数二的,家中的亲人有经常咳嗽难愈的情况,大家不妨试试食用枇杷来食疗,也许会有意想不到的功效呢?下面小编给大家推荐几款枇杷的养生吃法,有兴趣的朋友可以在家尝试制作,一起来看看吧.

鲜枇杷蜜枣瘦肉汤

材料:枇杷、生姜、蜜枣、杏子、瘦肉、盐、油

制作方法:

1、准备好材料,北杏浸泡半小时;

2、瘦肉切薄片加油、盐腌制一会儿; 蜜枣去核; 姜片;枇杷去核;

3、锅中加水3碗烧开后,下姜片、肉片、蜜枣和北杏,再开后煲5分钟;

4、然后下鲜枇杷,滚开后稍煮一会儿,美味的汤就做好了。

川贝枇杷膏

材料:枇杷、川贝母、冰糖

制作方法:

1、枇杷去皮去籽,取出果肉,冲洗干净沥干水;把果肉放入料理机,打成果浆(不要加水)。

2、将果浆倒入搪瓷锅,中火加热冒泡后,加入冰糖,改小火慢慢熬,需用木勺不停地搅拌。

3、用勺子舀掉少许泡沫,水份快要熬干的时候,加入川贝粉继续熬一会儿,完全成为膏状即可。放凉后装入开水烫过的密封玻璃瓶,放入冰箱,需要吃的时候舀一勺直接食用。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>