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专业医学团队解答，请点右上角关注！ 足三里。足，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名也。三里，指穴内物质作用的范围也。 此穴名意指胃经气血物质在此形成较大的范围场；本穴物质为犊鼻穴传来的地部经水，至足三里穴后，散于本穴的开阔之地，经水大量气化上行于天，形成一个较大气血场范围，如三里方圆之地，故名。三里、下三里名意与该穴同，下，指本穴位处足之下部，别于手三里穴所在之部。 【穴位功能特性】 穴 义：胃经气血在此形成较大的气血场。 气血特征：气血物质为地部的稀湿脾土及天部的气态物。 运行规律：地部脾土燥化水湿后固化于穴周内外，天部之气则循胃经上行。 功能作用：利脾和胃、通腑化滞、疏经调气、清热利湿、燥化脾湿、生发胃气。 治 法：寒则补之，热则泻之。 【穴位取穴】 方法一：直立，用本人之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，中指尖处即是。 方法二：正坐屈膝，先确定犊鼻穴的位置，自犊鼻直下4横指（即3寸），按压有酸胀感处即为此穴。 方法三：正坐屈膝，用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下1寸处。 足三里和阳陵泉的关系是斜上下各差一寸，即足三里比阳陵泉低一寸，靠身体近侧一寸处。阳陵泉在胫骨粗隆与腓骨小头之间，向下呈三角形，下角凹陷处即是穴位，此穴压之酸胀，可用之对照证实足三里的位置。 【穴位解剖及针法】 直刺1-2寸，或斜向下刺2-3寸。 针尖通过皮肤后，即遇到筋膜，有明显的阻力感，为第一针感层。 穿入胫骨前肌2.5cm左右，又可遇到轻微的阻力感，即胫前肌间筋膜组织，可产生针感，此即第二针感层。 进针4cm左右，又出现明显阻力感，会产生较强的针感，并能探寻到腓深神经，为第三针感层。 将针向内侧斜15度，可刺在胫骨的胫前肌附着处，并产生针感，属于第三针感层。若针偏向外侧，可刺中胫前动、静脉。 |
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