第三章 颈部
颈前
颈中
颈后
一、颈前
1．淋巴腺：
㈠结节、肿大：
白头翁鸡蛋方
[用 料] 白头翁50克，鸡蛋。
[制用法] 白头翁冷水泡40分后卧鸡蛋，食蛋饮汤。
[功 效] 清热解毒，凉血止痢。
注 献方人辽宁沈阳祁彩霞。
豆油炸鱼鳔方
[用 料] 鱼鳔2两半，豆油。
[制用法] 鱼鳔用手掰成小块，用豆油炸熟吃，现吃现炸，为1日量。 1日2次，半个月后即好。
注 献方人辽宁鞍山孙守家。
黄豆方
[制用法] 黄豆适量，嚼烂外敷于患处。
[功 效] 适合急性淋巴炎及结节。黄豆和唾液搅拌在一起，有清热解毒凉血之功效。
注 献方人山东青岛颜玉英。此人小时候受到惊吓，症为全身发冷、四肢无力，遂大腿根疼且发现有3～5个可移动的大包。其祖母给出此方，其母操作，几天后即愈。
（二）淋巴结核：
公鸡头爪母鸡头爪方
[用 料] 公鸡头、母鸡头各1个，公鸡爪子、母鸡爪子各l对。香油、冰片适量。
[制用法] 头和爪子用石棉瓦焙干压粉，用香油调和，再加入适量的冰片调糊外敷。患处用酒精消毒，敷上后用薄膜固定。
注 献方人天津宁培兰。其太奶78岁时患淋巴结核，有手掌大两块，患处几乎占脖子一半，当时肉已经腐烂，并散发出臭烂肉味道，诸大
医院看皆未有效。一游医给此方，服用一月后即愈，且一直未再犯。
外敷口服方
[用 料](1)外敷：大葱葱白3寸，蜂蜜。(2)内服：天葵子、夏枯草、金银花、生黄芪、川贝母、海藻、昆布各2钱，广木香、胆南星、生甘草各1钱。
[制用法](1)葱白捣烂，加入适量蜂蜜调在一起，外敷患处。(2)将上述10种材料煮水，内服。1日2次，每次1碗。
[功 效] 清热，解毒，消肿，散结。
注献方人河北秦皇岛王海赢。
2．扁桃体：
仙人掌方
[用 料] 仙人掌，金黄散。
[制用法] 先将仙人掌去皮、去刺，后与金黄散捣烂成泥，调匀外敷患处，消肿为止，同时配合吃消炎药。
[功 效] 清热解毒，排毒生肌
落地生根方
[制用法] 用落地生根的汁液涂抹患处。
[功 效] 解毒消肿。
白菜绿豆方
[用 料] 大白菜根7个，绿豆1小捏，冰糖4两。
[制用法] 大白菜根、绿豆、冰糖用慢火上锅蒸至绿豆开花，把白菜根捞出来加入1小勺醋喝。
[功 效] 解毒消肿。
外抹唾液方
[制用法] 淋巴结核初期，夜间不喝水，不说话，用唾液外抹。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔付桂珍。此人小的时候曾患淋巴结核，当时流脓流水，破溃，至今脖子位置还留有疤痕。前段时间此人着急生气，淋巴部位再次出现结节，鼓起，遂使用此方，每天在夜间外抹唾液，不到一个月即好。
提示 民间称此唾液为“哑巴唾液”。
百草霜方
[用 料] 百草霜（锅底灰），香油。
[制用法] 手指抹香油然后沾锅底灰（百草霜）抹到扁桃体发炎患处，按几秒，每日1～2次。
[功 效] 止血，消积，清毒散火。
注献方人天津一祥康人
桂圆核冰片方
[用 料] 桂圆核儿，冰片。
[制用法] 桂圆核儿适量砸碎，在锅里炒黄炒脆并研成粉末儿，加上少许冰片，共混合，吹到嗓喉里即可。
[功 效] 消肿，排脓，拔毒。适用于扁桃体发炎、肥大。
注 献方人江苏南京罗桂云。邻居孩子因免疫力低下经常感冒，以致发展成扁桃体肥大甚至影响呼吸，晚上睡觉常憋得翻白眼儿，用此方孩子即愈。另此人的孩子小时扁桃体发炎用此方也见效。
3．甲状腺：
㈠甲状腺结节：
荔枝方
[用 料] 荔枝。
[制用法] 荔枝剥皮，连肉带核捣烂成泥，外敷患处。每日1次，用20日。
[功 效] 散结，止痛。
鹿角帽方（独角汤）
[用 料] 鹿角帽，鸡蛋。
[制用法] 鹿角帽研粉，每次3克煮水至沸打１个 鸡蛋。早饭前晚饭后服用，15日为一个调理周期。
[功 效] 行血，消肿，益肾。用于乳腺增生、子 宫肌瘤、甲状腺结节、宫寒。
注 献方人辽宁抚顺石景洪。
提示 阴虚火旺者慎用。
㈡甲亢、甲减：
蜈蚣川军鸡蛋方
[用 料] 蜈蚣20条，川军（大黄）20克，小鸡蛋20个。
[制用法] 将蜈蚣、川军（大黄）分20份，每天用1份加1个鸡蛋上锅蒸鸡蛋羹，每晚睡前吃。1付为1个周期。
[功 效] 攻毒散结，通络止痛，祛瘀解毒。用于甲状腺结节。
提示蜈蚣有毒，此方用时用量不宜过久。
黄药子方
[用 料] 黄药子5钱。
[制用法] 黄药子3碗水煎成1碗水，每日1次。
[功 效] 清热解毒，消痰散结。用于瘿瘤（甲状腺结节、囊肿）、瘰疬，且对瘿瘤的消散作用强于昆布、海藻。因其作用较强，故可单用。
注献方人河北廊坊苏建民。
反馈 辽宁辽阳赵丽林，患多发性网状甲状腺结节，表现为咽喉堵噎、脖子粗、发鼓。化验蛋白血值１７００约高出正常值１５倍。先用７付，第７日噎的症状消失。遂又用８付，脖子突出的地方消失，其用１５付。
推广合用５例甲状腺结节，治疗后３例腺瘤完全消失，１７例肿物显著缩小，１例停药后复发，但再次治疗仍有效果。
特别提醒 黄药子有毒，会引起消化道腹泻，恶心呕吐，服用量大、时间长会对肝肾功能有损害，所以不宜大量久服
龙胆草方
［用 料］龙胆草３钱。
［制用法］龙胆草３碗水煎成１碗水，每日１次。
［功 效］清热燥湿，泻肝定惊。适用于甲状腺病。
注 献方人河北廊坊苏建民
海藻昆布方
［用 料］海藻、昆布各８０克。
［制用法］将用料３碗水煎成１碗水，每日１次。
［功 效］ 软坚散结，消肿利水，润下消痰。适用于甲状腺肿、颈淋巴结肿、肺结核、咳嗽等症。
注 献方人河北廊坊苏建民。
海带根鸭蛋白酒方
［用 料］海带根２～３两，绿皮鸭蛋１～３个，白酒３钱。
［制用法］先将海带根加水煮，然后打入绿皮鸭蛋，煮熟后倒入白酒。早晚空腹，吃蛋、海带、喝汤。
海带泡酒方
[用 料] 干的海带适量，低度酒（42-45度左右）。
[制用法] 干的海带不用洗，直剪成细丝，放在低度酒里泡20日左右，之后内服。每日3次，每次１小 盅，只喝酒不吃海带，好了为止。
[功 效] 适用于心慌、消瘦、盗汗、手抖。
注 献方人天津邢红芝。其年轻时患甲亢，症为出汗多、心跳快、手抖，人消瘦。娘家嫂子告知此方。每日饮一点伴菜喝，半年以后不知不 觉便好，手不抖，心不哆嗦。
药疗方
[用 料] 他巴唑，心得安，复合维生素B，维生素C。
[制用法] 每日3次，按照说明服用。长期吃，定期检查，见效为止。
注 献方人河北唐山李少英。其弟弟的孩子患甲亢。北京协和医院的院长给出此方，坚持用2年，甲亢即愈。此人的二儿媳妇患甲亢，也用此方法同样见效。
4．气包颈（生大气后气淤在脖子里）：
[用 料] 海带2根，冰糖或白糖适量。
[制用法] 一同炖熟吃，或者海带切丝煮烂，捞出后加适量白糖或冰糖搅拌。以上为1日的量，可分多次食用，１～２次见效。加强巩固方：公猪肉和海带一同炖熟吃。
注 献方人江苏无锡李洪军。此人七八岁时生大气导致此病。症为脖子一肿便头晕，不敢低头。一老中医告知此方，服用１次脖子消肿，未复发。
５．咽炎：
半夏冲蛋花方
［用 料］半夏１两（５０克），鸡蛋，醋。
［制用法］先将１两的半夏分１０分，每次用１份，用一碗半水熬成一碗水（煮到半夏能够掐动即可）。同时在碗里准备１个鸡蛋清，再加上２勺醋备用。其次用煮开的半夏水半碗倒在鸡蛋清里，冲成蛋花，然后饮下，剩下半碗留晚上饮用。每日２次，８～１０日可见效。
［功 效］燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。适用于（干咳、嗓子发痒）慢性咽炎、干痒、咳嗽、抽烟引发的咽喉炎。
注 献方人辽宁鞍山刁秀凤。
昆布海藻方
［用 料］昆布、海藻各４两，公贡、地丁各４钱，生核桃２５个。
［制用法］五味一同上锅煎煮，煮熟后早中晚各食１个核桃仁，天热时配合游泳。
［功 效］软坚散结、消肿利水、润下消痰。
注 献方人天津杨学亮。
忌 不能用铝锅煮。
黑木耳蜂蜜方
[用 料] 黑木耳2两，蜂蜜。
[制用法］ 黑木耳泡发洗净晒干研末，用等量蜂蜜调匀。每次半勺含服，每日4～5次。
注献方人天津姚冠锁。
香油炸花椒方
[用 料] 香油2两，花椒20粒。
[制用法] 用香油炸花椒，但不要炸胡，炸香即可。
每日食1粒花椒，饮少许香油，共食用20日。
[功 效] 利湿健脾。用于梅核气。
注 献方人天津袁秀琴。此人40年前患梅核气，主要是因为生气抑郁，吃饭喝水无碍，感觉有异物卡在嗓子。一老中医告知此方，服用10 日感觉通畅，不堵不呼。
绿豆葡萄干方
[用 料] 绿豆、葡萄干各20粒。
[制用法］ 2大碗水煮至1碗，喝汤吃绿豆葡萄干，味道特别好，且立竿见影。
[功 效] 顺气，化痰，清热，燥湿。
注 献方人山东济南朱秀珍。其孙女因感冒后遗症患咽炎，症为总是清嗓子、有痰咳不出，咽不下。在一养生报中看到此方，用后即愈。
金银花桔梗方
[用 料] 金银花l5克，桔梗２０克，甘草１０克，陈皮１０克，青果15克。
[制用法] 五昧在锅中浸泡半小时后，连续煎煮3次，然后分别取药汁共混合，服时可加入少量的蜂蜜调味，3付见效。或者煮水代茶饮。
[功 效] 清热解毒，宣肺，利咽，祛痰，排脓。
用于急慢性咽炎。
注 献方人山东威海高丽娟。此人患慢性咽炎，症为增值体不舒服、嗓子疼。发病时间一般都在季节交替或者上火时，用此方3付见效，未复发。
6．声带息肉：
半夏黄芩厚朴方
[用 料] 半夏、黄芩各6克，厚朴9克。
[制用法] 煮水代茶饮。每次l碗，每日2次。
[功 效] 清热，燥湿化痰，消痞散结，泻火解毒。
7．声带损伤：
醋煮笨鸡蛋方
[制用法] 笨鸡蛋用醋煮10分钟后，剥皮再煮１０分钟，饮醋食鸡蛋。
喝醋方
[用 料] 粮食醋２～３勺。
[制用法] 将粮食醋用多半碗温开水冲开。每晚睡前饮，每日1次。
8．声音嘶哑：
黄沙蜜饮方
[用 料] 生黄芪3克，沙参6克，蜜枣3颗。
[制用法] 以蜜枣为引，水煎后代茶饮。每日一剂一般服3～6日有效。
[功 效] 清热养阴，润肺止咳。用于肺气虚乏、肺阴不足所致声音嘶哑，尤其适用于用嗓过度，又着凉、发烧，咽痛等症。
麦冬双花方
[用 料] 麦冬、双花、豆根、胖大海各20克。
[制用法] 煮水代茶饮。
[功 效] 清热解毒，利咽喉；养阴生津，润肺清心。适用于上火引发声音嘶哑。
注献方人辽宁大连曲艳玲。
龙爪菊方
[制用法] 龙爪菊叶洗净去掉两侧硬刺，嚼着吃。服后立竿见影，1 5日为一个调理周期。
[功 效] 消炎，止痛，止血。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔李金玲。此人年轻时一着急上火或说话多时嗓子便发紧、疼，甚至根本无法说话，此情况其十余年。一朋友告知此方，服第一片叶子便觉嗓子清凉，不紧，连服半鼐月咽炎即愈。
提示 脾胃寒凉者慎用。
蝉蜕方
［制用法］蝉蜕适量煮水代茶饮，３日见效。
［功 效］疏散风热，利咽开音。适用于声带水肿造成失声。
注 献方人山东青岛黄淑泽。一邻家孩子５岁多时，因总哭闹导致声带炎症水肿，根本发不出声音。此方是其处祖父传下的方法，孩子用后数日便便能发声，未再犯过此病。
白萝卜蜂蜜方
［用 料］白萝卜，蜂蜜２勺。
［制用法］白萝卜煮水，水温微凉时加入蜂蜜，代茶饮。２～３日见效。
注 献方人河南郑州卢中佩。其女因用嗓子过度，出现声音嘶哑，用此方即好。
炒山楂方
［用 料］山楂、冰糖。
［制用法］山楂炒黄类似于炒出油一样，然后倒在另一锅里加适量的冰糖煮水，可连续煮２次混合，代茶饮。３～５日见效。
［功 效］消食健胃，行气散瘀。适用于声音嘶哑、慢性咽炎。
注 献方人辽宁沈阳洪亚迪。其嗓子沙哑说不出话用此方后，嗓喉有刺激疼痛，３～５日即好。
艾叶饼方
［用 料］艾叶１小把。
［制用法］艾叶洗净，加适量面粉调和，在锅里摊成饼儿。每早空腹吃１个，３日见效。
［功 效］温经止血，散寒止痛。
注 献方人河南郑州李霞。其本人由于过食辛辣的食物，再加上秋冬气候干燥导致喉咙疼，吞咽食物时疼痛加剧，且声音嘶哑。此方是一医生给出，仅用３次便见效。
９．卡喉（鱼刺、骨刺）：
喝凉水方
［制用法］鱼刺、骨刺卡住喉咙，连喝３口凉水。
白芷鸡内金方
［用 料］白芷、鸡内金等份，血余炭少许。
［制用法］共研粉。用手指蘸蜂蜜、再蘸药粉慢慢服用。
［功效］消食健胃，加强代谢。适用于古物卡喉。
注 献方人山东临沂孙殿贤。其史是中西医大夫，据说此方是三百年前传下来的。很多人用后痊愈。
炒韭菜方
[用 料] 韭菜。
[制用法] 整根韭菜洗净，不添加任何佐料，在锅里炒至6～7分熟。食韭菜，1次即愈。
[功 效] 用于异物卡喉。
注 献方人河南郑州李霞。此人喝药开盖时，不慎将玻璃碎片掉入液体中一同喝下，当时顿觉喉咙疼、喘不上气，服用此方1次，睡醒后即好。其外甥5岁时，因玩耍误食别针，且检查发现别针口是张开的。医生建议马上做手术时母亲想到此方，建议先给孩子试试，结果服用后，次日排便即发现了被韭菜紧紧包裹着的别针。一邻居4岁的孩子误食硬币，亦用此方排出。
1 0．软腭下垂：
蘸盐方
[制用法] 筷子蘸精盐在软腭上点，一次即可。
[功 效] 调理舌烂且咽喉处软腭脱垂。
注 献方人山东临沂孙殿贤。
二、颈中
1．气管炎：
汽水冲鸡蛋方
[用 料] 汽水（碳酸饮料），生鸡蛋1个。
[制用法] 用汽水冲1个生鸡蛋，冲后起泡。早饭前空腹吃。
注 献方人辽宁抚顺李玉红。
香油炸红姑娘方
[用 料] 红姑娘（学名酸浆，北方称菇蔫儿），香油。
[制用法] 红姑娘去皮，外皮用香油炸透勿糊。每次食10个，每日2次，早饭前晚饭后。连用20日。
[功 效] 红姑娘的酸浆具有清热、解毒、利尿、降压、强心、抑菌等功能。
注 献方人辽宁沈阳苍丽萍。其小时候患气管炎病，发作时，睡不稳只能坐着，喘，咳嗽白痰，无季节性的发作，上火感冒劳累皆犯病。一老农告知此方。服用18日，未复发。与汽水冲鸡蛋这个方配合用更佳
腌梨方
[用 料] 梨9个（白梨即可）。
[制用法] 此方在立冬的时候制作，把梨用干毛巾擦净，放人黑瓦罐中，用无碘大粒盐把梨埋的严严实实，密封罐口，放在通风阴凉处，盐是不能化的。等到入九的时候开始服用，一九吃1个、二九吃1个……九九吃1个，每日不拘时间，连吃3冬。
[功 效] 润肺止咳，平喘。
注 献方人天津刘淑珍。其30多年前冬日，因着凉引发感冒，并伴有内热和火，后期开始咳嗽未治。痊愈后落下喘的毛病，经查气管炎，吃药无效果。一亲戚给此方，服用3年即见效，又吃2年巩周，再未复发。
白醋冰糖方
［用 料］白醋１斤，冰糖７两（如果血糖偏高的话，冰糖４～５两即可）。
［制用法］两者混合至完全融化，每日早上空腹饮１瓶盖儿，１付见效。
［功 效］针对咳嗽痰多。
注 献方人辽宁大连董凤美。其母是老气管炎患者，症为嗓子里总是呼噜有痰，咳嗽、吐白痰带泡沫儿，用此方１付即好，至今未再犯过。
蜂蜜核桃香油方
［用 料］香油、猪油（羊油、牛油均可）、蜂蜜、核桃仁（焙干研粉）各１斤。
［制用法］先把荤油加热熔化后，加入香油和蜂蜜搅匀，再加入核桃仁粉儿，共均匀搅拌。每日早上空腹２勺，每年冬天从一九吃到九九，连用３年。
［功 效］适用于老慢支、肺气肿。
注 献方人山东莱芜徐凤城。
龙爪冰糖鸡蛋方
［用 料］龙爪４两，冰糖４两，鸡蛋７个
［制用法］龙爪和冰糖加入适量的水熬开，打入荷包蛋。喝汤吃龙爪、鸡蛋，１日内吃完。
［功 效］消炎、止痛。
注 献方人黑龙江大庆毛润枢。
香油蜂蜜方
[用 料] 蜂蜜2汤匙，香油1汤匙。
[制用法] 蜂蜜，香油搅至不见油珠，晨起用开水冲服， 每日1汤匙。
[功 效] 滋阴收敛止血。适用于支气管扩张，症见咳嗽，咯血发热等。
肉桂吴茱萸方
[用 料] 肉桂30克，吴茱萸15克，冰片1克，风湿膏。
[制用法] 肉桂、吴茱萸、冰片研面放肚脐眼里面，用风湿膏粘上。 2日一换药。
[功 效] 具有散寒止痛功效。
注 献方人黑龙江哈尔滨贾桂兰。其23岁时患支气管扩张，因家里困难未治。成家后，由于家庭情况比较特殊，负担重，干活劳累，也没有养过病，即经常吐血，最多一次吐半罐头瓶血，后来吐血吐得严重，才到医院打青霉素。同事见状给此方，用半个月病情好转。
西瓜冰糖川贝方
[用 料] 小地雷西瓜3个，川贝50克，冰糖2两。
[制用法] 把冰糖和川贝平均分成3份，然后把西瓜切半装入1／3冰糖和川贝上锅蒸50分钟左右，最好是下午2点钟左右开始吃，川贝也吃，吃完为止。三个伏中每伏中任选一日吃l付。
[功 效] 润肺，止咳，化痰。
注献方人吉林长春郑桂英。此人在35年前怀孕时吃2两咸辣椒后，便患气管炎哮喘。每次犯病都需打青霉索，一老中医告知此方，用一个夏天气管炎哮喘见好。
脚心敷蒜方
[用 料] 紫皮独头蒜。
[制用法] 将紫皮独头蒜捣烂，外敷脚心涌泉穴。敷之前要涂抹一层厚厚的凡士林油，以免灼伤皮肤。同时外敷时间不宜太久。
[功 效] 止血，清热解毒。针对支气管扩张引发的咳血。
注献方人山东聊城夏延增。
提示糖尿病人慎用。
三、颈后
1．颈椎病
天麻鸡血藤方
［用 料] 天麻30克，鸡血藤30克，朝天椒21个。
[制用法] 一同煮水连熏带洗。每日1次。
[功 效] 补血行血，通经活络。适用于颈椎病引起的麻木。
注 献方人天津邢富林。此人２０岁时患颈椎错位，五六七颈椎增生。一陌生人给此方，连熏带洗胳膊，也可用手巾蘸着水敷颈处，让其渗透皮下。共抓３付，２付即愈。
当归川芎桂枝川乌９味方
［用 料］当归、川芎、桂枝、川乌、红茶、鸡血藤各１０克，白芷１２克，苏木１５克，仙鹤草９克。
［制用法］九味中药打成粗粉，装到布袋里面，睡觉时枕在颈椎上或者垫在腰上。１个药袋用一周，没胡药味即换新的。
［功 效］通经活络，祛风除湿。适用于调理颈椎病、腰痛。
注 献方人安徽合肥沈女士。这是一位老中医的方子，希望能传世，让中老年人都能受益。敷上后感觉轻松，僵硬的大筋松软，无牵拉感。
羊骨泡白酒方
［用 料］羊骨头（羊腿骨）２根、５０度高度白酒１斤半。
［制用法］先将羊骨头（羊腿骨）洗净晾干，然后泡于白酒中半个月，酒变成淡黄色即可用。合用时将酒加热以后倒在手巾上外敷患处，用保鲜膜覆盖，每日１～２次。
［功 效］适用于颈椎病、肩周炎。
注 献方人湖南湘西蔡清。
醋泡针方
[用 料] 3０度醋精1斤，缝农针１００根。
[制用法] 用醋精泡针，泡百天后用红锈擦患 处。１日3次，1次3分钟。
[功 效] 消骨刺，抑真菌，消炎，止痒。
注 献方人辽宁沈阳王永泰。
提示 切记不用醋精擦皮肤，以免灼伤皮肤。
葛根姜黄威灵仙方
[用 料] 葛根30克，片姜黄15克，威灵仙15克。
[制用法] 三味煮水代茶饮。1付药只服1天．15日为一个调理周期。
[功 效] 通络止痛，风湿痹痛。
注 献方人江苏扬州沈丽。此人颈椎病严重，症为头发闷、脖子僵直、手臂麻木等。从电视中看到此方，服用1个周期即15日后，所有症状皆消失。身边朋友使用均见效。
2．缓解颈椎错位
垫啤酒瓶子方
[制用法] 午休或晚上睡觉时，用啤酒瓶子垫着睡觉，每日坚持可以缓解。
[功 效] 矫正颈椎生理曲度。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔李静梅。此人患严重颈椎病，伴有头晕、头疼、手麻。用了此方一段时问后以上症状均缓解。
瓦松菖蒲麦麸方
[用 料] 瓦松、水菖蒲、小麦麦麸各适量（麦麸 量稍多一些），食醋。
[制用法] 将三味在锅里炒热。为了防止炒糊，边炒 边加食用醋，然后敷到瘫痪无知觉的患处，2～3个月见效，
[功 效] 瓦松，具有清热解毒、止血、利湿、消肿等功效。适用于颈椎骨节错位瘫痪。
注 献方人湖北武汉陈其莉。 9岁时因颈椎骨节错位导致下肢瘫痪．寻医未果。一老中医告知此方，使用2个月下肢有知觉，3个月后能行走。
病情好转后可食用一些强筋壮骨的东西（如：献方人吃的是“鹿筋”）。
3．食道癌：
五行汤
[用 料] 胡萝卜250～350克（干20～30克），白萝卜500～700克（干20～25克），牛蒡300～350克（干35～45克），香菇（干）2～4个，白萝卜叶250～350克（干20～30克）。
[制用法] 以上材料加1.5～2斤水，用铝锅熬制，大火烧开，小火炖l小时。早中晚各1次。
注献方人河北衡水李淑沾。
苹果土豆汁方
[用 料] 苹果1个，土豆1个。
[制用法] 苹果和土豆均为拳头大小，榨汁。每日早上空腹饮1次
