第九章 下肢
一 、股骨头坏死
1.初期：
绿豆红小豆薏仁米方
[用料] 绿豆、红小豆、薏仁米各1把
[制用法] 将用料煮开花可加入少许白糖。
[功效] 解毒祛湿。
金银花莲子方
[用料] 金银花15克莲子30克。
[制用法] 金银花洗净，水煎煮5分钟，去渣取汁加入莲子，煮熟煮透，也可加入少许白糖。每日2次，每次1碗。
[功效] 疏散风热，补中益肾。
2.中期：
益母大枣汤方
[用料] 益母草50克，大枣250克大茴香10克，红砂糖50克。
[制用法] 益母草水煎煮后取汁，再加入大枣、红砂糖、大茴香煎煮。每日2次，每次1碗。
[功效] 活血，养血。
3.后期：
胎盘韭菜籽陈皮方
[用料] 胎盘250克，韭籽250克，陈皮30克。
[制用法] 将用料焙干研粉，每日2次，每次3克，用黄酒或蜂蜜水送服。
[功效] 益肾补骨，温经散寒。
二、骨折(跌打损伤)
鸡蛋壳黄瓜籽土元方
[用料] 鸡蛋壳粉、黄瓜籽、土元(中药土鳖虫) 1:1:1比例
[制用法] 焙干研粉，用黄酒或温水送服，一日3 次，饭后一次1勺。
[功效] 补钙接骨，壮骨破瘝，对骨折愈后有很好效果
注 献方人河北石家庄张俊荣。94年，其妹从高处摔下，两手腕骨折。邻居告知此方，其妹用后10余天手指能动，1个月能提东西，2个月能做家务，现未留下后遗症。此方3个人验证过，效果理想。
土豆外敷方
[用料] 土豆泥土，少量盐。
[制用法] 生土豆切丝适量，与泥土、少量盐三者搅拌外敷患处，半小时见效。
[功效] 消炎，消肿。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔李静梅。
小干鱼方
[制用法] 小干鱼越小越好，洗净晒干，用油煎脆、煎酥。每周食用2～3次，每次不拘量
[功效] 有复原、愈合作用。
注 献方人江苏南京王宝祥。
西瓜绿衣黄瓜籽方
[用料] 西瓜绿衣、黄瓜籽1：1的比例。
[制用法] 西瓜绿衣晒干，与黄瓜籽一同焙干研末，一日服2勺。
[功效] 清热化，补钙接骨，二者结合可促进愈合。
注 献方人天津马诚华。
三、骨关节退行性病变
乌梅醋水方
[用料] 乌梅4两，水4斤，醋半斤。
[制用法] 将用料混合泡半天再上锅熬30分钟后热敷患处。1付用7日，每用一次后在原材料基础上添加2两醋，21日为一周期
[功效] 软化收敛。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔齐丽。此方为一老中医给的，是其祖传秘方。
四、骨质增生(骨刺
醋泡针方
[用料] 老陈醋1瓶，缝衣针小号2包，中号1包。
[制用法] 1瓶老陈醋泡缝衣针，泡一个月后擦患处；或1斤30度的醋精泡100根针，泡100天。针完全融化后用锈液外抹骨刺的患处。一日3次，一次3分钟。
[功效] 有软化作用。
注 献方人辽宁阳王永泰。
提示 泡完后液体是红色的，说明发生氧化反应。皮肤敏感者禁用。
姜醋白面方
[用料] 生姜、白醋，面粉适量。
[制用法] 生姜剁碎，与白醋、面粉调糊敷于患处，干了再换，3日即好
[功效] 软化，散寒排毒。适用于改善足跟骨刺。
注 献方人天津马风珍，此人78岁时患有足跟骨刺，经查骨刺带钩，痛不能走。医生建议手术，因其恐惧手术，所以予以拒绝。本人凭借生活经验，想到用醋可以软化鱼刺，再加上此病又因寒凉引起，于是想出此方，且见效后距今七八年未再犯。
独头蒜萝卜大葱方
[用料] 独头蒜3头，萝卜片1片，大葱白1段
[制用法] 共打烂成糊外敷患处2小时。2日1次，5次即好。
[功效] 消炎，止痛，解毒
注 献方人辽宁沈阳王永泰。
杜仲补骨脂方
[用料] 杜仲10克，补骨脂15克。
[制用法] 共煮水喝，1日1～2次。
[功效] 强筋健骨补肾助阳。
注 献方人天津田保红。
白醋热敷方
[制用法] 患处先擦香油，之后热水袋上放一块浸满白醋的纱布，脚踩纱布热敷，水袋凉为止。每晚1次，7～10日即好
[功效] 软化骨刺，改善增生。
注 献方人江苏南京李耕。
羊脊骨白酒方
[用料] 羊的脊椎骨一副，高度白酒
[制用法] 羊的脊椎骨(不用洗)，砸成小块似核桃。大小在锅上焙干变黄，泡于酒中一星期(没过羊骨)。外敷，然后轻拍再按摩，不拘次数。3日见效止痛。
[功效] 补肾壮骨，活血化，适用于改善骨质增生。
注 献方人陕西西安杨桂琴。
五、骨关节疼痛(风湿、类风湿)
姜汁白糖白面方
[用料] 老姜姜汁白糖，白面(量根据面积大小来定)。
[制用法] 调匀外敷患处，晚敷早取。
[功效] 散寒，解毒，消肿，止疼。
注 外敷完后不要洗澡，如有湿气用白面搓干。
青风藤海风藤穿山甲追地风方
[用料] 青风藤、海风藤、穿山甲、追地风各10克。
[制用法] 将以上四味药打成小块，共装人打吊瓶的瓶子里，填人酒，酒不宜过满，用胶皮塞盖上。在瓶塞上插入两根注射用针头，针头不要浸到酒里，以备透气。将此瓶放入盛水的水壶中，加热。当水壶中水烧开后，瓶中酒也被烧开，多开一会，后取出药瓶，冷却后服用其药酒。1天1次，1次1两。
[功效] 祛风湿，通经络，温中散寒，消肿止痛。
注 献方人天津张先生。
反馈河北沧州吴连祁，其患关节炎30余年，症为膝关节活动有响声，行走不便，服用2付药即好。
三乌泡白酒方
[用料] 川乌、草乌、乌梅、双花各3钱，高度白酒3斤8两
[制用法] 将用料泡高度白酒7日。每日2～3次，每次饮一小口。
[功效] 祛风除湿，顺气开郁，散寒止痛
注 献方人黑龙江哈尔滨张清风。
反馈天津郭海英，此人因颈椎病导致头晕手麻，且伴有腰腿胀疼。用此方每日饮一两，前后饮一月有余，现腰腿疼的症状见好，且不胀不痛手亦不再麻木。
提示 三乌双花药酒加热后外擦痛处，加上口服效果会更好。
芥末面蛋清方
[用料] 芥末面2两，蛋清3个。
[制用法] 先用淡盐水清洗患处，然后芥末面加蛋清调匀外敷。一次9到12个小时，效果好的一次性根治，用后如果皮肤起泡，可消毒后刺泡放水。
[功效] 温中散寒，活血通络。对调理风湿性关节炎有良好作用。
注 献方人辽宁大连曲凤珍。此人左腿从去年开始痛不能行走，感觉冒凉风。一朋友告知根治风湿的方法，自己仅敷16小时，次日即感觉腿轻松不胀。
提示 此方推广98例后回访调查，其中有效率达到86%以上。
茴香籽鸽粪红糖方
[用料] 茴香籽3钱，鸽子粪3钱(小手指盖大12～13块)，红糖2两半纯粮食酒50度左右1斤。
[制用法] (1)茴香籽、鸽粪，用泥瓦焙干研成细末，放入红糖后，用医用纱布包扎在一起，放于搪瓷盆里。
(2)将酒倒入搪瓷盆中后，再将盆放入锅中，水开后煮至 1～2小时熄火，(盆和锅都无需盖上盖)。(3)从锅取出搪瓷盆后，将纱布袋抛弃。酒成褐色，按个人酒量为宜，一次饮一羹匙，1日2次，早晚各一次。
[功效] 健胃散寒，行气止痛，活血化。用于调理风湿瘫痪。
注 献方人辽宁鞍山蔡福来。此人下乡当知青时听到的方法，后来
其母患此病正好用上。其母70多岁时，身上发热，血沉加快，胸前都是风湿结节，中西医看了皆未见好转。体虚厕所不能去，手梳头不行，常出虚汗。因其母不能喝酒，每次饮一匙，一付见效。只用4付即愈，未复发。
老鹳草方
[用料] 老鹳草10克。
[制用法] 老鹳草3碗水煮至碗水，煎至浓汁饮用，或代茶饮。
[功效] 祛风燥湿，活血通络。此方用于调理风湿病。
注 献方人山东莱芜张志贵。
提示 老鹳草的传奇来历。老鹳草是中国若名的医药学家孙思邈在炼丹和炮制多种治疑难病的妙药时发现的。孙思邈在深山多日观察、发现老鹳鸟在陡峭的山崖上，不停地啄食一种无名小草，且此鸟一日比一日飞得雄健而有力。这一现象使他深受启发，认为此草定有药用价值。于是，随即采回很多这种无名小草，煎熬成浓汁，让前来应诊的风湿病患者服用。几天之后，奇迹发生了，原来双腿及关节红肿的患者均已肿消痛止，并且可下地而行走。后来孙思邈给此药草起名字“老鹳草”，因此药是老鹳鸟认识发现的，应归功于老鹳鸟。由于中药老鹳草对风湿病确有显若的
疗效，民间习用的老鹳膏和老鹳草外用膏药治疗风湿痹证一直流传至今经久不衰。
狗脊追地风骨碎补方
[用料] 狗脊、追地风、骨碎补各15～20克，60 度以上白酒2斤。
[制用法] 狗脊、追地风、骨碎补泡白酒半月越长越好。此酒既可内服，又可外用。
[功效] 此方具有消炎消肿、祛风排湿、活血化、止痛之功效。一方多用，造价便宜，外用内服，安全有效。
注 献方人广东广州林玉英。此方是一老者告之，其本人08年扭伤，抹一晚上即好；同事患静脉曲张小腿疼痛也抹好；有一患严重的神经性头痛病人外抹止痛；邻居一老妪骨折多月，卧床不起，患处红肿疼痛，用后消肿止痛；其老伴半夜腿凉，抹后，2小时有温度。此人将药酒给过多人，后来跟踪调查效果皆理想。
反馈 辽宁盘锦储宝香，此人2013年12月初，因出车祸摔伤，造成左侧肋骨下边软组织损伤，睡觉不敢翻身，用了3盒跌打药未好。此时正好听到《健康快车》上有人献此方，赶紧到药店购买了药材。因为着急等不及泡15天，在受伤后的第5天即使用。每天有时间就外擦，早晚各一次，10天见效，即能翻身，一个月痊愈。
鲜姜干枣方
[用料] 鲜姜、干枣、红糖各1斤，60度纯粮老白干酒1斤
[制用法] 鲜姜、干枣剁碎，在不锈钢锅中熬煮，水没过即可。大火烧开20分钟后，转小火2小时，期间不断搅拌。最后加一斤红糖，煮10分钟后，再倒入1斤老白干酒，随即熄火盖盖儿，密封在容器中。1日一次，一次1碗，吃完再服2片扑热息痛，立即捂汗，让汗出透。切记：不能见风。
[功效] 解表散寒，益气养血，活血化瘀。
注 献方人辽宁阳郭女士。此人家里世代从医，其曾祖父精心研制得此方。本人坐月子时患产后风，全身关节疼痛，手指变形。其父将此方给本人使用，用半付即好，此方对风湿也有效果。2001年去鞍山遇见一男学生，因踢球出汗后受凉，患强直病不能转身，用3付即愈。
提示 此方最好春秋两季食用。高血压、心脏病、严重体虚者不能。
扁蓄草鸡蛋方
[用料] 扁蓄草1小把，红皮鸡蛋3～5个。
[制用法] 扁蓄草慢火煮烂，后用此水煮鸡蛋。早上空腹饮汤食蛋，300个红皮鸡蛋为1付，1付见效。
[功效] 适用于关节疼痛。
注 献方人山东烟台卢威敏。此人患过类风湿关节痛，症为指关节变形，浑身关节疼，不灵活，至不能躺下，严重影响生活起居，用此方一付见效
提示 扁蓄草又称扁竹、蔦蓄、篇蓄菜，中药蔦蓄为蓼科一年生草本植物扁蓄的地上部分。全国各地均产。
六、骨结核
珍珠方
[用料] 珍珠
[制用法] 患处清洗干净之后，将珍珠洗净，放置患处固定好，一日清洗一次。
[功效] 清热滋阴，解毒。用于骨结核瘘
注 献方人辽宁大连于衍娟。其母患有骨结核，生过2次瘘。第1 次用的是海蛎子珠，第2次用扇贝珍珠，用过几次即好。
提示 珍珠要天然的。
南瓜蒂香油方
[用料] 南瓜蒂，香油
[制用法] 有黏液的南瓜蒂洗净焙干研末，用香油调好，外涂患处，遂可从瘘中长出新肉。
[功效] 清热，解毒，消肿。用于骨结核瘘。
注 献方人江苏徐州刘永琴。此方是抗美援朝时一老中医给的方子。
乳香章丹方
[用料] 乳香4钱，没药4钱，章丹3钱，儿茶2钱，象皮(大象之皮)3钱，冰片4钱，雄黄3钱。
[制用法] 以上用料全部研粉，用凡士林调成糊，外敷患处
[功效] 消肿生肌，抗菌拔毒，止血止痛。用于骨结核瘘。
注 献方人吉林省吉林市朴锡纯。
柳树青皮方
[用料] 柳树枝外面的青皮。
[制用法] 柳树枝外面的青皮加水，用铁锅熬煮至膏状(状态：黑色特别黏)，倒在白布上，贴于患处。如果贴不住可用胶布固定不粘稠了即再换新的3天封口。
[功效] 骨结核、淋巴结核均可适用。
注 献方人辽宁辽阳李桂香。50年前此人患有骨结核，凡是骨缝都有包，到夏天一抻着，患处即出头，非常疼，并伴有夜间发高烧，，始终不封口。别人告诉的方法，用过后3天即封口，并且至今未再犯过。
提示 使用此方要忌食发物。
七、骨关节扭伤
葱白白糖方
[用料] 大葱葱白3～4颗，白糖。
[制用法] 葱白剁碎，与白糖搅匀敷于患处用纱布盖上敷半日。每日1次，3日好转。
[功效] 消炎止痛。
韭菜根外敷方
[制用法] 韭菜根洗净捣烂外敷患处，用纱布包好。
[功效] 杀菌，止痛。
山栀子白面方
[用料] 山栀子粉一小把，面粉一小把，高度白酒适量。
[制用法] 山栀子粉、面粉用高度白酒调匀外敷，敷24小时，效果显著。
[功效] 凉血解毒，加速愈合。用于一切扭伤。
注 献方人辽宁沈阳车世真。
三七粉米酒煮鸡蛋方
[用料] 三七粉2～3克，米酒1勺，鸡蛋1个。
[制用法] 三七粉用米酒、鸡蛋调匀，上锅蒸成鸡蛋糕。每晚睡前温水送下，、轻者一次见效，一重者3～5次即好。
[功效] 活血化瘀，消肿定痛滋补强壮。用于崴脚。
注 献方人湖南衡阳符世娇
鸡粪熏蒸方
[用料] 鸡粪1～2斤，开水4～5斤。
[制用法] 鸡粪放入桶里，再将烧好开水倒入桶中。用水蒸气熏患处，或棉布沾取外敷。
[功效] 消炎，消肿。用于扭伤、跌打损伤。
注 献方人山东蓬莱汤山勤。此方是农村流传的土方，只要未骨折，扭伤次日即好，且能消肿。本人有意想把此方献给国家运动队，以缓解运动损伤。
狗脊泡白酒方
[用料] 用料 狗脊半斤，白酒2斤。
[制用法] 狗脊泡白酒15日，分5～6日饮完。
[功效] 祛风湿，补肝肾，强腰膝。用于预防因肾阳虚、供血不足造成扭腰。
注 献方人辽宁鞍山吕会山。
五种树头方
[用料] 洋槐树、桑树、楝树、柳树、臭椿树等树头。
[制用法] 这五种树的树头各取适量煮水，先熏后泡患处。1日1次，3日见效或痊愈。
[功效] 有清热利湿，祛风止痒，消肿退肿，抑菌抗炎，解痉作用。
注 献方人安徽蚌埠蒋久茹。此方是抗日时期一道观里的道士告诉其父的一个古方，即四诗为证：“五色树上六七朵，平平满满一大锅，三天三次病痊愈，既是灵丹玉妙用。”其父当时脚扭伤特别严重，仅用4 天即愈。
八、臁疮腿
枯矾山药方
[用料] 枯矾，铁棍山药。
[制用法] 两味用料捣烂外敷用纱布包上，晚敷早取。一般10日左右即好。
[功效] 消炎收敛，健脾，去腐生肌。
注 献方人河北衡水枣强段如炎。
鲫鱼皮方
[用料] 鲫鱼的皮。
[制用法] 将鲫鱼皮剥下，要带鱼鳞。用清水清洗腿，把鱼皮的一面贴患处，用纱布轻轻绑上固定住。如果没有好转，隔7日后再用。如果臁疮腿好了，鱼皮是贴不上去的。
[功效] 收敛，生肌。
注 献方人天津刘嘉兴。此人师兄患臁疮腿，长在迎面骨侧面，一开始长1个，一破就流脓血，血是粉红色。四处寻医未果而且从1个长至3个。母亲给的方，用后即好。
黄烟叶外敷方
[用料] 黄烟叶(厚些)。
[制用法] 黄烟叶用开水烫开，用泡烟叶的水洗患处之后，再贴烟叶。每日1～2次，或晚敷早取，好了为止。
[功效] 收敛，生肌。
注 献方人山东济南王广彦。
九、痛风
牛奶煮芹菜方
[用料] 牛奶半斤，芹菜3两。
[制用法] 芹菜洗净榨汁，加入牛奶煮开即可饮用每日1次，时间不限。
[功效] 补充蛋白，稀释尿酸，加速代谢。
提示 坚持用此方，此方为《健康快车》老方，收效率很高。很多高尿酸患者，在控制饮食的前提下，均收到不同程度的效果。
甘草黄芪方
[用料] 甘草20克，枸杞30克，黄芪30克，金钱草30克，车前子20克。
[制用法] 上述材料混合用3碗水煎至1碗水，反复操作2次，汁液混合后平分2份，早晚各一次饮用，6付一个调理周期。一般一个周期好转。
[功效] 清火解毒，益气固表，利水通淋，散、消肿。用于痛风。
注 献方人辽宁大连任伟銮。其父因患痛风，疼痛、不能行走。在一次治疗时一好心人告知此方，其父坚持用2个周期严重的痛风即好，另邻居一老妪用后疗效也理想。
提示 忌海鲜、啤酒
马齿苋方
[用料] 马齿苋
[制用法] 马齿苋洗干净，用无油的锅翻炒一下，后捣烂外敷患处。晚敷早取，轻者7日，重者半月即好。
[功效] 清热解毒，凉血止血，消炎止痛。马齿苋水焯之后凉拌食用可清化湿热，降低尿酸。
注 献方人辽宁大连曲艳玲。此人25岁时患痛风，右小腿上疼痛2 月有余，打针1个月未好，一老中医告诉此方，外敷20天即好；一同事痛风大脚趾痛，敷7天不痛；亲戚朋友多人用后皆见效；有一患痛风石的朋友敷20天左右亦好。
小苏打方
[制用法] 饮小苏打水，或平时饮食中在饭菜中加适量的小苏打亦可。
注 献方人辽宁抚顺石景洪。
仙人掌泡酒方
[用料] 仙人掌3寸高度白酒。
[制用法] 仙人掌去刺，切块儿，用高度白酒浸泡3月后，用仙人掌擦抹患处。
[功效]有去腐生肌之功效，适用皮肤破溃。对于淋巴结肿痛也有效果，用此酒把手纸浸湿后敷在淋巴结肿痛的患处，起到清热解毒、止痛的作用。
注 献方人湖北武汉李玉乔。
十、脉管炎
黄鳝鱼方
[用料] 黄鳝鱼。
[制用法] 活鱼下锅煮熟，不放佐料，每日食1条。
[功效] 调理脉管炎引发的水肿。
反馈 安徽宿州于凤叶，其父去浙江时，因当地气候阴冷潮湿，十几天后腿脚开始肿，且腿上皮肤变黑，血管外鼓，脚踝到小腿寒凉。打针后虽肿消退，但很快反复。后来有一常看中医书的亲戚告知此方，用后十余天痊愈。
马齿苋明矾方
[用料] 马齿苋，明矾。
[制用法] 马齿苋洗净晾干，切成1寸长，用榨汁机绞碎；明矾研粉。用3:1的比例调糊外敷患处，1～2 日换1次。
[功效] 利水，消肿，收敛。
注 献方人山东济南赵建梅。
十一、静脉曲张
鸡血藤方
[用料] 鸡血藤20～30克。
[制用法] 将用料煮水，水温适宜时泡脚。同时双手用力反复搓，搓红搓热，力度不要太大，再配合蒲公英捣烂外敷患处。
[功效] 舒筋活血。
反馈 黑龙江哈尔滨李佩胜，其父曾患有静脉曲张10余年，两条腿从上至下都是蚯蚓一样大小的包，大血管疼痛，夏天热胀得难受，冬天冷疼得难受。用此方2～3个月痊愈。
红糖生姜方
[用料] 红糖、生姜各1斤
制用法] 将用料切碎搅匀，放在小瓶里封好，埋入黄泥中7日。数九前备好，数九开始服用，连服8日。
[功效] 除风邪，祛水肿。
注 献方人吉林长春龚连英。其邻居阿姨患静脉曲张20年，小腿里有枣那么大的疙瘩，多且硬，皮肤变色，脚踝发青。坚持此方2年后痊愈，皮肤颜色变得正常。
红花生甘草外敷方
[用料] 红花、生甘草各30克。
[制用法] 将用料研粉，5o%浓度的酒精调糊外敷，用纱布包扎。晚敷次日取，3～4次见效，一般2次即可见效。
[功效] 活血通经散止痛，消浮肿，软化局部血管。
注 献方人天津王春荣。
放血拔罐方
[制用法] 手揪住患处，用三棱针放血，然后拔罐。把血死血放出即可，不留疤痕，血管恢复正常。做后腿即不沉、不痛、不胀。
[功效] 散癖，消积。针对血管鼓包。
注 献方人内蒙古包头王玉荣。
提示 不能多做，1日只能做1次。血糖高者慎用。放血时必须要他人协助完成，不得自己放血。
十二、静脉炎引发流脓流水
毛冬青猪趾甲方
[用料] 毛冬青100克，猪脚趾甲。
[制用法] 毛冬青平均分4份，每份25克，每份配上猪脚趾甲4～5个，煮水。1日1份，1份饮2次。一般100克即可缓解，亦可再巩固2日。
[功效] 扩张血管，促进血液循环，对感染创面有抗菌消炎作用。外用有止痛、去腐、生肌等作用。
注 献方人辽宁抚顺石景洪。
反馈 山西太原王娜，患病2年，因类风湿吃激素药物造成右腿化脓，流水，有2～3个口子不封口，走路困难，久治不愈。此方第1日上午用完，下午即感觉腿热。每天早晚各1次，用15天，以前静脉炎位置发凉，现在变热，且不化脓、不流水，皮肤颜色从紫暗变正常，以前不封口
的地方，现在亦逐渐愈合。
地瓜白矾方
[用料] 新鲜的地瓜，白矾15克。
[制用法] 捣烂外敷。
[功效] 消水肿。
反馈 河北廊坊魏兆煜，因强直性脊柱炎病史，长时间站立导致下肢血脉不畅通。在腿上出现了小鸡蛋和鹌鹑蛋大小的两个溃疡面，晚上睡觉时腿肿得俅镜面一样，而且特别怕凉，凉的时候疼得都不能出门。做过静脉炎手术，但2个月后复发。用此方配合毛冬青方，同时外敷加内服，
3日伤口见红不发白，5日开始愈合，不到1个月溃疡面愈合消肿。此人冬天也能骑车出门
十三、下肢抽筋
黄豆泡酒方
[用料] 大米半斤，黄豆半斤，50度左右白酒。
[制用法] 大米、黄豆煮成饭，一天量。吃饭的时候倒入适量白酒，以自己酒量为主。
[功效] 此方对缺钙、肝血不足、劳损、风寒人体造成的腿抽筋，皆有效果，同时针对老年性由肝血不足引起的帕金森、神经性震颤也有疗效。
注 献方人黑龙江大庆毛润枢。
反馈 1-辽宁鞍山李守信。其脚踝骨往下部分2～3天抽一次，每晚半夜发作，每次时间长均冒汗。使用黄豆泡酒方后感觉身体发热，然后每晚泡脚后配合磕打脚后跟。用五六天后效果不错。
2-辽宁辽阳杨淑秀患灰指甲20多年，且手脚均有。症为：指甲向后长，脱离肉皮，只能将指甲剪下：不剪便疼。听广播黄豆大米饭可以养肝血，同时指甲出棱出道或者其他问题都和肝血不足有关系，于是尝试吃，一天2次，熬粥吃，不加酒，吃了一个半月，缓解很多，指甲向外长，不空，泛红，种种迹象显示恢复正常。同时其患有鼻炎，流鼻涕、打喷嚏，不通气，春天犯，秋天好。没想到，此人突然发现鼻子通气，再接着吃症状均消失。
提示 用此方时最好晚泡脚后配合磕打脚后跟。
白芍甘草方
[用料] 白芍20～30克，甘草15克。
[制用法] 煎汤饮用。
[功效] 补脾益气，用于调理阴血亏虚，小腿抽搐疼痛。
注 献方人河北石家庄李增可。
醋泡木耳方
[用料] 上等黑木耳2两，米醋适量。
[制用法] 黑木耳在锅里炒干并研粉，装入器皿中再倒入适量的米醋(没过黑木耳粉即可)密封2日，每日早晚各1勺，饭前饭后均可，1付见效。
[功效] 适用于因着凉或劳累引发的手脚抽筋。
注 献方人吉林长春陈春花。其本人与老伴因下雨天在地里干活受凉，再加上劳累过度引发手脚抽筋，特别是晚上睡觉时严重。是一中医大夫告知此方，自己和老伴共用一付，手脚即不再抽筋。
醋泡蛋方
[用料] 山西老陈醋500毫升，家养鸡蛋1个。
[制用法] 制用法 二者混合泡半月，泡一星期后捅破鸡蛋取出蛋皮，半月之后每日早上空腹饮勺2日见效。
[功效] 调理筋短或筋疼。
注 献方人天津马凤珍。
生姜敷脚方
[制用法] 脚心涌泉穴贴一片厚一点的生姜，再穿上袜子固定即可，可缓解抽筋。
注 献方人吉林长春郑桂英。
掐人中方
[制用法] 掐捏人中穴，可缓解抽筋。
注 献方人山东济南沈馨爱。
十四、足跟痛
芥末面调醋方
[用料] 芥末面，9度米醋。
[制用法] 将用料调成糊状放在白布上把布折回来不要让药直接接触皮肤，每晚敷20分钟取下，不要清洗。外敷时间不宜过长否则会导致皮肤出现烧灼感。
[功效] 调理风湿痛
注 献方人内蒙古通辽武玉平。其老伴因脚后跟骨刺风湿引起的疼痛好多年，且不能走路，用此方6次痊愈，现今2年未复发。
草乌川乌醋外敷方
[用料] 草乌，川乌，醋。
[制用法] 将草乌、川乌等份，研粉后用醋调匀外敷足跟患处
[功效] 祛风止痛。
注 献方人河北保定吕婷。
五倍子五味子花椒方
[用料] 五倍子，五味子花椒。
[制用法] 将用料等份，研末，装小袋里垫在脚跟下，4～5天见效。
[功效] 除湿止痛。
注 献方人内蒙古呼和浩特谢玉珍。
十五、糖尿病足
三黄香油方
[用料] 生黄芪15克，黄芩10克，黄连10克，香油100毫升
[制用法] 将黄芪黄芩、黄连研粉香油烧热，把药粉倒入油里炸一下，注意不要炸糊，然后将其调成糊敷患处，1日2次。外敷之前先把腐烂的肉去掉。
[功效] 利水，退肿，生肌。
注 献方人内蒙古赤峰王女士。其友的父亲糖尿病足，症为脚后跟溃烂露骨，即将截肢。用此方约2个月见效，长出新肉，不再继续溃烂。
生石灰黄连方
[用料] 无根的生石灰(石头进窑烧制后不落地的)，黄连。
[制用法] 生石灰放在碗里喷少量水，黄连研末，各等量一起调和。用双氧水清洗患处后，外敷患处，没有坏至骨头3日即愈。
[功效] 止血，定痛，蚀恶肉。
注 献方人辽宁抚顺石景洪。其家是中医世家。10多年前，当时一起散步的朋友好几个月没见，后来才知道是朋友的老伴糖尿病足花了好几万才保住腿，拿来药方发现和自己家配制的方法一样。
十六、鸡眼
醋泡乌梅方
[用料]乌梅3～5个，米醋。
[制用法] 乌梅用米醋泡软，把皮扒下贴患处，用保鲜膜包上，干燥后再换新的，贴好为止。
注 献方人吉林公主岭张丽娟。
黄泥方
[制用法] 脚踩黄泥(下雨后的黄泥效果更好) 来回摩擦。
注 献方人吉林市永吉县姜淑霞。
蜈蚣方
[用料] 蜈蚣1～2条。
[制用法] 蜈蚣在瓦片焙干研粉，用香油调糊外敷患处，2～3日即好。
注 献方人河南濮阳陈清蕊。
麦糠方
[用料] 麦糠适量。
[制用法] 麦糠煮水泡脚。
注 献方人天津张玉良。
十七、脚气
陈醋索密痛方
[用料] 索密痛，陈醋。
[制用法] 取几片索密痛研成粉末，用老陈醋调后敷病灶处。用前可先用花椒水泡脚，后再外敷此方。
[功效] 抗炎，杀菌。
注 献方人河北唐山何永珍。
敷艾草方
[制用法] 将艾草燃成灰烬带手套将灰末揉搓在患处达到渗透到皮肤的感觉。每日睡前敷敷好为止。
注 献方人宁夏银川曾华。
擦香蕉皮方
[制用法] 用香蕉皮擦抹脚气的患处。
[功效] 止痒
注 献方人内蒙古呼和浩特傅艳荣。
阿司匹林方
[用料] 阿司匹林，皮康霜(王)。
[制用法] 阿司匹林研成粉末。先将脚洗净擦干，外涂皮康霜(王)，再撒上一层阿司匹林粉末。几日见效。
[功效] 消炎，止痒，杀菌。
注 献方人山东济南李全英。此人患水泡型脚气特别严重，吃药、打针、抹药皆不去根。后在报纸上看到此方，5日即愈，10余年未复发。后老伴也用，抹3～4日见效。
烟灰方
[制用法] 在患处弹上烟灰。
注 献方人山东济南李女士。
滑石粉方
[制用法] 用滑石粉粉末涂抹在脚气破溃处1~2次即好。
[功效] 利湿，拔干。适用于脚气流脓水。
柳树叶方
[制用法] 柳树叶1把，煮水熏洗。
[功效] 利湿止痒。
注 献方人黑龙江大庆楚启云
茶叶粒方
[制用法] 茶叶粒儿放到脚趾缝儿中间夹着，晚上临睡前放，次日早晨取出。1次见效。
[功效] 利湿，通风，清热，解毒。
注 献方人辽宁沈阳洪亚迪。
提示 1-茶叶最好用绿茶。2-脚趾缝儿里能放多少放多少。
十八、脚臭、脚汗
萝卜煮水方
[用料] 萝卜(绿、红都可)1个或半个。
[制用法] 制用法 萝卜切成丝用水煮开5～10分钟，连水带萝卜先熏带泡脚。3～4天见效。
[功效] 有利湿除痰、泻热解毒、除臭的作用，因此对调理脚臭止汗有一定疗效。
注献方人辽宁鞍山孟玲。其父年轻时在工地工作，因劳动量大，所以脚出汗特别臭。用很多喷、泡方法皆无用。此方是邻居告知的，其父用3天见效，10余天后即好。邻家一小孩也是脚臭，告知此方用过几天即见效。
十九、甲沟炎
猪苦胆方
[制用法] 手放在猪苦胆里泡。
[功效] 凉血消炎，清热解毒。
注 献方人吉林省吉林市李女士。
仙人掌方
[制用法] 仙人掌去皮去刺捣烂，外敷1日。
[功效] 清热解毒，消炎消肿，止痛。
注 献方人湖南长沙张文。
大红月季花泡酒方
[用料] 大红月季花，酒。
[制用法] 大红月季花泡酒以后，把花瓣捞出，外敷患处，用保鲜膜包裹好，晚敷早取。
[功效] 活血化，消炎，消肿。
注 献方人安徽合肥李克斌。其妻患甲沟炎，一日外出走久，晚间大脚趾红肿，不能下地。此人将大红月季花酒里的花瓣取出，给敷到大脚趾上面，用保鲜膜固定。敷一会止疼，次日早上肿消之后又敷2日即好。邻家一小伙，同样的症状，也见效。
黄柏调醋方
[用料] 黄柏，醋。
[制用法] 黄柏适量研粉，用醋调成糊状，敷患处，用纱布包裹固定，晚敷早取，3日康复。
[功效] 清热解毒，清热燥湿。
注 献方人河南郑州李霞。
藿香正气水
[制用法] 藿香正气水或者十滴水，滴患处。每次3～5滴，每日3～5次。一般3～5日见效。
[功效] 消炎。
二十、灰指甲
氯霉素眼药水方
[制用法] 先把发空的指甲剪掉，然后滴抹氯霉素眼药水，间隔5分钟后外抹祥康酒4～5日好转。
注 献方人山东济南张学清。
大蒜醋方
[用料] 醋1瓶，大蒜约10瓣。
[制用法]一瓶醋放入锅里熬成半瓶，凉后放入大蒜泡3日，用汁液泡患处。
功效 消炎，杀菌解毒。
注 献方人天津王荫广。
白醋泡方
[制用法]白醋泡灰指甲，每次10分钟。
注 献方人江苏扬州张海兰。
二十一、手脚干裂
凡士林白芨方
[用料] 凡士林100克白芨10克。
[制用法] 医用凡士林，白芨研末，调匀外抹。
[功效] 收敛，愈合，消肿，生肌。
注 献方人天津王锦章。
VE润肤霜方
[制用法] VE油、润肤霜适量，调匀外抹患处。
注 黑龙江哈尔滨一献方人。
提示 VE即维生素E。
白醋去痛片方
[用料] 白醋2斤，去痛片5片
[制用法] 白醋上锅熬煮，煮开后放入去痛片，水温适宜泡脚。一日1次，10日好转。可加热，或可加作料保持原有浓度。
[功效] 适用脚后跟皲裂。
注 献方人黑龙江齐齐哈尔高秋林。
甘油方
[制用法] 患处滴上适量的甘油，烤干即可。
[功效] 保湿，润肤，防燥。
注 献方人山东济南孙桂荣。
西瓜皮方
[用料] 用料 西瓜皮，香油
[制用法] 西瓜最外层的绿皮，取适量焙干研粉，用香油调糊涂抹患处。
[功效] 止疼效果好。
注 献方人河北邯郸王保容。
二十二、手脚热引发的疹子
Vc方
[制用法] 用Vc针剂药水直接涂抹于患处。每日2～3次，用此方之前要把患处清洗干净。3～5日见效。
注 献方人吉林省吉林市姜淑霞。此人的孩子，因手脚热起小红疙瘩，重时挠得血淋淋的，用此方不到2盒疹消。此方是一阳中医学院的同学告知的。
