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孩子病不复杂，妈妈问的最多的问题总是这些，比如，睡觉翻来覆去不踏实，脾气急燥爱发火，大便臭口里有味真难闻，三五天不排便干着急，喉咙红嗓子疼，口腔溃疡眼睛发红等等，听得最多的一个词就是宝宝又上火了，而所谓的“火”又分很多种，怎么办呢？ 小儿的热有虚热和实热之分，中医又有“实热”清之即退，“虚热”愈清愈起之说，小儿推拿清热原则：热者寒之，寒者热之。在小儿推拿领域中，古书有《幼科铁镜》《小儿推拿广意》等，有比较完善的体系，现整理分享给大家： 一、脾胃有热 孩子内热多为脾胃积热、阴虚内热型两种。脾胃积热的患儿往往都是吃多了，脾胃热主要为实热证，多是由于乳食停滞，或过食肥甘损伤脾胃造成积食内热，时时自汗出以四肢较为明显、口渴欲饮但饮水不多等，治疗宜以消积导滞、清热通便、健脾和胃、透热外出为法，常有便通则盗汗止之效。 表现：腹胀，大便干，口气重，中脘肚腹比较热，不思饮食，睡眠不安，舌苔黄或厚等。 处方：清补脾、清胃、推四横纹、清大肠、清天河水、顺摩腹等。 二、阴虚内热 阴虚内热型的患儿，由于长期盗汗，体内津液耗损过多而出现阴虚现象。至于盗汗的患儿经常感冒，真正属体虚的极少，其感冒多数由于睡觉时出汗踢被而受寒所致。中医认为：阴虚无以制阳，虚火生焉，注意这个火是虚火，而不是实火，所以推拿的重点要在滋阴降火，引火归元。 表现：盗汗、烦躁不安、舌形瘦红、午后潮热等。 处方：揉二马、清天河水，倒捏脊或下推脊、揉涌泉引火以归元。 三、肺热 秋季天气干燥，受到秋燥的影响，最受罪的就是肺部了，一不小心就容易肺热咳嗽。肺喜清肃，恶燥热，小儿肺脏娇嫩，很容易受到风热之邪或内热熏蒸，小儿推拿的重点是宣肺清热、润肺化痰。一般来讲，可以配合食疗的方法，比如，给宝宝喝银耳百合莲子粥。 表现：咳喘、肺炎、痰黄而粘，往往是肺火引起，多和脾胃有热熏蒸上焦有关。 处方：平肝清肺、清大肠、清补脾，清天河水。 四、心热 舌为心之苗，心火大的孩子舌尖是红红的，有的甚至会带着刺！有的时候有一点苔,有的时候甚至上面干干净净的,没有舌苔。有的时候，脾胃积热，也会造成心火不降而出现心火旺，这个时候舌苔会比较厚，有的会是黄色的。 《小儿药证直诀》：“视其睡，口中气温，或合面睡，及上窜咬牙，皆心热也。导赤散主之。” 《证治准绳·幼科》：“心热者，额上先赤，心烦心痛，掌中热而口秽，或壮热饮水，巳午时益甚，宜泻心汤、导赤散、安神丸。” 表现：悸烦不宁，舌尖红、五心烦热、口干舌燥容易出现口腔溃疡等症。 处方：清天河水、揉总筋、揉涌泉。 五、肝胆热 肝胆有热主要是湿热造成肝胆疏泄失职，或者肝气犯胃。肝胆热多由情绪失调、饮食肥甘油腻而生，又多和肾虚有关，因为肾肝为母子关系，肾虚则肾水无法滋养肝木，如小儿久病伤阴或先天不足就可能导致肝胆生热。另外也会造成脾胃虚寒，这就是肝木乘脾。小儿推拿的重点是疏肝调达，滋水涵木，健脾以防肝木冲犯。 症状：胁肋胀满、舌边红、易怒、不愿吃饭、口苦或微甜、大便粘等。 处方：平肝清肺、揉二马、清胃、清天河水，按揉太冲。 六、表热、冷热不均 对于表热症主要是风寒束表引起，发热不重、恶寒、流清涕，重在发汗解表或疏风解表，而对于身体冷热不均，比如头身热，四肢凉重在平衡阴阳、搓四肢、通经络、行气血、引火下行，阴阳平衡，热自然而解。可以捏脊、搓手心脚心、泡脚、拔罐等。 温馨提示，孩子上火期间，要特别注意饮食，知道哪些能吃，哪些不能吃。
各位宝妈奶爸，爷爷奶奶看看上图答题，你家宝宝上火了吗？ 最后强调一点，母乳喂养的妈妈注意母子同调，饮食原则同宝宝一样，防止母病及子。 |
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