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陈文伯、陈新父子在北京卫视“养生堂”做《小秘方、大疗效》节目嘉宾 陈文伯，中医临床大家，世代名医，曾任北京鼓楼医院院长，多次被评为国家级名老中医。所谓子承父业，他的大儿子陈红，在鼓楼医院当中医，父亲过去看什么病，他就看什么病。 小儿子陈新，不仅学中医，还擅长经营，在京城开办易安中医门诊部，请父亲和兄长来坐诊。 小秘方治高血压分多集连载，每次介绍一到两个小秘方。 一、中国高血压人数超过2亿 说到高血压，很多人不陌生。2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，而且每年还在以1千万的人数增加。这相当于，中国每10个成年人中就有2人患高血压。 如今，高血压不再是中老年人的“专利”，30岁以下的人高血压的患病率已经达到10%，上升的趋势远远高于老年人。有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。 高血压之所以年轻化，与当今社会压力大、生活节奏快有关。 如今的年轻人在上学、就业、生活等多方面普遍“压力山大”，长期处于精神紧张状态，肾上腺素分泌增多，使得血管收缩，时间一长，就会引发高血压。 另外，很多年轻人生活方式不健康，作息不规律，营养过剩，经常熬夜，缺乏运动，爱吃高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，这些都是年轻人过早患上高血压的原因。 三代京城名医陈文伯，已将家传医术传经给了两个儿子：陈红与陈新 高血压患者一半多没有任何症状，等到感觉头晕头痛等不舒服时，一量血压，往往高得惊人。所以说，凭自我感觉估计血压高低的做法不靠谱。正确的做法是定期测量血压。统计显示，我国高血压的治疗达标率很低，即使在三甲医院，也只有30%左右。 专家强调，老年人的血压应低于140/90毫米汞柱；中青年应低于135/85毫米汞柱；而对于糖尿病病人，或伴有心、脑、肾损害的病人，应降到低于130/80毫米汞柱。 对于高血压的治疗，降低血压不是最终目的，最终目的是保护心、脑、肾等靶器官，避免出现心肌梗死、脑中风、肾功能衰竭等严重威胁生命的问题。 高血压是西医的概念，中医里没有“高血压”一词。高血压在中医属于“眩晕”“头痛”范畴。中医讲标本兼治，既然是生活方式病，治疗高血压也要从调整生活方式下手，否则吃再多再好的药也无济于事。 陈新在北京卫视“养生堂”做《小秘方、大疗效》节目嘉宾 二、西医说高血压
（一）什么是高血压 高血压，又叫“高血压病”，是一种全身性疾病。诊断高血压并不难，在未用抗高血压药物的情况下，如果收缩压≥139毫米汞柱和舒张压≥89毫米汞柱，就能确诊了。如果收缩压≥140毫米汞柱，同时舒张压<>毫米汞柱，叫做“单纯性收缩期高血压”。如果患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，即便血压低于140/90毫米汞柱，也应该诊断为高血压。 得了高血压，或者发现自己血压高，应到医院要挂心内科的号。 （二）高血压的危害
高血压是个全身疾病。随着病情的进展，高血压会对多个器官造成损害。首先是心脏，会出现心脏增大，到后期发展成心功能不全，出现心力衰竭；会导致中风，出现偏瘫、昏迷，威胁生命；会导致眼底出血，甚至失明；还会损害肾功能，可导致尿毒症，需要肾透析才能维持生命。高血压影响到下肢血管，会导致腿疼和间歇性跛行。 最新发现，高血压还是老年性痴呆的“推手”。
（三）高血压的症状
高血压的早期，一般没有任何症状，患者往往是在体检的时候发现血压增高。有的病人，会在精神紧张、情绪激动或劳累后感到头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。病人的症状轻重与症状的严重程度没有太大关系，因此仅凭感觉来判断血压高低是不准确的。 有的病人长期高血压，身体渐渐适应了，即便血压很高，也没什么不舒服；但在服用降压药以后，血压下降明显，反而出现头晕等不适。但是，如果血压在短时间内急剧升高，病人会出现剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等症状，这时有生命危险，需要医生紧急处理。 动脉粥样硬化的不同阶段 （四）高血压的病因是什么 目前高血压的病因还不完全清楚。但目前可知的是，高血压在体内是如何发生的。 我们可以把血管想成一根根的水管，里面流淌的水就是血液。所谓“血压”，就好比水对水管形成的压力。可以想象，无论水多了，水流急了，还是水管堵塞了，水管所承受的压力都会增大。 反过来，水量少了，水流得缓了，或者水流没变，但水管变粗了，水管受到的压力就小了。 在人体内，如果心脏泵血的能力加强，比如心脏收缩力增加，每秒钟泵出的血液增加，血压就会升高。如果大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，当血流通过比正常狭小的管道时，压力会升高。动脉粥样硬化的病人动脉壁增厚，老年人的血管则越来越僵硬，因此这两类人容易得高血压。 如果受到神经和血液中激素的刺激，全身小动脉有可能暂时性收缩，同样也可能引起血压增高。 另外，如果血液循环中的液体总容增加，也会导致血压升高。最常见的是肾功能不全时，肾脏不能将体内的水分排出，体内血容量增加，就会导致血压增高。反过来，如果心脏泵血能力不足（比如心衰）、血管扩张（比如严重过敏）或体液丢失过多（比如大量失血、剧烈腹泻），都可能导致血压下降。
（五）哪些人容易得高血压
高血压的发病与五大危险因素有关，因此，相关的五类人容易患高血压： 1、年龄：年龄越大，发病率越高，40岁以上的人发病率明显高于年轻的人。 2、食盐的摄入量：平时吃的食盐越多，高血压的发病率越高。每天吃盐小于2克的人，几乎不发生高血压；每天3—4克，高血压发病率为3%；每天4—15克，发病率为33.15%。现在，世界卫生组织建议的每日食盐摄入量是5克以下。 3、体重：越肥胖的人越容易得高血压。 4、遗传：大约半数高血压患者有家族史。父母、兄弟姐妹中有得高血压的人，容易得高血压。 5、环境与职业：在噪音大的环境中工作，或者从事精神过度紧张的工作，都易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。 陈文伯在京城易安中医门诊部给本文作者钟健夫把脉治病，在陈文伯过去开的方子中，有地骨皮，治肝肾阴虚。照片中间的陈红，正在细心观摩学习父亲的治病之道 三、中医说高血压
（一）高血压的病因 在中医看来，高血压是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上炎等阴阳失调引起的。之所以会出现以上问题，有六类原因： 1、过度劳累：过度劳累会损失人体的正气，尤其是会引起肝脾肾的气血阴阳失调，肝阳上亢，导致高血压。 2、房事无度：人到中年以后，肾精逐渐亏损，应当适当节制性生活，如果一味追求“性福”，房事无度，就会导致阴亏阳亢，引发“阴精不足，虚火上炎”型高血压。 3、劳逸失衡：生活过度安逸，缺乏运动，会气血滞涩不通畅，也会发生高血压。 4、肥甘厚味：吃饭成天大鱼大肉，无肉不欢，就会伤及脾胃，生湿酿痰，风痰上扰，也会发生高血压。 5、嗜辣酗酒：有的人特别爱吃辣的食物，或者喜欢喝大酒，都会伤阴化火，助湿留热，也容易导致高血压。 6、着凉受寒：天气冷的时候，人的微小血管会收缩、痉挛，在中医叫做“寒性收引”，会让血压升高。对于已经患高血压的人来说，身体受凉会导致病情加重，甚至诱发中风。这也就是中风多发生在冬季的原因。 （二）高血压的临床分型和治疗原则 根据病人的具体症状和脉象，中医将高血压主要分为以下几类： 肝阳上亢的高血压：头痛，玄晕，烦躁易怒，面赤苦口 1、肝阳上亢型：病人往往神情紧张，头晕、易怒、目眩、舌红、苔薄、脉弦数，治疗上应该平肝潜阳。 2、痰湿中阻型：病人常见胸闷、胃部胀满、苔腻、脉弦滑。治疗上应该健脾化湿。 3、肝肾阴虚型：病人往往感觉头晕、耳鸣、双腿酸软、心烦，苔薄，脉弦细。治疗上需要滋阴平肝。 4、阴阳两虚型：病人感觉头晕、眼涩、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、遗精阳痿、腿冷、少尿、浮肿，舌淡，脉弦细。治疗上应该滋阴助阳。 5、血脉瘀阻型：病人肢体麻木、心悸、口唇紫绀，舌紫，脉涩。治疗上应活血化瘀、疏通血脉。 6、阳虚型：病人眩晕、四肢冷、尿频、脚底发软、耳鸣，舌质淡或胖，脉沉细弦。治疗上应壮阳益气。 漫画/徐扬眉 四、小秘方：地骨皮治高血压 （一）一味 “地骨皮” 让慈禧气顺了 陈文伯、陈新父子给我们讲了一个故事。 说慈禧太后当政的时候，每天处理朝政，还要对付宫廷内部各种争斗，老觉着心里烦，脾气大，还伴有潮热、胸闷。怎么办呢？太医院的大夫想了各种法儿，都不管用。这医不好老佛爷的病，可是要杀头的呀，简直愁煞一众人等。 一个上书房行走的小官听说此事，与人聊起来，说：“在我们老家，把枸杞根的皮熬水喝，好像就能治老佛爷这病。” 这话传了出去，不知让哪个想升官的禀报上去，说谁谁有秘方。这下坏了，该官吏立刻被召见，让他速速回老家去取药，不得有误。 小官的老家在浙江嘉善一个叫魏塘的小镇。当地人把枸杞树的根挖出来以后，用木棒砸，把树心抽出，剩下的皮就是一味药材。小官回去后不敢怠慢，挑了很多整齐好看的枸杞根皮赶回京城。 太医院把这皮煎了以后端给慈禧太后喝。别说，还真管用。老佛爷喝完了以后，气顺了，胸也不闷了，也不那么热了。就问这小官，这药叫什么名字啊？
漫画/徐扬眉 一说名字这官冒汗了，枸杞根皮——“枸”同“狗”音，清代兴文字狱，万一老佛爷动怒，小命不保。小官脑子转得快，他想起来，这药材在老家还有个名字叫“地仙骨皮”。老佛爷一听，挺高兴，“地仙”，有灵气儿，说明我这个病不一般。好，你这药材出自什么地方？ 小官回说魏塘。魏塘地仙骨皮，就这么出名了。后来叫着叫着，就叫地骨皮了。 话说回来，老佛爷到底得的是什么病呢？为何地骨皮能医好她的病？ 陈文伯大夫分析，慈禧患的其实就是我们熟知的高血压。高血压在中医叫“眩晕”，慈禧心烦、胸闷、脾气大，都是这病引起的。《黄帝内经》里说，诸风掉眩。掉眩，皆属于肝。所以，眩晕这种病主要在肝经。中医讲，“肝火旺”、“肝风内动”，就是爱起急烦燥。这跟高血压很像，见什么事儿心里很烦，血压一上来，就头晕目眩了。
漫画/徐扬眉 治高血压，很多人知道要清肝热，其效果是高压能降下来，可低压降不下来。 陈文伯想到，中医讲“肝肾同源”，另外五行学说的“木火土金水”对应的是“肝心脾肺肾”五脏。肾主水，肝主木，如果没有水来涵养树木，如何开花结果呢？ 所以，陈文伯总结了“清肝同时调肾”的高血压治疗方法。所谓调肾，不是单纯的补肾，是清肝热的同时滋肾阴，把肾水补足了，肝火自然就平息了，这个理论能应用到很多病的治疗上，包括高血压。 地骨皮，主要入肾经，另外还有清热的作用。在临床上，地骨皮具有降压、降脂、降糖的作用。所以说，上面那个小故事里说的，给慈禧吃了地骨皮煎的水，让她气顺了、胸闷潮热减轻了，就是通过调肾清热，让她的血压降下来，这症状自然就缓解了。
（二）地骨皮的性味与功效
地骨皮，又名杞根、地骨、地辅、地节。
地骨皮就是枸杞的根皮 【性味】甘，寒。 【归经】入肺、肝、肾经。 【功能主治】清热，凉血。治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。 【宜忌】脾胃虚寒者忌服。
地址虽是在南小街，其实从金宝街进去更方便 |
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