天热,最适合做烤鱼了,不用开火,不用煎炸油烹烧。
自己做的比烧烤店里的还好吃呢,皮焦肉嫩,鲜美多汁。
洗净的鱼,抹点盐,放烤箱里,按下两个键,温度和时间,走人。
坐等鲜香四溢的烤鱼出炉。
高温快烤,既能让鱼外焦里嫩的熟透,还能保住其多汁。

【柠檬盐烤鱼】
材料:鲈鱼1条。
调味料:柠檬胡椒海盐,烟熏胡椒粉,各适量。
做法:洗净的鲈鱼,两边都打花刀,倾斜着划开数个切口,方便入味。买鱼的时候得让卖家帮着将鱼杀好,并清理干净鱼鳃内脏,拿回家再稍清洗即可。

鱼的两边都均匀的抹一层柠檬胡椒海盐,鱼腹内也抹。

再抹一层烟熏胡椒粉,划口内鱼腹内都要抹。烟熏胡椒粉颜色是红的,但是一点不辣,味道也很淡。

用保鲜膜将鱼包裹起来,冷藏腌制一小时。最多腌两小时,也不能腌时间太长,不然鱼肉就不鲜了。

取出后去掉保鲜膜,将鱼置于烤架上,底下的接渣盘上放张锡纸,回头方便清洗烤箱。用烤架,是让鱼整个处于悬空的状态,方便整体都均匀的被烤熟。
然后,200度30分钟,烤至有鲜香味冒出即可。烤至一半的时间,将“加湿”喷雾打开,以防将鱼皮鱼尾被烤焦。
小贴士:柠檬胡椒海盐,是柠檬、胡椒、海盐的混合装。脱水柠檬粒,打开瓶盖就有着淡淡的柠檬香气飘出,现用现磨。我的这些调味料是博友从旧金山回国探亲时带来的,还有烤蒜盐、喜马拉雅矿物质盐、烟熏胡椒粉等等的,味道都十分纯正。这些超市的进口食品区应该都有卖。

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