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【 蘑菇心理 第296天 】 “不要不敢做决定，最终让人后悔的，总是那些未曾冒的险，和因犹豫而错过的风景。” 在探索内心的路上，实用菌伴你一起成长。大家好，我是实用菌。 之前有一句很流行的话：“我的人生我做主。”然而，真实生活中，并不是每个人都愿意为自己的人生做主的。相比较于自己做决定，有些人更喜欢让别人帮自己拿主意，自己只需要去只需要去执行就好了。 比如很多学生在选择专业的时候，会过于听从父母的意见； 有的人在选择工作的时候，总要让身边的朋友帮自己分析和决定； 等等 为什么有的人会不喜欢自己做决定呢？ 做决定就意味着，要为自己的决定承担相应的责任。 也就是说，做决定是需要冒一定风险的。人们都不喜欢犯错，都不喜欢让别人失望，或者被别人否定。而假如我们自己去做一些决定的话，就不可避免要承担犯错的风险。一旦结果不尽如人意，我们就要承受所有的责任和后果。 所以当别人能够替我们做决定的时候，我们在心理上就会觉得特别轻松，即使决定错误，也可以去责怪别人，或者以旁观者的心态认为这跟自己无关。 这就是所有人在生活中都会遇到的一个两难局面：是避免眼下可能要承担的风险，尽可能的少犯错，还是敢于承担风险，不怕犯错，通过主动的试错来不断提高自己做决定的能力？ 虽然从长远来看，后者更有利于一个人的成长，但实际上，多数人很难承受那种因为可能犯错而带来的巨大心理压力，而更容易选择前者。 还有的人觉得，按照自己的想法做一些决定，会影响与别人的关系 心理学家卡伦·霍尼认为，顺从型人格的人会压抑自己的欲望以迎合他人的要求，他们看起来非常体贴、善解人意、总是能照顾别人的需要，但之所以这样是因为，他们把自己的安全感建立在别人对他们的态度和行为上。顺从的背后，是渴望被爱、被需要以及被保护的需要。 相对于事情本身的好坏对错，他们更看重与别人的关系。他们担心，如果按照自己的想法去做决定，可能会让那些给自己建议，帮自己出主意的人感到不悦，因此，为了照顾别人的感受，为了关系的和谐融洽，宁愿去做一个顺从者，而不是一个可能会破坏关系的有主见的做决定者。 当然，也有一些人之所以不喜欢做决定，和自己的成长环境有关系 有的人在小的时候，父母过于强势，或者过于溺爱，于是把很多本应由孩子做决定的事情全都揽过来由大人承担，认为这样可以让孩子少犯错，少走弯路。但是背后的代价是，孩子们会逐渐丧失主动思考和做决定的意愿，过于依赖父母或身边的重要他人。 他们可能学习能力很强，但是不知道自己想要什么，一遇到需要自己做选择和决定的时候，就会感到无助和迷茫。 也有的人在成长经历中，因为做的一些决定带来了不好的后果，或者被家人、身边的人打击，在情感上有创伤，于是变的不敢去做决定，以此避免来重新体验到那些不好的感受。 回避选择，不敢为自己做决定，对我们的生活有什么影响呢？ 心理学认为，我们的生活都是建立在意义的基础上的，对个人来说，判断一件事有没有意义，很重要的一点就是：这是不是我想要的？ 如果这是我想要的工作，那么即使很辛苦，内心也会感到很满足，这份工作就会很有意义；相反，即使这个工作你做的很好，但如果不是你想要的，你也不会觉得快乐，因为它对你而言没有意义。 有时候我们过于看重对错，但很多时候，很多事情是无法用对错来衡量的，更重要的是你想要什么？ 比如选择爱人和伴侣的时候，最重要的就是问自己：ta是不是你想要的那个人？ 假如我们总是忽略自己的意愿，不敢按照自己的想法和感受去做决定，时间久了，为了确保自己的认知协调，我们的心理机制会逐渐模糊自己的意愿。当你真实的想法被压抑的自己都感受不到的时候，听从别人的建议，顺从别人就会顺理成章一些。 但代价就是，总是会感到迷茫，不知道自己想要什么，也不知道眼前的生活和工作对自己有什么价值，因为这些都不是自己选择的。 我们常说，人生如梦。精神分析认为，梦是欲望的满足。其实我们也可以说，人生就是我们的欲望一个个被满足和实现的过程。 总是让别人替自己做决定，不敢为自己的人生负责，看似减少了避免犯错，避免被指责的风险，其实是将自己的生活置于更大的风险当中。因为除了你，没有谁是会真正为你的人生负责的。 最后，实用菌想说，一个人从未成年人到成年人的过程，从不成熟到成熟的过程，最重要的一件事就是学会自己的事自己做决定。成年人的世界里，更重要的是独立和能力，而不是软弱的正确。 |
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