你可能听过“胰岛素抵抗”一词。这是医学界和媒体中常用的术语之一,但往往解释的不是很清楚,说的很模糊,甚至有点混乱。 要了解胰岛素抵抗的含义,首先要了解胰岛素。胰岛素通俗的说,胰腺有管消化的部分,面积占99%。胰腺中还有很多小岛,这些小岛只占胰腺面积的1%,它不是管消化的,它能产生一种降血糖的激素。 胰腺-小岛-激素:胰岛素。胰岛-产生胰岛素 胰岛素是干嘛用的?胰岛素具有非常特殊的作用:它可以帮助身体使用您所吃的碳水化合物中的葡萄糖。 具体来说,它指示肌肉、脂肪和肝细胞从血液中吸收葡萄糖,作为燃料。如果身体说:“不,谢谢,我很好,糖已经够用了”,这时,胰岛素使能量(葡萄糖)被储存起来成为糖原(相当于活期存款),如果糖原储存充足了就储存为脂肪(相当于长期存款),供以后使用。 胰岛素是一种血糖调节剂,意味着有助于保持血糖水平维持在安全水平,防止血糖过高(高血糖)或过低(低血糖)。 通俗解释一下:胰岛素抵抗当身体正常工作时,胰岛素作用是恰到好处的。如果细胞对胰岛素的作用不响应,就称之为“胰岛素抵抗”! 人体的胰岛素发挥作用,不仅仅取决于胰岛素的多少,更多的是细胞对胰岛素的响应。 如果细胞对胰岛素的作用不响应(“抵抗”),胰腺不得不通过释放更多的胰岛素将葡萄糖吸入细胞中。需要越来越多的胰岛素来帮助保持血糖水平在一个安全的范围。但随着时间的推移,胰腺可能会累坏了。 β细胞根本无法跟上身体对胰岛素的需求。接下来发生什么?最终的结果就是2型糖尿病。 而且,其他健康问题也可能发生,如心脏病,中风,脂肪肝和几种不同类型的癌症,包括膀胱,乳腺,结肠直肠癌和胰腺癌的风险增高。 什么是导致胰岛素抵抗的罪魁?显然,胰岛素抵抗并不是你想要的。什么原因导致胰岛素抵抗呢?虽然胰岛素抵抗的确切原因尚不清楚,但有几个因素可以触发胰岛素抵抗。而这些可能听起来你可能有点熟悉。包括:
撰文 杨金奎教授 北京市糖尿病防治办公室主任 北京同仁医院内分泌科主任教授 博士生导师 |
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