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本篇文章是《拍打拉筋自愈法调查问卷》中拍友的心得分享的第2篇，之后还会有更多分享。也希望大家能积极参与分享，让更多的人因此受益。
李先生：有两件明显效果：1.在2011年前后，双膝痛，下蹲困难，下楼下车均疼痛难受。蹲下如不用双手拉住或扶住辅助物件则无法自行站立。经一周左右拍打，出现大块淤青和筋包，症状明显改善。继续坚持，症状完全消除。反复拍打也不出现筋包和淤青的情况了。至今双膝再无疼痛情况出现。平时稍感不适，立即拍打，目前行动轻快自如。
2.
2014年，我膝盖上部的腿上，有不明的瘙痒，表皮没有任何异常变化。经用力拍打后（仅一次），瘙痒处皮肤表面凸起，颜色很深。瘙痒明显减轻。在拍打过一两次，症状彻底消除。此后偶有反复，瘙痒拍打即除。
感谢萧老师对于拍打拉筋疗法的推广方面的贡献。
寇先生：我是强直性脊柱炎患者，现经过几年的拍打拉筋已基本痊愈。
拍打拉筋整救了我的生命，我相信并宣传这个自愈法。
赵女士：皮肤紫外线过敏和长痘痘状况得到明显改善，西药和中药都不吃了，肥胖问题也有解决，目前已减重15斤左右。拍冷问题得到改善，心情好转。帮助身边的人拍打，使她们的湿疹等问题得到改善。
栾先生：我和妻子实践拍打拉筋3年余，至今从未吃一粒药片，有病时拍拍拉拉就好，3年来，俺老俩口的医保卡没花过一分钱，为自己更为国家节约了医疗费，更让我高兴的是，俺和妻子的身体一年比一年好，我们的亲身经历与实践证明，萧宏慈老师推广的拍打拉筋自愈法，是当今世上最好的疗法，不花一分钱，没有副作用，一分钟就学会，人人在家当神医，我就曾用拍打手肘救活过心梗的邻居，帮别人拍打解决的小病症多了去了。
我自愈的病症有：糠指甲、脚气、痔疮、大便粘湿、日光性皮炎、脂肪瘤、肾炎、痛风，还起到了美容效果。
妻子自愈了乳房不适、腰椎间盘突出、膝关节韧带撕裂、颌骨关节错位、眼睛见风流泪、常年腹泻、低血压。
王先生：退休前主要是腰腿痛，上楼梯、骑自行车右膝盖如针刺。退休后，听朋友说拍打拉筋，上网看看，自己尝试拍打2次，每次约40分钟，膝盖左右，后面都出了黑紫的痧，看上去怕人，但是膝盖不痛了，上楼梯，骑自行车没事了。
右肩周炎有一年多，理疗没好。自拍几次，左手不得力，没出痧。后来请老伴拍，手掌拍痛了，改用布鞋底，约半小时出痧。基本好了，撑双杠拉单杠都正常。
董女士：拍打拉筋前月经不调，容易疲劳，血压低，坐汽车晕车……所谓的亚健康吧。2014年在网上看《国学堂》，有一期萧老师讲拍打拉筋。然后就在网上搜微博和视频。这两年多来，我一边自己拍拉，一边把方法介绍给身边的亲人，朋友甚至我不认识的陌生人。当有人说：“你真是好心人。”我总是对他们说：萧老师才是大好人，大善人，他在全世界宣传拍打拉筋。我现在血压正常（我以前也没服药，没有升压药），肩周炎也好了，坐车不晕车了。而且爬山都不累了，脸上的皮肤都看不到毛孔了，体重没减多少，但好多人见了都说我瘦了。
吃了11年降压药的姐夫因为拍打拉筋药停了1年多，血压一直正常。我四姐还参加了第一期网络体验营。当然她也教身边的同事朋友拍打拉筋。能坚持的都受益多多，不花钱改善或治愈了疾病。不信，怕疼或懒人就没办法了。
医行天下团队
2017年8月4日
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