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30岁男子患上“三高”,一种古方今用的食物,让他恢复正常值了

2017-08-30  123okac78...

男子李某30岁,虽然一把年纪了,但是很喜欢约上三五好友去吃宵夜,一坐便是几个小时。近段时间,他却经常感觉有些力不从心,提不起精神,做什么都有气无力的样子。他以为自己得了什么病,并到医院进行了体检,结果显示原来因运动少吃得多,李某患上了“三高”。

30岁男子患上“三高”,一种古方今用的食物,让他恢复正常值了

“三高”指的是高血糖、高血压、高血脂,李某不解怎么一下子三个症状都找上自己了。他从事IT行业,平均一天坐在电脑前10小时以上,平时喜欢吃大鱼大肉和油炸食物,经常熬夜、吃夜宵等。近日,进行体检才发现不仅超重,血压、胆固醇、血糖等指标均超出正常值范围,健康状况发出橙色预警。

30岁男子患上“三高”,一种古方今用的食物,让他恢复正常值了

生活节奏加快,加上不当的饮食运动习惯,“三高”人群越来越年轻化。李某很是郁闷,怎么样才能恢复到正常值,难道以后都要靠药物来维持正常值吗?

他把这一事情告知了他的朋友,他朋友是学中医的,所以告知了李某可通过食疗的方法控制血糖、血压值。

方子为火麻油+蜂蜜,取2勺火麻油与1勺蜂蜜(蜂蜜味原生态蜂蜜,拒绝混合型蜂蜜),然后加入适量水,搅拌食用。

30岁男子患上“三高”,一种古方今用的食物,让他恢复正常值了

火麻油原料为火麻仁,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。对老人便秘、高血压和高胆固醇、高血糖等疾病有特殊的疗效。

加入蜂蜜是同时可以养胃还可以调味道,不与蜂蜜食用,也可以直接食用火麻油做凉拌菜吃。

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李某按照这个方子坚持了差不多一个月后,身体舒服轻松很多,他的中医朋友表示,食疗的方子贵在坚持,不像药物那样立竿见影,但是对身体没有副作用,所有时候中医的方法相对西医也是有一定优势的。

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