我是某医院的一名医生,医生通常是非常忙碌的,我也不例外平时奔波于临床和实验室。 突然疼痛 最近病房的病人比较多,我一天下来几乎没有休息的时间,更是顾不上喝水。就在前两天我的脚后跟和脚踝痛得厉害,走路都困难。 我的第一反应就是:扭着了?但是自己好像没有磕着碰着过,最近也没有跑步锻炼啊! 老爸随口说的一句就像突然惊醒梦中人一样:你该不会是痛风吧? 赶紧想了想,我最近的情况:基本不怎么喝水,尿液一直很黄;脚趾、脚背和脚踝,时不时出现疼痛;最近一段时间经常吃豆制品和海鲜。 半月前检查,查出血尿酸 600 μmol/L,但是其他指标都挺正常。也基于我最近太忙没时间,就没太当回事儿。现在想来,当时就应该想到痛风的。 出于职业本能反映,我就想,这种看似常见的疾病,其背后的问题不可小觑! 痛风,不是关节疼那么简单 作为医生,对这些疾病比普通人认识得更为清楚一些,痛风和高尿酸血症只是一组代谢综合征中的表现之一,常常还伴有糖尿病、高血脂、动脉硬化和冠心病等。 痛风约三分之一会引起肾损伤,15% 以上的痛风患者最终会“倒在”肾衰竭。痛风和高尿酸血症最终威胁的是肾脏,会引起肾结石甚至是肾衰竭。 在医院印象最深的科室就是肾内科,那些正在血透的肾病患者,一躺就几个小时。当时就感慨得什么病千万不能得肾病,太痛苦。结果现在自己居然患上了痛风,而且控制不好就可能出现肾脏问题。 为了不得肾病,我不再以忙为借口来继续忽视疾病,我要控制痛风。 1.现在我每天至少喝2000ml以上的水,火锅、啤酒基本不占,控制饮食,在源头遏制疾病的发展:管住嘴! 2.我和很多人一样,不愿意吃药。但作为一名医生,我更明白:任何药物虽都有副作用,但只要正确服用药物,药物带来的好处远大于副作用。 3.控制体重。很多痛风患者都是相对比较胖的人,而其一般摄入高嘌呤食物较多,尿酸浓度较高,是痛风高发人群。 想;了解更多肾病知识,想咨询相关肾病问题,点击下方“了解更多”,肾博士给你专业解答! |
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