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学会辣炒和酱爆, 完美搞定一切小海鲜!

 吉祥angle 2017-09-02



夏夜里,是时候该来点小海鲜了!无需更多别的,几盘小海鲜配啤酒,恨不得从舌尖鲜爽到脚尖,这是属于夏夜里独有的爽快。


海螺、花蛤、黄蚬、琵琶虾、八爪鱼……小海鲜的种类尤其多,做法除了清蒸之外,还有两种经典做法更得民心:辣炒!酱爆!不光入味儿,更能吊起小海鲜的鲜香来。渔娘餐厅的主理人老徐打小生活在丹东海边,对各类小海鲜从挑选、清洗到烹制,都有自己独家的经验和窍门。今天他就以辣炒黄蚬、酱爆八爪鱼为例,教你这两种最经典的小海鲜制作方法!




辣炒黄蚬



食材

——

黄蚬/红油/杭椒/小米辣

红干椒/蒜泥/白糖/盐



步骤

——

黄蚬买回来之后洗干净放在盆里,盆内倒入清水,加一点盐,等待约1-2小时,黄蚬即可吐沙完毕。


水烧开,倒入黄蚬,直至黄蚬壳张开,捞出。在锅内倒入红油,加入杭椒、小米辣、红干椒、蒜泥一起炒香,稍加一点白糖。


放入准备好的黄蚬一起翻炒,约3-4分钟盛出即可。




酱爆八爪鱼


食材

——

八爪鱼/红辣椒/绿辣椒/圆葱

大酱/辣酱/蚝油/白糖





步骤

——

剪开八爪鱼头部取出墨胆及内脏。将八爪鱼泡入水中,用手搓洗爪子清理藏在爪内的泥沙。清理完毕后统一再用清水冲洗一遍,切成小段准备。


水烧开倒入八爪鱼过水焯一遍后捞出。锅内倒油,加入红辣椒、绿辣椒、圆葱爆炒约半分钟,倒入些许大酱、辣酱和蚝油继续炒,期间可加一点白糖调味。


将准备好的八爪鱼倒入锅内一起翻炒约1分钟左右即可出锅。




小厨客厅

渔娘餐厅

主理人老徐


Q海鲜的新鲜度对于菜的口味至关重要,壳类及软体类海鲜购买时分别该如何挑选呢?


A市场上卖的壳类海鲜,卖家一般都会将海鲜放在盐水里,新鲜的海鲜会微微张开口伸出舌头,挑这样海鲜购买即可。软体类海鲜可以通过身体颜色来判断新鲜度,新鲜的大都以青色为主,不新鲜的则会泛红。




Q有没有清理壳类及软体类海鲜的方法,既简单方便还能清洗干净?


A壳类海鲜买回家后放在清水里加一点盐,静置约1小时左右沙子可基本吐净。而软体类海鲜如八爪鱼,则要更多注意存在它吸盘及爪子内部的沙子,需要用手在清水下一点点揉搓每一个吸盘及小爪子,搓干净即可。



Q海鲜普遍都有较重的腥味,如何能有效去除海鲜的腥味且保留鲜爽口感?


A其实越新鲜的海鲜腥味越淡,在购买时需选择新鲜的海鲜,这样在之后的制作过程中洒些料酒即可完美去腥。




Q很多人都有吃海鲜拉肚子的经历,有什么方法能避免这种情况吗?


A海鲜足够新鲜一般不会引起拉肚子的问题,但在吃海鲜时也要切记尽量不与西瓜、黄瓜同食。此外,还可以在吃海鲜的过程中吃点蒜片,蒜要切片且提前切好,氧化后的蒜片能充分发挥杀菌功能,对于肠胃敏感的海鲜爱好者有一定功效。




Q您自小生活在海边熟知各类海鲜,能不能介绍一些不太大众却又特别好味的海鲜?


A海杂鱼里的海胖头鱼,海黑鱼,花手绢鱼等,都是个头不大,但肉质味道都极其鲜美。朝鲜海域的海蛎子(生蚝),冷水海域生长,虽然个头不大,但肉质饱满且咸鲜,没有土腥味。丹东本地的沙虾,外壳脆硬,爆炒后壳香脆可口,可带皮吃。还有香螺,筋道但不发柴发硬,泥沙少,可辣炒还能水煮。


部分图片来自网络,未作商业用途。


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