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01 这两天，冯小刚发表的关于女人不要查老公手机的言论，引发了热议。 他的大概意思归纳起来有这样几点： 1、你查出了什么，又能怎么样？ 2、谁还没点事，你查出鬼来，还要不要过日子了？ 3、家庭的安定团结是第一位的，会装傻充愣的女人，才能跟男人白头。 从他的逻辑里，他忽视了最重要的一环：现代女人是有离婚选择权的。 在你的手机里查出了一次错，两次错，三次错，她再也不敢相信这个男人的时候，她是能够让自己对这个人死心，然后重新选择自己想要的生活的。 他忘记了，女人对男人失望一次、两次、三次，绝望之后，是还有离开这条路的！既然你这样对待我，老娘不过了，你自己好自为之去好了。 而不是像旧社会的女人装傻充愣，小三都打到家门口了，还假装相信男人的安慰，睁一只眼闭一只眼，以家庭的安定团结为重。 要知道有多少家庭的安定团结，不是是建立在女人将自己的血泪埋藏起来，曲意奉承的过日子的？ 但那样的时代已经过去了，现在的女人要痛痛快快的活着。哪怕我现在还离不开这段婚姻，因为孩子还小，因为我经济上还负担不起以后的生活，或者因为其他因素自己只能仰人鼻息，跟你过日子。 但是至少在女人心里是清楚的知道两个人的生活真相到底是什么，并且明白自己未来自己到底要走向哪里。 在我接的很多情感挽回的案例中，男人在挽回妻子，痛苦流涕的表示自己之前做错了，但妻子已经很坚决的要离开的，不在少数。 可惜的是，女人只要还给对方机会，对方就不会彻底反省，非要等到自己死心了，要离开才真正把自己当回事。 很多家庭都是这样，两个人努力和珍惜的频率不一致，我在乎的时候，你在伤害，我要离开的时候，你却挽留，早知如此，何必当初呢？ 02 声明一点，我不认同的他的观点，但不意味着我认同女人要去查男人的手机。 其实有很多老公出轨之后，又选择回归的家庭中，女人会非常介意男人手机里有不想让自己看到的秘密。 而且男人有没有外遇非常大的一个变化确实是这点：自己的手机对女人开放的程度。 一旦这个男人开始洗澡、吃饭、睡觉都搂着手机，并设置了密码，生怕被女人看到的时候，八成已经出现问题了。 而一个没有外遇的男人，基本上不需要这样去防着自己的老婆。所以很多老婆之所以会频繁的查老公的手机，往往有这两种可能性： 一、两个人处在出轨之后回归的过程中，对方有没有又跟另外的人联系，这是个敏感话题，而又因为两个人的信任因为出轨的带来的重创，而非常脆弱，所以这个时候女人往往对于男人的手机非常敏感。 二、男方对于妻子越来越不耐烦，陪伴家庭的时间越来越少，参与家庭活动的机会也越来越少，夫妻越来越没什么话题可聊，女人不知道男人在想什么，或者两个人之间有些冲突一直没有调和，演变成了关系越来越糟，很难沟通，女人便会希望通过查看男人的手机，来了解他到底是怎样想的。 也就是说，只有当女人在关系中极度缺乏安全感的时候，才会想要去查对方的手机，而这个时候，往往说明两个人的关系确实已经出现问题了，所以才会一查一个准。 按照冯小刚的说法，就是女人要睁一只眼闭一只眼，糊涂一点，不要去追究真相，关系才能长久。 但对于女人来说，就是明明我发现了这么多疑点，我心里有这么多问号，难道你让我像个傻子一样，装作什么都不知道，什么都不管不问，每天傻呵呵的信任你，跟着你，可是如果有一天，你一不高兴，把我甩了，像扔一块破抹布一样，看见就碍眼，恨不得踢到一边去，永远不再出现在你面前。就像温水煮青蛙一样，等到我完全没有反抗能力的时候，你再把我一脚踢开，那我怎么办？ 很多女人要查男人的手机，就是这种不安全感在作怪。一边将自我幸福的希望寄托在对方身上，一边有怀疑对方的行为有猫腻，然后不断求证他到底是怎么想的，到底有没有把心放到别的女人身上。 03 很多女人最可悲的地方在于，只有当自己对对方彻底绝望的时候，才开始面对自己，成长自己。 只要自己对他还有一丝期待，就不愿意将视线转回自己身上，一门心思的将给自己幸福的责任让他来承担。 所以当一个女人内心极度失控的时候，试图通过控制对方的手机来缓解自己焦虑的行为，往往是没用的。 我接过这样一个出轨后回归，信任重建的夫妻。 妻子每次看到丈夫玩手机，啪啪啪打字，心里就难受，不断地猜测他是不是又在跟对方联系？所以她经常晚上趁他熟睡的时候，偷偷查看他的手机，如果什么发现都没有，她的第一反应是心里会踏实一点，但紧接着又开始猜想他是不是把那些内容给清理了，为了不让我看到？ 我问她：那他怎么做，才能让你真正安心？ 她说：不知道，可能无论他怎么做，我都不会安心，查他手机只是一剂止痛药。可以帮助自己缓解下焦虑，但却不能真正完全解决掉焦虑。 这个女人还是自我觉察能力比较强的，马上意识到查手机并不能真正帮到自己。 她是真的内心觉得失控了，无法管住自己的焦虑，所以才会通过这种方式来缓解自己的焦虑，在她觉得无路可走的时候，去查对方手机，找到一点点蛛丝马迹，是她唯一能做的，找到自己在这段关系中的掌控感的方式。 04 所以看上这个问题是：女人要不要查男人手机的？其实更深层的问题是：当女人在亲密关系中感觉不安全的时候，如何处理自己的焦虑？ 当女人在关系中感觉自己不被关注，不被爱，也不被珍惜的时候，天然的敏感度就会出来，以怀疑对方出轨的形式出现，甚至会不断的跟对方求证：你跟她是什么关系，你们这么说话到底是什么意思，为什么你跟她见面这么频繁？ 这个时候，其实有一招可以非常有效的应对这个状态下的女人，那就是直接去问她：亲爱的，你是不是心里有感觉不安全了，所以才会有这么多疑问？ 这句话最厉害的地方，在于直接跟女人内心深处最核心的地方对话，但是很多男人不知道，常常是要么表现的很不耐烦，怪她多疑，厌恶的跟她保持距离，要么无奈的跟她一一解释，解释的同时，也慢慢让自己变得不耐烦。 但对于女人来讲，同样有一招鲜的解决方案，那就是问自己一个问题：我这么怀疑他，查他，是因为他真的做了什么，还是我心里觉得自己太弱了，需要用这种方式来让自己对关系多一些掌控感？ 这其实是在教我们学着去自我觉察，当问题发生的时候，我们习惯的模式是去抓对方，要求对方，往往忽略掉的是自己，但往往自己才是解决问题的关键核心。 比如，当女人这样问自己的时候，可以帮助自己从被担心、焦虑操控的感觉中走出来，以对话的形式，跳出来面对自己的焦虑。 这是我们为自己的情绪做主的第一步：跳出来，面对它。 如果我们一直沉浸在情绪里，就会变成情绪的奴隶，是情绪在主宰着我们的行为，而不是我们在主宰着情绪。 跳出来的动作，就是帮助我们从被情绪控制的状态下分离出来，只有分离出来的时候，我们才会真正找到自己的力量，找到自己能够掌握主动权的方案。 有一段时间，我有位朋友特别纠结老公不按照她的设想去某个公司工作，她认为那是个非常好的机会，但是他就是不愿意去，她想了各种办法，甚至为他铺好了路，他只需要面试走过过场，就能拿到这份工作，但是她苦口婆心，他就是不愿意。 两个人闹得很不愉快。 她从第一步跳出来，面对它，到第二步就是：承担它，想办法化解它。 后来我问他，你这么想让他去，到底是为什么？她说，我觉得压力太大了，一个人承担不了这份压力，想要他帮我分担，如果他去了那边，我的压力就小了很多。 所以，当她意识到这一点的时候，她才忽然发现，原来自己这么热切的安排这一切，其实是为自己安排的，是因为自己觉得自己太弱了，而不是真的像自己嘴里说的那样真的为他好。 当她意识到这一点的时候，她马上放下了对他的要求和期待，开始把眼光更多的放在自己身上，后来经过她的预测，以及跟老公的协商，即使老公不去那个职位，调整了全家的安排之后，自己的这份薪水依然可以把生活安排的很好。 这就是当她把眼光回到自己身上的时候，自身的力量就出来了，当一个人自我的力量出来的时候，才更能够引导甚至主宰关系的走向。 |
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