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宝宝大脑发育两个高峰期,错过不可逆!

2017-09-03  wangreg

孩子身高发育有高峰期,大脑发育同样也有。虽然说智商一部分靠父母遗传,但后期仍有很大的努力空间。下面孩子大脑发育的两大高峰期,家长可要抓住了!

宝宝大脑发育两个高峰期,错过不可逆!

一、孕3~6个月

胎儿在受孕4周左右就开始发育了,到孕3~6个月到达发育的第一个高峰期。此时大脑搭建基本结构,并且大脑表面开始出现沟回,有了记忆和听的能力,且基本具备了一生的脑细胞数量。

宝宝大脑发育两个高峰期,错过不可逆!

这一阶段母体对胎儿的影响十分重要,孕期把握住高峰期能让胎儿更聪明:

1.营养均衡充足。因为大脑发育十分消耗能量,孕妈应注意营养均衡,尽量不偏食、不挑食,同时远离烟酒。

2.进行胎教。无论是音乐胎教,还是妈妈用手轻轻抚摸肚皮,都可以刺激胎儿大脑发育。

3.孕期运动。饭后散步、孕期瑜伽等运动,能够刺激胎儿的前庭觉,有助于以后肢体协调能力发育。

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二、出生后2年内

宝宝在出生后,虽然大脑外型上与成人差不多,但在功能上还差得远。新生儿大脑重量只有350-400克,约为成人脑重的25%,到了1岁左右,这个比例上升为50%,2岁时为75%。所以在出生后2年内是宝宝大脑发育的第二个高峰期,宝宝容易模仿和学习经验,是未来的重要基础。

怎样抓住宝宝大脑发育第二个高峰期:

宝宝大脑发育两个高峰期,错过不可逆!

1.饮食。饮食对宝宝大脑发育十分关键,前六个月尽量母乳喂养。六个月左右添加辅食。不少家长喜欢给孩子补钙,其实铁和锌是宝宝更易缺少的元素。

2.亲子交流。小宝宝虽然不会说话,仍需要和家长“聊天”。在家长语言刺激下,宝宝能更早开口说话,大脑也更活跃。

3.户外运动。不要限制宝宝的户外探索,经常带他到大自然中走一走、晒晒太阳,在运动中宝宝大脑同样会得到锻炼,同时还开阔了视野。



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