●●香菇菜心●● 今日美食——香菇菜心 今天分享一道淮扬菜香菇菜心,清新可口,有吃肉的口感又能去油腻,一举两得。 ●●视频●● ▼详细步骤见下方 觉得视频不错的话,在文末点个赞吧\(^o^)/~ 菜心:300g 香菇:200g 配料 食用油、盐、蚝油、白糖、淀粉 - Step 1 - ▲香菇洗净后去蒂备用; - Step 2 - 烧一锅开水,水开后放入1勺油,1勺盐 放入菜心,先把梗子烫30秒 然后放入整颗菜心 ▲煮熟后捞出放入凉水中; - Step 3 - 另起一锅,放入2勺油,油热后放入香菇翻炒 翻炒至香菇变软,这时放入2勺蚝油,1勺白糖,翻炒均匀 接着加水没过香菇,中火煮5分钟 然后开大火,放1点点盐,放入2勺水淀粉勾芡 ▲翻炒均匀至汤汁油亮即可关火; - Step 4 - ▲把香菇和汤汁淋在菜心上,吃的时候蘸一下汤汁,比荤菜还好吃,吃腻了肉菜不妨试试它吧。
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