中泉穴中的“泉”为泉眼,在此指体表凹陷处,穴位于腕背中央,内有凹陷,故名。【读音】zhōng quán 【中泉穴位位置图】在前臂后区,腕背侧远端横纹上,指总伸肌腱桡侧的凹陷中。 【图解中泉穴位的位置】坐位伏掌,在前臂后区,腕背侧远端横纹上,阳溪与阳池连线中点,指总伸肌腱桡侧的凹陷中。 俯掌,手掌背屈,腕关节处可见一大筋(指总伸肌腱),其内侧(桡侧)凹陷中即是本穴。 【中泉穴养生功效】行气止痛,止咳平喘。 主治心痛;胃脘痛,胃炎。 【经穴养疗法】刺法:直刺0.3~0.5寸。 灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。 推拿:点按法、揉法。 |
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