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腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。 现代医学上腰疼也称之肾病，现代社会腰疼已经不是老人“专利”，年轻化趋势越来越快。成年男性腰疼的比例逐年增长。今天小编就分享几个方法给广大男性。 内服 原料：黄芪15～30克，当归12克，川芎8克，赤芍10克，熟地15克，升麻5～8克，台乌药8～12克，地龙10克。（药店可配） 用法：每日1剂，水煎服，日服3次。 主治多种腰痛。 此方不论外感，内伤，凡非新感时邪而又偏于气滞血瘀，筋骨劳损者均可用之。益气壮腰，活血通络，调气止痛。能调节肾精亏虚。具有补益精血之效。 外敷：生姜 腰椎病极其的复杂，它只要是因为椎间盘的退行性改变、骨质增生、椎部损伤等一系列原因，从而引起了腰椎病，当人类的腰椎神经根、椎动脉、脊髓、交感神经受到了刺激和压迫时就会引起的症状。 在《本草纲目》记载“蝇毒草透骨法”对腰椎病和类似骨病效果很好，有效率可达九成以上。方子药材：蝇毒草200g、红景天100g、藏红花20g、川芎100g、山甲100g、独活150g、续断80g、三七50g 做法：将以上药材味研为细粉，在一起熬制成膏状，每天敷用在颈椎处3-8小时，连续使用一个月即可治愈颈椎病、腰椎等病，本方可活血舒筋通络，糖尿病、孕妇、月经者慎用，有条件的朋友可以找下具体药材配伍自己熬制。 在过去人们常常自己配药熬制成膏状，敷在疼痛处，由于配方比较复杂且熬制比较麻烦火候难以掌握，好在有老中医就根据古法的配方和手工熬制方法，把蝇毒草透骨法直接熬制成现成的膏方，使用起来非常方便，蝇毒草透骨法有相关的文章资料，文章中有更为具体的使用方法，需要可以自己查看一下，找到适合自己的治疗方法，对症才能治好腰颈椎病。 日良好的坐姿、睡姿或站姿，加上规律性的锻炼身体，有助于最大限度地缓解背部疼痛的状态。需注意的是，定期运动是有益身体的，但关键是不要拉伤背部肌肉。 |
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