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今天在问答栏目看到有人问一个问题，说宝宝一岁七个月了还不能吃硬饭，吞下去就会作呕。 有网友就解释了这个现象，是因为孩子的咀嚼功能不是天生的，需要从小培养，过了敏感期再培养就困难了。并举了一个例子，朋友的孩子五岁半了还只能吃半流质食物和软的食物，任何硬的、条状的、块状的都吃不下去，吃了就会作呕。 也有一个网友说在餐厅见到一个不到两岁的小孩子只能喝粥，而自己家一岁多的宝宝已经能啃鸡腿了。 嘟嘟吃磨牙棒 吞咽和咀嚼功能真是的需要培养的。 一般孩子从4-6个月添加辅食，最晚也不要晚于8个月，因为过了8个月孩子就不容易再接受固体食物了。 孩子添加食的原则是从稀到稠，由细到粗。具体就是从泥状—粒状—块状或条状，6个月从糊状米粉、菜泥果泥和肉泥等开始，到7—9个月龄就吃水果粒、蔬菜 、软饭软面条等，10—12个月可以吃小碎块、手指食物及小饺子、软饭等，13个月以后就能和大人吃一样的饭了。 桃子果螀 一般在在8-9个月时是宝宝的咀嚼功能培养的关键期，这时候就应该给孩子吃粒状的食物，不能再总是吃泥和糊了。 如果孩子不会咀嚼，可以给孩子示范，婴儿吃辅食刚开始不会咀嚼时都是生吞，如果食物咽不下去就会作呕，嘟嘟有时候吃辅食也是不嚼直接咽，我就和他面对面，张开嘴作咀嚼状，让牙齿碰到牙齿，边示范边说，“嚼一嚼啊，嚼一嚼”，孩子慢慢就学会了。 土豆泥 本文开头提到的宝宝，可能就是一直喂养的过于精细，担心孩子噎到一直给孩子吃流质食物，错过了孩子的咀嚼功能培养的关键期。 蛋羹 嘟嘟从5个多月刚长牙时就吃硬硬的磨牙棒，还不会吃，咬和吮吸同时上，用牙龈磨，用口水溽湿了慢慢化了就吃到嘴里了。这不算正式的吃辅食，正式吃是吃米粉，用冲好的配方奶泡上，搅拌，形成糊状，后来就给吃土豆泥、果泥等，但吃的很少。 在吃米粉的同时，嘟嘟还喜欢吃馒头，吃饭时见我们手里的馒头就抢，给他一块就迫不及待的塞进嘴里，那时还只有两颗下门牙，馒头就吃的不亦乐乎。 吃兰花和馒头 7个月时开始蒸蛋，蒸了蛋羹或手里喂吃，或用手拿下了蛋白，蛋黄压成泥放进米粥里，吃得也挺高兴。 后来香蕉就让直接自己手拿着吃，而不是压成泥喂。果肉柔软的成熟水果，如芒果、牛油果，及面的苹果等，都是直接吃。 8个多月时，有时我水煮了切成条状的西兰花和胡萝卜，给嘟嘟自己手拿着吃。虽然有时候吃的急了也会噎，但是让吐出来就会配合让从嘴里掏出来。馒头、面条，大米饭，都不在话下。 胡萝卜鸡肉小饼 现在嘟嘟9个月了，除了米粥、软面条、馒头、鸡蛋等，我还给他做蔬菜和肉饼，做午餐肉，t和照片上的胡萝卜鸡肉饼，有时候做各种蔬菜的杂蔬饼，他也很喜欢吃。 不要给孩子吃的太精细，不然错过咀嚼功能培养关键期，孩子咀嚼功能不好，吃正常食物就会嚼不好，加重胃的负担，影响消化吸收，天长日久就会影响孩子身体，那时候后悔也来不及了。 我是嘟嘟妈妈，欢迎大家关注我的头条号，欢迎留言交流育儿经验。 |
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