糖友要想看病效果加倍，先做好这三项准备！

专家留给病人的看病时间通常是3～5分钟，要想在有限的时间内请医生解决掉您的问题，您需要做好以下3项准备。这样会使您的看病效果加倍，对得起你的时间和挂号费。

1

带上纸笔

把想要咨询医生的问题提前列出来，把医生的建议及时记录下来。具体如下：

1. 绘制一张血糖监测记录表：让医生告诉您每周需要监测哪些时段的血糖，并告知各时段的血糖控制目标。

血糖(mmol/L)	空腹	早餐后2小时	午餐前	午餐后2小时	晚餐前	晚餐后2小时	睡前	凌晨3：00
目标值
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日

2. 写下自己此次看病的目的：要解决的问题(近期的病情变化、遇到的问题)，言简意赅抓重点。

3.记下医生给的用药建议：什么时间用(饭前吃、饭后吃还是三顿饭中哪一顿需要吃)，用多少，怎么用?

2

各项检查结果按时间顺序整理好

最近和以前的就诊记录、平时的血糖监测结果、糖化血红蛋白结果、生化、血脂、肝肾功能，最好能按时间顺序把资料整理好。这样方便医生查阅，节省时间。

3

药盒或说明书

把现在所用药物的药盒或说明书带来，并在上面标注您的服用剂量，不用您开口医生就知道您的用药情况了。

如果您希望专家会诊，最好先做好检查，可以先看普通医生，请他给自己进行全面检查，有了结果再请专家会诊。

如果您病情复杂，可以挂医院的联合门诊，避免反复挂号，便可得到更全面的诊断和治疗手段等。

作者：朱俊平